Mới đây, một cô gái trẻ ở Tứ Xuyên, Trung Quốc đã chia sẻ câu chuyện của mình trong giai đoạn ở cữ khiến cộng đồng mạng xúc động. Không phải vì sự mâu thuẫn, trách móc thường thấy giữa mẹ chồng và nàng dâu, mà bởi một chi tiết nhỏ đầy nhân văn, cho thấy cách một hành động nhẹ nhàng cũng có thể làm dịu đi mọi khác biệt thế hệ trong một mái nhà.
Theo chia sẻ trên một diễn đàn phụ nữ nổi tiếng, cô gái cho biết bản thân mới sinh con đầu lòng và đang ở cữ tại nhà chồng ở một vùng nông thôn. Trong giai đoạn đặc biệt này, mẹ chồng cô đã đích thân nấu từng bữa ăn dưỡng thai với mong muốn giúp con dâu nhanh hồi phục sức khỏe, đồng thời hỗ trợ lợi sữa và bồi bổ cơ thể.
Con dâu được mẹ chồng tự tay vào bếp nấu cơm cữ.
Bữa ăn được chuẩn bị gồm nhiều món đặc trưng vùng quê như: cháo gạo lứt lòng đỏ trứng gà, canh rau ngót nấu chân giò, và món gà ác hầm thuốc bắc. Dù đầy đủ dinh dưỡng và mang đậm tinh thần “mẹ chăm con” theo kiểu truyền thống, nhưng khẩu vị nặng mùi và phương pháp nấu nướng của người lớn tuổi lại khiến sản phụ trẻ khó tiếp nhận.
Khi ngồi vào bàn ăn, cô gái cố gắng gắp từng thìa nhỏ và cho vào miệng, nhưng mùi vị nồng nặc, độ béo cao cùng cách chế biến không quen khiến cô bắt đầu thấy buồn nôn. Chỉ sau vài phút, cô đã phải rời bàn vì nôn dữ dội. Sự việc khiến không khí gia đình ban đầu khá căng thẳng vì lo ngại mẹ chồng sẽ hiểu lầm hoặc cho rằng nàng dâu chê bai đồ ăn nhà chồng.
Tuy nhiên, điều bất ngờ là phản ứng của người mẹ chồng. Theo lời kể lại, thay vì trách mắng hay trách cứ, bà lập tức tiến lại hỏi han con dâu: “Có phải món ăn quá nặng mùi không? Con thấy mệt ở đâu?”. Giọng bà không chứa chút cáu gắt mà chỉ đầy lo lắng và cảm thông.
Khẩu vị các món ăn mẹ chồng nấu theo kiểu truyền thống không hợp với nàng dâu.
Điều khiến cư dân mạng chú ý hơn cả là hành động tiếp theo của bà, mẹ chồng đã chủ động gọi điện mời mẹ ruột của sản phụ đến nhà, nói rằng muốn cùng nhau thảo luận để điều chỉnh bữa ăn phù hợp hơn với thể trạng và khẩu vị của con gái. “Không phải để trách mắng, mà để cùng chăm con tốt hơn”, mẹ chồng nói.
Chính hành động này đã làm thay đổi hoàn toàn không khí trong gia đình. Mẹ ruột sản phụ cũng cảm thấy xúc động khi thấy phía nhà chồng quan tâm thực sự đến con mình. Thay vì tranh cãi hay giữ định kiến, hai người mẹ từ hai thế hệ và hai môi trường sống khác nhau đã cùng ngồi lại bàn bạc, thống nhất các món ăn phù hợp hơn cho sản phụ, đồng thời không làm mất đi ý nghĩa truyền thống của thực đơn ở cữ.
Cách xử lý của mẹ chồng khiến nhiều người ấm lòng.
Câu chuyện nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội Trung Quốc, nhận được nhiều bình luận tích cực từ người dùng. Nhiều người ca ngợi sự tinh tế, độ lượng và khéo léo của người mẹ chồng, cho rằng đây là một minh chứng hiếm hoi về cách giải quyết mâu thuẫn nhẹ nhàng, thông minh giữa mẹ chồng và nàng dâu - vốn được xem là một trong những mối quan hệ “nhạy cảm” nhất trong đời sống gia đình.
Bên cạnh đó, không ít người cho rằng câu chuyện cũng đặt ra một vấn đề đáng suy ngẫm: giữa nhịp sống hiện đại, liệu những phương pháp chăm sóc sau sinh truyền thống có còn phù hợp với thể trạng và thói quen ăn uống của giới trẻ ngày nay? Và nếu có sự khác biệt, điều cần nhất không phải là sự áp đặt, mà chính là thái độ lắng nghe và tôn trọng.
Từ một tình huống tưởng chừng đơn giản, câu chuyện đã truyền tải thông điệp rõ ràng về giá trị của sự đồng cảm và giao tiếp trong gia đình đa thế hệ. Đôi khi, chỉ cần một câu hỏi dịu dàng, một lời đề nghị thiện chí, cũng đủ để xóa tan hiểu lầm và biến một mâu thuẫn nhỏ thành một kỷ niệm ấm lòng.
Cẩm nang ở cữ đúng cách giúp mẹ nhanh phục hồi sau sinh
Ăn uống khoa học là một trong những yếu tố quan trọng giúp sản phụ phục hồi thể lực, tăng tiết sữa và phòng tránh biến chứng hậu sản. Mẹ nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, chọn món mềm, dễ tiêu hóa. Không nên kiêng khem quá mức như tuyệt đối không uống nước hay tránh gió tuyệt đối. Việc vệ sinh cá nhân sạch sẽ, kết hợp vận động nhẹ nhàng và nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp quá trình hồi phục nhanh và toàn diện hơn.
Nên ăn gì?
- Thực phẩm giàu đạm: Thịt gà, cá, trứng, đậu hũ... giúp tái tạo mô và phục hồi cơ thể.
- Thực phẩm lợi sữa: Chân giò hầm đu đủ, cháo mè đen, gạo lứt, hạt sen... hỗ trợ tăng tiết sữa.
- Rau xanh và trái cây: Cải bó xôi, rau ngót, cam, chuối, táo... cung cấp vitamin, khoáng chất và ngừa táo bón.
- Nước ấm, sữa hạt: Giúp cơ thể đủ nước, duy trì lượng sữa ổn định. Nên uống từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày.
Không nên ăn gì?
- Đồ sống, tái như gỏi, sushi, thịt tái... vì dễ gây nhiễm khuẩn, ảnh hưởng tiêu hóa.
- Thực phẩm nhiều dầu mỡ như các món chiên xào, gây đầy bụng, khó tiêu.
- Gia vị quá cay hoặc nồng như ớt, tiêu, tỏi... có thể ảnh hưởng đến mùi vị sữa.
- Cà phê, rượu bia, trà đặc... chứa chất kích thích không có lợi cho cả mẹ và bé.
Xem thêm video sau đây:
Những lưu ý khi chăm sóc sức khỏe bà mẹ sau sinh. Nguồn video: Sức khoẻ & Đời sống
