BS Đông y chia sẻ những món ăn chữa bệnh từ thịt vịt

Thịt vịt chứa nhiều protein, lipid, sắt, vitamin, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Theo lương y Vũ Quốc Trung - Hội Đông y Việt Nam cho biết trong thịt vịt có tính ngọt, mặn, tính bình, đi vào tỳ, vị, phế, thận, có tác dụng tư âm dưỡng vị, lợi thủy tiêu thũng, giải độc cho cơ thể của bạn. Bên cạnh đó, thịt vịt được sử dụng cho các trường hợp suy nhược gầy sút, ăn kém, chán ăn, kiết lỵ, táo bón vô cùng hiệu quả.
Ngoài ra, thịt vịt còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, trị chán ăn, phụ nữ ứ kinh, đau bụng, sản phụ thiếu sữa… vô cùng tốt. Trong thành phần dinh dưỡng của thịt vịt còn chứa nhiều chất sắt, protein,vitamin A, phot pho, vitamin D, B1… rất tốt cho sức khỏe của bạn.
BS Dong y chia se nhung mon an chua benh tu thit vit
Ảnh minh họa.
Sau đây là một số món ăn chữa bệnh từ thịt vịt dễ nấu:
Món thịt vịt hầm bách hợp bổ phổi
Bạn hãy chuẩn bị một con vịt mái già một con, bách hợp tươi 300g. Bạn hãy làm sạch vịt rồi mổ moi lòng mề bỏ riêng ra. Tiếp đó bạ hãy cho bách hợp vào bụng, tưới 2 muỗng rượu, gia vị, bỏ đầu vịt vào bụng buộc chặt bụng của vịt lại.
Tiếp đó bạn hãy cho vịt vào nấu cách thủy cho thịt vịt chín đều từ trong ra ngoài là được, món ăn này rất thích hợp với những người ho mãn tính, ho lão, hen phế quản…
Món ăn từ thịt vịt giúp hạ huyết áp
Nguyên liệu: Bạn hãy chuẩn bị một con vịt mổ sẵn thật sạch sẽ, giá đỗ trọng 30g, mộc nhĩ trắng 30g..
Cách nấu: Bạn hãy cho thịt vịt vào nấu khoảng 30 phút, rồi cho giá độ mọc nhĩ trắng vào nấu cùng thêm khoảng 15 phút . Tiếp đó bạn hãy nêm nếm gia vị thật vừa miệng, rồi bỏ thêm một chút hành tươi ăn nóng.
Món canh thịt vịt, mộc nhĩ, nước canh, bỏ đỗ trọng. Thích hợp với người bị huyết áp cao, đau đầu chữa bệnh chóng mặ mất ngủ vô cùng hiệu quả.
Chữa hen suyễn, thiếu máu
Nguyên liệu: chuẩn bị 1 con vịt mổ sẵn làm sạch lông. 300g thịt vịt nạc băm nhỏ ướp gia vị, gạo tẻ 100g, nước mía 300ml, ninh nhừ là được. Món cháo thịt vịt chín cho thịt vịt đảo đều, đun tiếp cho chín vịt đến khi chín đều là được. Món cháo thịt vịt đậu đỏ chữa thiếu máu vô cùng hiệu quả.

Người Nhật chữa 3 bệnh phổ biến nhờ rượu hành tây tự ngâm

Bạn cũng hoàn toàn có thể tự làm cho mình và người thân ly rượu này, chỉ cần bỏ hành tây vào vang đỏ là xong.

Theo Trung y, "tam cao" là tổ hợp bệnh thường mắc phải ở những người bước vào độ tuổi trung niên. gồm 3 loại bệnh là huyết áp cao, đường huyết cao và mỡ máu cao

Nhiều người cho rằng, những bệnh nhân mắc "tam cao" chỉ có thể dùng thuốc điều trị, thậm chí trong quá trình trị liệu còn gặp phải nhiều biến chứng như tiểu đêm nhiều lần, hoa mắt, trướng bụng, táo bón, mất ngủ…

Nguoi Nhat chua 3 benh pho bien nho ruou hanh tay tu ngamTuy nhiên, có một bài thuốc rất đơn giản nhưng lại khác hiệu nghiệm và không gây tác dụng phụ để chữa 3 căn bệnh trên là hành tây ngâm rượu vang đỏ.

Cả hành tây và rượu vang đều tốt cho trái tim, giúp làm giảm lipid máu động mạch, làm mềm mạch máu. Hành tây là nguồn thực phẩm giàu vitamin C, B6, B1, K, biotin, crom, canxi, chất xơ, axit folic. Rất nhiều nghiên cứu đã khẳng định rằng quercitin trong hành tây làm giảm cholesterol có hại, tăng cholesterol có lợi HDL, chống hình thành máu đông, chống lại bệnh hen suyễn, tiểu đường, xơ vữa động mạch và nhiễm trùng. Ngoài ra, quercitin trong hành tây cũng là một chất chống viêm, kháng sinh, kháng virus và còn được cho là có thể chống khả năng ngăn ngừa ung thư.

Chuyên gia Đông y cảnh báo thói quen ăn thịt gà dễ gây bệnh

Thịt gà giàu khoáng chất, sắt, protein, rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng nếu bạn ăn bừa bãi có thể gây tác dụng ngược lại.

Để thịt gà lâu bên ngoài mà chưa chế biến