Trong dịp Tết vừa qua, Tiểu Tuyết (tên nhân vật đã được thay đổi) trở về quê nhà và liên tục đối mặt với những câu hỏi, lời giục cưới từ người thân.
Từ bố mẹ cho đến họ hàng, ai cũng cho rằng cô đã “quá tuổi” lập gia đình. Một vài người còn thẳng thừng nói: “Con gái mà đến tuổi này chưa lấy chồng thì còn gì để nói. Làm ra tiền cũng chẳng có ý nghĩa gì nếu không có chồng con”.
Sau kỳ nghỉ Tết đầy áp lực tinh thần, cô quay trở lại công ty và lại tiếp tục đối mặt với thông tin không mấy tích cực - công ty chuẩn bị cắt giảm nhân sự. Dù chưa có danh sách chính thức, nhưng Tiểu Tuyết thừa hiểu mình nằm trong nhóm nguy cơ cao. Bởi cô là người mới, lại không có thành tích nổi bật.
Nguồn thu nhập chủ yếu đến từ công việc này, trong khi kênh cá nhân làm về mạng xã hội của cô vẫn chưa đem lại hiệu quả tài chính. Nỗi lo mất việc chồng chất khiến cô thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, mất ngủ kéo dài. Đây là điều mà trước đây cô chưa từng trải qua.
Và rồi, cơ thể bắt đầu lên tiếng. Ban đầu, chu kỳ kinh nguyệt của cô trở nên thất thường, có lúc kéo dài suốt một hai tuần, có lúc lại xuất hiện hai lần trong một tháng. Cô cho rằng đó chỉ là hậu quả tạm thời của căng thẳng, mất ngủ. Nhưng đến khi kinh nguyệt ngừng hoàn toàn trong hai tháng liên tiếp, cô mới thực sự lo lắng và tìm đến bệnh viện.
Cô gái trẻ cầm trên tay kết quả xét nghiệm.
Tại đây, bác sĩ đưa ra kết luận khiến cô gần như sụp đổ: buồng trứng của cô đã ngừng rụng trứng. Tình trạng này tương đương với việc mãn kinh sớm. Bác sĩ nhấn mạnh, nếu điều trị kịp thời có thể phục hồi phần nào, nhưng nếu không, cô có thể mất hoàn toàn khả năng sinh sản khi mới chỉ 29 tuổi.
Là người làm nội dung trên mạng xã hội, Tiểu Tuyết quyết định chia sẻ câu chuyện của mình lên một video ngắn, không ngờ video đó lập tức lan truyền mạnh mẽ, thu hút hàng triệu lượt xem và tạo nên cuộc tranh luận sôi nổi trên mạng. Không ít người bày tỏ sự cảm thông và lo lắng, nhưng cũng không thiếu những bình luận ác ý, thậm chí vu khống cô “phá thai nhiều lần” nên mới nhận lấy hậu quả như thế.
Bỏ ngoài tai những công kích, Tiểu Tuyết nhấn mạnh nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do áp lực tinh thần kéo dài, từ việc bị thúc giục lập gia đình đến nguy cơ mất việc, khiến sức khỏe của cô suy sụp. Cô mong muốn câu chuyện cá nhân này là lời cảnh tỉnh cho nhiều phụ nữ trẻ khác, rằng kinh nguyệt không chỉ là chuyện “phụ nữ”, mà là chỉ số quan trọng của sức khỏe tổng thể. Sự thay đổi bất thường của chu kỳ không nên bị xem nhẹ, bởi đôi khi, đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang kêu cứu.
Cô chia sẻ câu chuyện của mình lên mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt bàn luận.
Phụ nữ nên theo dõi kinh nguyệt của mình bởi nó phản ánh một phần sức khỏe sinh sản.
Mối quan hệ giữa kinh nguyệt và sức khỏe sinh sản
Kinh nguyệt không chỉ là dấu hiệu sinh lý hàng tháng mà còn phản ánh rõ nét tình trạng sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, ổn định thường cho thấy cơ thể đang hoạt động bình thường, đặc biệt là chức năng của buồng trứng và nội tiết tố nữ.
Ngược lại, kinh nguyệt rối loạn có thể là dấu hiệu của các vấn đề như rối loạn nội tiết, suy giảm chức năng buồng trứng, buồng trứng đa nang, thậm chí vô sinh.
Các dấu hiệu bất thường của kinh nguyệt mà bạn cần nắm
- Chu kỳ quá dài hoặc quá ngắn (dưới 21 ngày hoặc trên 35 ngày).
- Vô kinh: không có kinh từ 3 tháng trở lên.
- Máu kinh ra quá nhiều hoặc kéo dài trên 7 ngày.
- Kinh nguyệt đến hai lần trong một tháng.
- Máu kinh màu đen sẫm, có mùi lạ, vón cục lớn.
- Đau bụng kinh dữ dội, buồn nôn, ngất xỉu.
Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe sinh sản?
- Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, ghi lại để nhận diện sớm bất thường.
- Giữ tinh thần ổn định, tránh căng thẳng kéo dài - yếu tố dễ gây rối loạn nội tiết.
- Ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc, hạn chế đồ ăn nhanh và chất kích thích.
- Khám phụ khoa định kỳ từ 1 - 2 lần/năm để tầm soát sớm các bệnh lý.
- Khi có dấu hiệu bất thường, cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.