Tuyến giáp là một tuyến nội tiết nhỏ nằm trước cổ, có hình cánh bướm, giữ vai trò điều hòa quá trình trao đổi chất, ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể, nhịp tim, tiêu hóa và cả tâm trạng. Khi tuyến giáp gặp trục trặc, cơ thể sẽ sớm phát đi những tín hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, do các dấu hiệu thường không rõ ràng, nhiều người dễ bỏ qua giai đoạn vàng để phát hiện và điều trị bệnh.

Dưới đây là những dấu hiệu sớm phổ biến cho thấy tuyến giáp đang “lên tiếng” cảnh báo:

Mệt mỏi kéo dài, không rõ nguyên nhân

Cảm giác kiệt sức, thiếu năng lượng dù đã nghỉ ngơi hợp lý có thể là biểu hiện của suy giáp – tình trạng tuyến giáp hoạt động kém. Ngược lại, cường giáp khiến cơ thể “chạy quá tốc độ”, gây mất ngủ, tim đập nhanh, từ đó cũng dẫn đến cảm giác mệt mỏi mơ hồ kéo dài. Đây là dấu hiệu dễ bị nhầm với stress hoặc thiếu ngủ.

Tăng hoặc giảm cân bất thường

Thay đổi cân nặng không rõ nguyên nhân là dấu hiệu đặc trưng của rối loạn tuyến giáp. Khi tuyến giáp hoạt động kém, quá trình trao đổi chất chậm lại, dễ dẫn đến tăng cân dù không ăn nhiều. Trong khi đó, cường giáp khiến người bệnh sụt cân nhanh, kèm theo cảm giác đói thường xuyên và đổ mồ hôi nhiều.

Cổ sưng, nghẹn khi nuốt

Bướu giáp – dấu hiệu phổ biến khi tuyến giáp phình to – thường biểu hiện bằng việc cổ sưng nhẹ, cảm giác nghẹn, khó nuốt, đặc biệt khi nằm ngửa. Dù không gây đau, đây có thể là dấu hiệu ban đầu của viêm tuyến giáp, bướu lành hoặc nghiêm trọng hơn là ung thư tuyến giáp.

Rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn

Tuyến giáp kiểm soát cả hormone sinh sản. Nữ giới mắc suy giáp có thể gặp chu kỳ kinh kéo dài, máu ra nhiều. Cường giáp thì gây chu kỳ ngắn, thậm chí mất kinh. Ở nam giới, rối loạn tuyến giáp cũng ảnh hưởng đến ham muốn và khả năng sinh sản, làm giảm chất lượng tinh trùng.

Tóc rụng nhiều, da khô, móng giòn

Rụng tóc từng mảng, tóc thưa, lông mày rụng dần từ phần đuôi là dấu hiệu dễ gặp ở người suy giáp. Ngoài ra, da khô sạm, móng tay giòn dễ gãy cũng là hậu quả của việc tuyến giáp hoạt động không ổn định.