![]() |
"Cặp đá diệu kỳ" được quảng cáo có thể chườm đa năng, giúp giảm đau, lưu thông khí huyết |
![]() |
Do bị tê bì không cảm nhận được nóng, lạnh nên cụ ông đã bị bỏng nặng sau khi chườm đá |
![]() |
Cụ ông đang điều trị tại BV Nội tiết TƯ |
![]() |
"Cặp đá diệu kỳ" được quảng cáo có thể chườm đa năng, giúp giảm đau, lưu thông khí huyết |
![]() |
Do bị tê bì không cảm nhận được nóng, lạnh nên cụ ông đã bị bỏng nặng sau khi chườm đá |
![]() |
Cụ ông đang điều trị tại BV Nội tiết TƯ |
![]() |
Chú ý tới thời tiết: Các hoạt động thể chất là chìa khóa của quá trình điều trị tiểu đường nhưng bạn không nên hoạt động ngoài trời trong ngày nắng nóng. Hãy ra ngoài vào sáng sớm hoặc buổi tối, khi nhiệt độ đã xuống thấp. |
![]() |
Mất nước: Những người mắc bệnh tiểu đường nên lưu ý uống đủ nước vào những ngày hè nóng bức. |
![]() |
Chăm sóc da: Các chuyên gia cho biết, vì ra mồ hôi quá nhiều trong mùa hè nên bệnh nhân tiểu đường nam có thể phát triển nấm candida quanh háng. Còn phụ nữ dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Để phòng bệnh, chúng ta nên tắm hàng ngày để ngăn chặn vi khuẩn, nấm phát triển trên da. |
![]() |
Hạ đường huyết: Luôn chuẩn bị cho trường hợp bị tụt đường huyết bằng cách mang vài viên đường hoặc kẹo ngọt. |
![]() |
Cháy nắng: Việc cháy nắng thực sự có thể làm tăng lượng đường trong máu. Do vậy, hãy nhớ bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trong ngày hè. |
![]() |
Đi chân đất: Do lưu thông máu bị suy yếu, bệnh nhân mắc tiểu đường phải đặc biệt lưu ý đến đôi chân của mình và tránh phát triển nhiễm trùng chân. Cần luôn đảm bảo rửa chân sạch sẽ và giữ khô, tránh để chân bị tổn thương. |
![]() |
Thuốc lợi tiểu: Một số loại thuốc hạ huyết áp có thể gây ra tình trạng lợi tiểu. Do vậy, các bệnh nhân tiểu đường nên tìm hiểu một số cách tự nhiên để hạ huyết áp cao. |
![]() |
Bệnh nhân bị tiểu đường thường có xu hướng bị đói, cảm giác cồn cào. Nếu bạn cố tình lờ đi cơn đói, lượng đường huyết của bạn có thể bị sụt giảm nghiêm trọng. Vì thế, hãy chuẩn bị cho mình những bữa ăn nhẹ giữa các bữa chính để cơ thể không rơi vào trạng thái đói. |
![]() |
Nếu muốn tận hưởng một kỳ nghỉ hè vui vẻ, bạn hãy kiểm tra lượng đường huyết một cách thường xuyên. Không bao giờ được quên uống thuốc theo thời gian quy định. Ảnh: Shutterstock. |
Video "Những thực phẩm top đầu cho bệnh nhân tiểu đường". Nguồn: Youtube.
![]() |
Rối loạn cương dương: Lượng đường trong máu cao gây tổn thương thần kinh và động mạch, nam giới có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao gấp 3 lần. Một nghiên cứu trên Tạp chí Nghiên cứu Y khoa Quốc tế cho thấy 89% nam giới bị tiểu đường sẽ mắc chứng rối loạn cương dương. |
![]() |
Nấm "của quý": Đây là một trong những dấu hiệu tiểu đường ở nam giới bạn có thể không nghĩ đến. Nồng độ đường trong máu tăng lên sẽ sẽ làm tăng nguy cơ bị nhiễm nấm. |
![]() |
Thường xuyên đi tiểu là một dấu hiệu tiểu đường mà ít người nghĩ đến. Tuy nhiên, thường xuyên đi tiểu cũng có thể là vấn đề ở tuyến tiền liệt. Do đó bạn nên thực hiện các bài kiểm tra y tế để biết chính xác bệnh tình của mình. |
![]() |
Mệt mỏi có thể là do lượng đường trong máu tăng lên. Mức insulin thích hợp cho phép glucose xâm nhập vào tế bào từ dòng máu tạo ra năng lượng cần thiết cho cơ thể. Nhưng khi các tế bào không thể hấp thụ đường sẽ không giải phóng năng lượng khiến bạn có thể cảm thấy kiệt sức. |
![]() |
Tiền sử gia đình: Trên thực tế, trong một nghiên cứu trên 8000 người, những người có người thân trong gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 2 thì có nguy cơ đến 26% cũng mắc căn bệnh này |
![]() |
Giảm hoặc tăng cân không có lý do: Do cơ thể mất khả năng hấp thụ glucose và đi tiểu thường xuyên, bệnh nhân đái tháo đường dễ bị sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp sẽ gây phản ứng ngược lại, tăng cảm giác thèm ăn và gây tăng cân. |
![]() |
Đau ngực trong khi tập thể dục: Các vấn đề về chuyển hóa liên quan đến tiền tiểu đường như huyết áp cao làm bạn có nguy cơ cao hơn về các vấn đề như đau ngực hoặc thiếu máu cục bộ, đặc biệt là khi tập thể dục. |
![]() |
Xuất tinh sớm: Cùng với các vấn đề về sinh lý như rối loạn cương dương, có hội chứng chuyển hóa (khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2), tiểu đường cũng liên quan đến xuất tinh sớm. Đây có thể là một trong những dấu hiệu tiểu đường mà nam giới cần lưu ý. |
![]() |
Không có triệu chứng: Trong một nghiên cứu năm 2017, chỉ có 6% các bác sỹ có thể xác định được tất cả các yếu tố nguy cơ cho bệnh nhân khi tiến hành sàng lọc. Do đó, bạn nên khám sức khoẻ hàng năm để có thể phòng ngừa bệnh tiểu đường và các bệnh khác. |
![]() |
Nếu bạn đang gặp bất kỳ dấu hiệu bệnh tiểu đường, hãy khám bác sĩ ngay. Ngoài ra, bạn nên đi kiểm tra thường xuyên và đặc biệt nếu nhà bạn có tiền sử gia đình bị cao huyết áp, bệnh tim hoặc tiểu đường. Ảnh: RD. |
Video "Những món ăn sáng đơn giản tốt cho người bị tiểu đường". Nguồn: CSHP.
![]() |
Uống quá nhiều cà phê: Uống quá nhiều cà phê, thậm chí là cà phê không đường cũng có thể khiến bạn dễ mắc bệnh tiểu đường. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, caffeine có trong cà phê có thể dẫn đến sự gia tăng lượng đường trong máu. |
![]() |
Tiêu thụ lượng calo cao: Thói quen ăn bánh pizza, khoai tây chiên và một số loại thực phẩm có lượng calo cao dễ gây tăng lượng đường trong máu. Do vậy, đây chính là thói quen gây tiểu đường. |
![]() |
Việc bỏ bữa sáng có thể gây hạ đường huyết và làm bạn không đủ năng lượng để làm việc trong suốt cả ngày. |
![]() |
Thức khuya: Một nghiên cứu gần đây của Hàn Quốc cho thấy những người thường thức đến 1-2 giờ sáng dễ mắc bệnh tiểu đường hơn những người đi ngủ đúng giờ, cho dù họ vẫn ngủ đủ 7 đến 8 tiếng. |
![]() |
Ít ăn sữa chua: Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên khi lượng vi khuẩn xấu trong ruột nhiều hơn vi khuẩn tốt. Do vậy bạn cần tăng vi khuẩn tốt cho đường ruột bằng cách ăn các thực phẩm như sữa chua, dưa cải... |
![]() |
Hâm nóng thức ăn trong đồ đựng bằng nhựa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. |
![]() |
Thiếu ánh nắng mặt trời: Theo một nghiên cứu mới của Tây Ban Nha, những người bị thiếu vitamin D có dễ bị bệnh tiểu đường týp 2 và tiền tiểu đường hơn, bất kể cân nặng thế nào. |
![]() |
Làm việc căng thẳng: Công việc căng thẳng, bị áp lực quá nhiều, trầm cảm... có thể gây ra sự biến động nội tiết tố, dẫn đến gia tăng lượng đường trong máu. |
![]() |
Ăn ít rau xanh: Trong rau xanh có chứa nhiều chất xơ nên sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa trong cơ thể làm việc hiệu quả. |
![]() |
Không ăn cá: Ăn loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ đều rất giàu axit béo omega 3 nên giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch và giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Ảnh: RD. |
Video "Những thực phẩm top đầu cho bệnh nhân tiểu đường". Nguồn: Youtube