Từ lâu các loại rau xanh đã luôn mang đến cho da những công dụng tuyệt vời, có rất nhiều cách chế biến, phổ biến nhất thường là salad và luộc. Vậy bạn đã bao giờ nghe đến thức uống làm từ rau có tên gọi "sinh tố xanh bổ dưỡng" hay chưa?

Loại thức uống này được sáng tạo bởi Kimberly Snyder là một chuyên gia dinh dưỡng và yoga khá nổi tiếng tại Hollywood, cũng là một người có nhiều khách hàng là những diễn viên có tên tuổi như Reese Witherspoon, Rooney Mara hay Dita Von Teese.

Ngoài ra, cô còn là chủ cửa hàng chuyên bán nước ép rau củ, và cũng là tác giả của nhiều cuốn sách giảm cân ăn khách tại Mỹ, trong đó có cuốn sách nổi tiếng và đình đám nhất mang tên "The beauty detox solution" (tạm dịch: làm đẹp bằng giải pháp thải độc).

Chuẩn bị nguyên liệu, lưu ý nên rửa sạch và để ráo nước trước khi xay.