Bí quyết thời trang tôn vòng 3 của phụ nữ trên thế giới

Từng kiểm tra trên 50.000 vòng 3 của phụ nữ từ các quốc gia khác nhau, bác sĩ phẫu thuật tạo hình Matthew Schulman ở thành phố New York được xem là người hiểu hơn ai hết về hình dáng gợi cảm này trên cơ thể con người.

Trong suốt sự nghiệp của mình, ông đã từng kiểm tra trên 50.000 vòng 3 từ 35 quốc gia khác nhau và gần như tất cả phụ nữ ở các bang ở Mỹ. Riêng cá nhân anh đã trực tiếp phẫu thuật tăng kích thước vòng 3 cho hơn 2000 người trong số họ.
Tiến sĩ Schulman cho biết: “Mông bạn có đẹp hay không phụ thuộc vào vị trí xương chậu và xương hông, lượng chất béo có phân phối ở khu vực này và cách cơ mông gắn với xương đùi ra sao. Kết quả cho thấy, vòng ba có đẹp hay không chỉ nằm trong 5 hình dáng nhất định.”
1. Hình vuông
Bi quyet thoi trang ton vong 3 cua phu nu tren the gioi
Đó là hình dáng của vòng 3 có xương hông và đùi đứng vuông góc với mặt đất. Nếu bạn có hình dáng mông này, phong cách thời trang với chiếc quần short sẽ cộng thêm cho bạn điểm quyến rũ và đôi chân thẳng tôn gò mông cong hoàn hảo.
2. Hình dáng chữ V
Bi quyet thoi trang ton vong 3 cua phu nu tren the gioi-Hinh-2
Nếu đường giữa xương chậu và hông tạo góc với nhau vào bên trong, đó là một hình dáng chữ V ấn tượng khi nhìn từ phía sau. Theo bác sĩ Schulman, những người có mông chữ V thường có bờ vai rộng và hông hẹp. Với hình dáng mông này thì bạn không nên trưng diện các bộ đồ quá ngắn, sẽ khiến người khác nhìn vào vòng 3 của bạn có vẻ như bị chảy xệ. Đó là theo gợi ý của bác sĩ Schulman.
3. Hình dáng chữ A
Bi quyet thoi trang ton vong 3 cua phu nu tren the gioi-Hinh-3
Đó là ở những phụ nữ có xu hướng xương hông mở rộng phía dưới. Với cặp mông này, lựa chọn tốt nhất cho bạn là những chiếc váy díp bó sát cặp đùi, tôn dáng hông và tránh để lộ khoảng rộng được mở giữa hai chân.
4. Hình vòng tròn
Bi quyet thoi trang ton vong 3 cua phu nu tren the gioi-Hinh-4
Rất dễ nhận biết nếu bạn được gợi ý nhắc đến những hình ảnh tương tự như Kim Kardashian, Queen Bey hay J Lo. Đây cũng là hình dáng mông mà bác sĩ Schulman được nhiều đơn đặt hàng nhất để tư vấn và chỉnh sửa theo mong muốn của các cô gái. Tuy nhiên, bác sĩ Schulman cho biết, bằng cách tăng cường các cơ bắp ở mông có thể khắc phục nhược điểm hiện tại ở mông của bạn và khiến nó tròn dần lên mà không nhất thiết phải đòi hỏi ở các ca phẫu thuật chỉnh hình.
5. Hình trái tim ngược
Bi quyet thoi trang ton vong 3 cua phu nu tren the gioi-Hinh-5
Giống như hình dáng của một đường thắt lưng ỏng mà phần vòng 3 lại trông hơi nặng nhọc so với kết cấu thì nghĩa là bạn đang có một vòng 3 hình trái tim ngược. Tuy nhiên, bạn không cần lo lắng về vấn đề thẩm mỹ, một cách rất đơn giản để khắc phục là bạn có thể tìm những bộ đồ lót phù hợp và nó sẽ nâng đỡ cơ mông trông săn chắc hơn và tròn trịa hơn.

Những trang phục lỗi thời mà bạn nên “vứt xó” ngay lập tức

(Kiến Thức) - Thời trang thay đổi cực nhanh và luôn cập nhật các xu hướng mới. Do đó, bạn hãy bỏ ngay những trang phục lỗi thời sau đây để không làm hình ảnh cá nhân bị lạc hậu nhé!

Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc

1. Kính râm mắt nhỏ: Kính râm mắt nhỏ từng là một xu hướng thời trang thịnh hành. Tuy nhiên, giờ chúng đã là dĩ vãng và những chiếc kính râm lớn đang dần thay thế vị trí của chúng.

Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-2
2. Áo khoác bomber: Trong vài năm qua, áo khoác bomber với nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau đã thực sự phổ biến. Chúng trông thật tuyệt khi kết hợp với giày thể thao và giày cao gót. Nhưng vào năm 2020/2021, trang phục lỗi thời này được thay thế bằng những chiếc áo khoác thanh lịch hơn kèm thắt lưng. Áo khoác dài cũng có thể được kết hợp với các loại giày khác nhau.
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-3
3. Quần jean ống loe cắt cúp: Trang phục này nhiều lần xuất hiện trên sàn diễn thời trang nhưng chúng rất khó để kết hợp với các phụ kiện. Để thay thế, các nhà thiết kế khuyên bạn nên mặc quần jean thẳng với chiều dài tiêu chuẩn. Một loại quần jean khác để mặc bây giờ là quần jean ống quả chuối.
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-4
4. Túi đeo thắt lưng: Khi những chiếc túi thắt lưng lần đầu tiên xuất hiện trong bộ sưu tập của những nhà thiết kế hàng đầu, mọi người đã có những cảm nhận rất trái chiều về chúng. Tuy nhiên ngày nay, những chiếc túi đeo ngang thắt lưng đang được thay thế bằng những chiếc túi xách cổ điển hơn.
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-5
5. Trang phục màu neon: Màu neon đã không phổ biến trong một thời gian dài - chúng chỉ đẹp ở các câu lạc bộ đêm. Rất khó để kết hợp những bộ quần áo này với một thứ gì đó trong cuộc sống thực tế. Thời nay, các nhà thiết kế thích màu sắc dịu hơn. Ví dụ, Pantone đặt tên cho các màu của năm: ô liu, kem và mù tạt.
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-6
6. Giày nhựa và phụ kiện: Giày và túi làm bằng nhựa không giúp bạn giữ ấm vào một ngày se lạnh. Thay vào đó, hãy mang những đôi bốt lớn có dây buộc hoặc dây xích trang trí.
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-7
7. Trang phục quá nhiều logo: Các thương hiệu nổi tiếng thường đặt logo của họ trên quần áo và phụ kiện. Nhưng vào năm 2020, trang phục và phụ kiện in logo đã lỗi thời. Ngoài ra, trang phục màu dịu hơn, như trắng và be đang trở nên phổ biến.
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-8
8. Phụ kiện phong cách đi biển: Năm 2019, phụ kiện làm bằng vỏ sò thực sự phổ biến. Nhưng ngày nay, mọi người yêu thích các phụ kiện màu sắc trung tính và dịu mắt như vòng ngọc trai.
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-9
9. Da báo: Họa tiết da báo có thể đã trở thành cổ điển nhưng những chiếc váy có họa tiết này ngày càng ít được ưa chuộng. Phụ nữ thời thượng ngày nay ưa chuộng những chiếc váy, đầm rộng và nhiều phom dáng.
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-10
10. Hoa tai khác nhau: Những đôi bông tai khác nhau dường như là một thứ gì đó mới mẻ từ rất lâu trước đây, vào năm 2018. Nhưng mọi người chán xu hướng này khá nhanh, vì vậy hiện nay, ngày càng nhiều tín đồ thời trang đeo những bộ bông tai cổ điển. Chúng có thể lớn, nhưng phải giống hệt nhau. 
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-11
11. Những chiếc váy Hoodie: Váy áo hoodie rất thích hợp để mặc cả ngày vì chúng mềm mại và thoải mái. Tuy nhiên, giờ chúng đã lỗi mốt. Ngày nay, mọi người thích mặc váy dệt kim thoải mái. Năm 2020, các nhà thiết kế lại bắt đầu sử dụng họa tiết ca rô nổi loạn.
Nhung trang phuc loi thoi ma ban nen “vut xo” ngay lap tuc-Hinh-12
12. Váy quấn băng: Những chiếc váy bó sát từng có trong tủ quần áo của hầu hết tất cả những phụ nữ sành điệu. Nhưng ngày nay, những bộ quần áo này có vẻ rẻ tiền và chúng đang được thay thế bằng những mẫu rộng rãi, thoải mái hơn. Ảnh: BS. 

Mời độc giả theo dõi video "Show diễn thời trang của người ngoại cỡ". Nguồn: VTV24.

Chuyên gia cảnh báo: Những thực phẩm có thể làm suy yếu hệ miễn dịch

(Kiến Thức) - Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm này có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn. Nếu muốn có hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, hãy thay thế ngay bằng những món ăn lành mạnh.

Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich

1. Soda: Không có gì ngạc nhiên khi soda và đồ uống có đường khác chứa nhiều đường và calo nhưng lại không cung cấp bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào. Điều đó có nghĩa rằng, chất lỏng không thêm đường là một lựa chọn tốt hơn để cải thiện hệ miễn dịch. Chuyên gia dinh dưỡng cho biết: “Việc uống nhiều soda và đồ uống có đường có thể dẫn đến tăng cân và béo phì. Những người bị ảnh hưởng bởi béo phì có thể gặp nguy cơ bị suy yếu hệ miễn dịch".

Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich-Hinh-2
2. Thực phẩm chiên: Khoai tây chiên và cánh gà chiên không phải là lựa chọn tốt cho hệ miễn dịch của bạn vì chúng có hàm lượng dầu mỡ và chất béo cao. Chuyên gia cho biết: "Chế độ ăn nhiều chất béo đã được chứng minh trong một nghiên cứu năm 2016 có tác động tiêu cực đến hệ vi sinh vật đường ruột, vốn đóng một vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch". Tốt nhất, bạn nên chọn thực phẩm nướng thay vì chiên để giảm lượng chất béo và calo.
Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich-Hinh-3
3. Rượu: Hãy bỏ qua rượu vodka, bia và rượu nếu bạn muốn tránh cảm giác tồi tệ vào ngày hôm sau. Nếu buộc phải uống rượu, chuyên gia khuyên bạn hãy "tuân thủ mức khuyến nghị không quá một ly mỗi ngày đối với phụ nữ hoặc hai ly mỗi ngày đối với nam giới".
Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich-Hinh-4
4. Kẹo: Nếu bạn đang cố gắng tăng cường hệ miễn dịch, hãy tránh xa kẹo chứa nhiều đường như sô cô la, kẹo dẻo và kẹo cao su để tránh viêm. Một nghiên cứu năm 2018 trên tạp chí Nutrients cho thấy rằng các loại đường đã qua chế biến, giống như đường có trong kẹo, có thể làm tăng các dấu hiệu viêm trong cơ thể. Lượng viêm trong cơ thể cao hơn có thể tác động tiêu cực đến hệ miễn dịch của chúng ta.
Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich-Hinh-5
5. Đồ uống năng lượng: Các loại nước tăng lực hầu như không tốt cho hệ thống miễn dịch cũng như giấc ngủ ngon của bạn. Nếu bạn không ngủ đủ có thể ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch.
Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich-Hinh-6
6. Đồ ăn nhanh: Theo chuyên gia, việc tránh ăn bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên, sữa lắc và các món ăn nhanh khác chứa nhiều calo, chất béo bão hòa, natri và đường là cách lý tưởng để bảo vệ hệ thống miễn dịch của bạn. Nghiên cứu cho thấy rằng một chế độ ăn uống giàu chất béo và calo có thể ảnh hưởng lâu dài đến khả năng miễn dịch, đồng thời cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim.
Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich-Hinh-7
7. Kem: Món ăn vặt này khá ngọt và ngon, nhưng lại chứa nhiều chất béo bão hòa và đường gây viêm, đó là lý do tại sao nó không có lợi cho hệ miễn dịch của bạn. Kem có thể có lượng đường cao gấp 6 lần lượng đường bạn nên dùng cho cả ngày. Tốt nhất, bạn nên ăn sữa chua nguyên chất hoặc nấm kefir để tăng cường sức khỏe đường ruột hoặc hỗ trợ miễn dịch.
Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich-Hinh-8
8. Khoai tây chiên: Vì khoai tây chiên và các loại thực phẩm ăn nhẹ khác thường chứa nhiều muối và dầu mỡ, tốt nhất bạn không nên ăn nếu đang cố gắng tăng cường hệ miễn dịch. Nghiên cứu cho thấy khi tiêu thụ khoai tây chiên với lượng lớn có thể ức chế hệ thống miễn dịch.
Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich-Hinh-9
9. Bánh ngọt, bánh quy: Những thực phẩm này rất giàu chất béo, calo và đường có thể dẫn đến viêm nhiễm và tăng cân. Do đó, chuyên gia dinh dưỡng gợi ý bạn nên thay thế bánh ngọt bằng các món ăn vặt lành mạnh hơn như chà là, bột mì nguyên cám 100%, sốt táo, chuối nghiền và thậm chí cả đậu đen.
Chuyen gia canh bao: Nhung thuc pham co the lam suy yeu he mien dich-Hinh-10
10. Thực phẩm chứa đầy muối (natri): Tránh natri là rất khó, đặc biệt là vì nó có trong rất nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn, gồm các bữa ăn đông lạnh, súp và rau đóng hộp, pho mát, bánh pizza, đồ ăn nhẹ và thịt chế biến. Nhưng tốt nhất là bạn nên giảm thiểu lượng natri nạp vào cơ thể và tránh các loại thực phẩm có hàm lượng muối cao. Chế độ natri cao vừa có thể làm tăng huyết áp vừa làm suy giảm chức năng miễn dịch. Ảnh: Shutterstock. 

“Ma nữ Thái Lan” Mai Davika “đốt mắt” fan với trang phục khoe eo thon 58cm

(Kiến Thức) - “Ma nữ đẹp nhất Thái Lan” Mai Davika không chỉ xinh đẹp, trẻ trung mà còn có thân hình quyến rũ, săn chắc. Nữ diễn viên thường lựa chọn trang phục khoe eo thon chỉ 58cm.

“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm

Sau thành công của bộ phim Tình người duyên ma (2013), Mai Davika (tên thật: Davika Hoorne) nổi tiếng khắp châu Á và được mệnh danh là "ma nữ đẹp nhất Thái Lan". Người đẹp sinh năm 1992 là con lai Thái - Bỉ nên mang vẻ đẹp hút hồn, độc đáo.

“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-2
Với nhan sắc thu hút, Mai Davika gia nhập ngành giải trí với vai trò người mẫu quảng cáo. Sau khi chuyển sang diễn xuất, người đẹp 29 tuổi nhận được nhiều lời khen cho sắc vóc nổi bật, chiều cao 1,73 m và thân hình thon thả, gợi cảm.
“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-3
Sở hữu thân hình thanh mảnh, đặc biệt là vòng 2 chỉ 58cm, “ma nữ” này thường xuyên diện các trang phục khoe eo thon nhỏ nhắn.
“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-4
Để phô vòng 2 nhỏ nhắn, Davika hay chọn kiểu áo crop top siêu ngắn và quần, váy cạp trễ.
“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-5
Cô phối thiết kế cúp ngực với quần jeans và áo khoác năng động.
“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-6
Mai Davika có gu thời trang ổn định, luôn biết cách làm nổi bật mình. Mỗi hình ảnh đời thường của cô ấy như chụp tạp chí.
“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-7
Lợi thế vóc dáng siêu mẫu cũng giúp Mai Davika mặc đẹp nhiều kiểu trang phục gợi cảm.
“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-8
Gu thời trang của cô mang đậm màu sắc trẻ trung, cá tính nhưng không kém phần sang trọng.
“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-9
Mai Davika là gương mặt người mẫu yêu thích của các thương hiệu thời trang xa xỉ như Gucci, Chanel, Dior, Burberry... Cô cũng thường xuất hiện ở hàng ghế đầu các buổi trình diễn thời trang ở Paris, Milan, New York...
“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-10
Hầu hết khán giả đều cho rằng theo thời gian, nhan sắc của Davika ngày càng "thăng hạng". Trong những tấm hình chụp cận mặt, nữ diễn viên khiến người xem bị thu hút bởi ánh mắt và gương mặt "không góc chết".
“Ma nu Thai Lan” Mai Davika “dot mat” fan voi trang phuc khoe eo thon 58cm-Hinh-11
Nhờ chăm tập gym, rèn luyện thể thao, Mai Davika duy trì được vóc dáng thanh mảnh nhưng không quá gầy gò, ốm yếu. Nhiều bạn nữ lấy hình ảnh cơ bụng số 11 khỏe khoắn của cô làm mục tiêu luyện tập. Ảnh: Internet. 

Mời độc giả xem video "Show diễn thời trang của người ngoại cỡ". Nguồn: VTV24.