Người xưa có câu: “Tâm loạn thì mọi sự đều loạn, tâm an thì vạn sự đều an”.
Cuộc đời này, sống tốt hay không, đôi khi lại phụ thuộc vào thái độ sống. Khi có một thái độ sống tốt, dù lâm vào nghịch cảnh, ta vẫn có thể sống ung dung tự tại. Ngược lại, nếu thái độ không tốt, dù trong hoàn cảnh thuận lợi đến mấy, ta cũng chẳng thể hài lòng, cuộc sống như bị phủ một lớp bụi mờ.
Vạn vật xoay chuyển theo tâm, môi trường được tạo ra bởi tâm trí. Mọi phiền não trong đời đều từ tâm mà sinh; khổ đau hay hạnh phúc trong cuộc sống đều nằm ở thái độ sống.
Mỗi người đều cần học cách điều chỉnh thái độ sống của mình. Trong quỹ thời gian hữu hạn của cuộc đời, hãy yêu thương những người bên cạnh, yêu cuộc sống, yêu thế giới phức tạp nhưng tuyệt đẹp này.
1. Tâm rộng mở, thân an lành
Có câu nói rất hay rằng: “Nếu không phải tâm rộng như biển cả, làm sao có sóng lặng và gió yên?”
Con người ta, chỉ khi có thái độ tốt, thân thể mới khỏe mạnh, cuộc sống mới tốt đẹp. Những người có thái độ sống không tốt thường hay so đo tính toán, để bụng những điều nhỏ nhặt. Họ chìm đắm trong những vụn vặt đời thường mà không sao thoát ra được. Một chút chuyện nhỏ cũng khiến họ nổi giận lôi đình hoặc tự mình ôm sầu muộn, u uất.
Những người như vậy không thể cảm nhận được niềm vui và lâu dần còn gây hại cho sức khỏe. Trên đời này, làm gì có chuyện gì hoàn hảo tuyệt đối, làm gì có ai không mắc sai lầm. Một người có thái độ sống tốt sẽ không chỉ chăm chăm vào những chuyện lông gà vỏ tỏi mà biết cách buông bỏ khi gặp chuyện, biết bao dung, thấu hiểu và đối xử tử tế với mọi người.
Những người như vậy thường có tấm lòng rộng lượng, khoáng đạt, lạc quan. Họ có nội tâm tĩnh tại, cảm xúc ổn định, khí huyết lưu thông, các chức năng trong cơ thể đều vận hành trơn tru. Ngược lại, những người hay so đo, tính toán sẽ dễ tích tụ ưu phiền mà sinh bệnh, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Con người, càng so đo bao nhiêu, càng nhiều bệnh trong lòng bấy nhiêu; càng bao dung bấy nhiêu, càng nhiều niềm vui đến. Nhà rộng không bằng tâm rộng, thân an không bằng tâm an.
Từ nay về sau, hãy sống một đời với tấm lòng rộng mở. Tâm rộng rồi, đất trời cũng rộng mở, thân thể cũng khỏe mạnh, cuộc sống đâu đâu cũng là điều tốt đẹp.
2. Tâm lớn, mọi chuyện sẽ hóa nhỏ
Cuộc đời muôn vàn phức tạp, chúng ta sẽ gặp đủ thứ chuyện. Cách một người đối diện với những sự việc trong đời sẽ quyết định trực tiếp cuộc sống của họ. Đôi khi, chúng ta phải trải qua những thất bại và nghịch cảnh, mắc kẹt trong những thời điểm khó khăn. Nếu lúc đó ta bi quan, chán nản, cả thế giới sẽ trở nên u ám.
Có câu: “Tâm lớn, chuyện rồi sẽ nhỏ; tâm nhỏ, rồi chuyện sẽ lớn”.
Thực ra, trong đời người, ngoài sinh tử, mọi thứ đều là chuyện nhỏ. Rất nhiều chuyện, thoạt nhìn tưởng chừng khó khăn nhưng rồi cứ cố gắng vượt qua là sẽ ổn thôi. Nếu cứ mãi bận lòng, thậm chí ở mãi một chỗ, chúng ta chỉ khiến bản thân kiệt quệ, cuộc sống ngày càng khó khăn hơn.
Cuộc đời này thực chất là sống cho một thái độ. Thế sự đổi thay, mọi thứ đều là thăng trầm và những điều không như ý mới là lẽ thường của cuộc sống. Càng trong lúc khó khăn, càng là lúc để ta tu dưỡng tâm hồn; càng lún sâu vào bùn lầy, càng phải kiên cường, lạc quan.
Những người có vẻ sống ung dung, tự tại không phải là chưa từng trải qua giông bão mà là vì họ có thái độ sống tốt. Con người ta chỉ khi không sợ khó khăn, lạc quan tiến về phía trước, họ mới có thể gặp được cảnh đẹp sau khi vượt qua thử thách. Chỉ khi điều chỉnh thái độ, thoát khỏi vòng luẩn quẩn, ta mới có thể vượt qua bùn lầy và tái sinh.
Khi đối mặt với khó khăn, mặc cho sóng gió nổi lên, hãy cứ vững vàng không lay chuyển. Chờ đến khi hoa đào thắm, liễu xanh mơn mởn, chim hót líu lo, ta sẽ tận hưởng trọn vẹn sự khoan khoái, thảnh thơi và dịu dàng của làn gió nhẹ thổi qua.
3. Tâm bình an, phúc lộc sẽ tới
Người hạnh phúc nhất trên đời này không phải là người giàu có nhất mà là người có tâm thái bình hòa. Bởi vì người có tâm thái bình hòa sẽ không vì được mất nhất thời mà hối tiếc, sẽ tập trung vào cuộc sống của mình. Nội tâm họ bình yên, vui vẻ, không vội vã, không tự ti, không kiêu ngạo.
Có câu: “Tính tình nóng nảy, tâm trí thô lỗ, một việc cũng không thành; tâm bình khí hòa, trăm phúc tự đến”.
Những người nóng nảy, vội vàng, luôn muốn nhanh chóng đạt được mục tiêu, làm việc hấp tấp, thường dễ thất bại. Những người tâm bình khí hòa, làm việc ổn định, không nhanh không chậm, ngược lại dễ được số phận ưu ái.
Chỉ khi xử lý mọi việc với một tâm thái bình hòa, bạn mới có thể làm tốt mọi thứ. Dù cuộc sống không hoàn hảo, bạn vẫn có thể dùng một trái tim bình yên để cảm nhận vẻ đẹp giản dị.
Tâm bình hòa là cảnh giới cao nhất của đời người. Tâm an có thể giúp chúng ta xuyên qua muôn trùng sương mù, làm sáng tỏ suy nghĩ, bình tĩnh giải quyết những vấn đề trong cuộc sống. Tâm bình hòa giúp chúng ta biết đủ nên vui, dù cơm áo đơn sơ cũng có thể sống một cuộc đời có ý nghĩa.
Đời người, ai có thể định trước được đại phú đại quý? Chúng ta đều đang bước đi chầm chậm, vừa nhận được, vừa mất đi.
Vạn sự từ tâm khởi, nhìn thấu rồi thì thân sẽ nhẹ nhàng. Một người nếu có thể giữ được sự bình yên trong tâm hồn sẽ thoát khỏi bể khổ, mở ra một chương mới trong cuộc đời. Với một thái độ sống tốt, đâu đâu cũng là phong cảnh đẹp, khắp nơi tràn ngập niềm vui, để sự phóng khoáng, thảnh thơi, hạnh phúc trở thành thường nhật.
