Rất nhiều người chúng ta chăm sóc và vệ sinh răng miệng không đúng cách, dẫn đến nhiễm trùng trong nướu răng và chảy máu chân răng. Sau đây là một số cách khắc phục tình trạng chảy máu chân răng hiệu quả. Ảnh: Boldsky.
Rửa nước muối: Muối là phương pháp tự nhiên được sử dụng để điều trị các trường hợp nhiễm trùng trong miệng. Nó là một chất kháng viêm cũng như chất khử trùng, giúp diệt vi khuẩn và giảm sưng đau. Súc miệng bằng nước muối vài lần trong mỗi ngày để làm giảm tình trạng chảy máu chân răng. Ảnh: Boldsky.
Dầu bạc hà: Dầu bạc hà rất hiệu quả trong việc điều trị một số bệnh về lợi, chính vì thế mà nó là thành phần thường xuyên xuất hiện trong các sản phẩm vệ sinh răng miệng. Thành phần này có hiệu quả tiêu diệt các vi khuẩn xấu trong miệng và làm giảm sưng. Mùi hương tuyệt vời của dầu bạc hà cũng giúp ích cho hơi thở. Cách chữa nhanh nhất là nhỏ một vài giọt dầu bạc hà lên lợi để massage. Ảnh: Boldsky.
Quế: Quế là một chất chống vi khuẩn mạnh. Nó giúp điều trị sâu răng và chống lại sự hình thành bệnh dịch hạch, nguyên nhân chính gây viêm nướu. Trộn hỗn hợp bột quế tươi với nước và bôi lên lợi. Để nguyên trong 2 phút và rửa sạch. Ảnh: Boldsky.
Các sản phẩm sữa: Các sản phẩm sữa giàu canxi, rất tốt cho xương. Canxi giúp hàn gắn khoảng cách trong lợi nơi vi khuẩn phát triển. Điều này sẽ làm giảm sưng và đỏ ngay lập tức. Nên sử dụng các sản phẩm từ sữa như sữa và phô mai thường xuyên. Ảnh: Boldsky.
Dầu lavender (oải hương): Dầu oải hương cũng kháng khuẩn tốt. Massage dầu hoa oải hương trong lợi cũng sẽ làm tăng tuần hoàn máu đến vùng này và giảm sưng đau. Thêm một vài tinh dầu oải hương trong một cốc nước ấm và dùng nó để súc miệng. Ảnh: Boldsky.
Hoa cúc Calendula: Hoa cúc Calendula là một trong số các loài hoa cúc được đánh giá là thảo dược quý. Với đặc tính kháng khuẩn giúp điều trị các vấn đề như loét da, vết thương nhiễm khuẩn, làm lành vết thương…Loại hoa này cũng giúp tăng cường các mô nướu răng và làm cho răng mạnh mẽ hơn. Lấy một vài cánh hoa tươi của hoa cúc và đun sôi trong một cốc nước. Lọc và dùng để súc miệng. Ảnh: Boldsky.
Tráng miệng bằng dầu dừa: Đây là phương pháp dùng dầu dừa tráng sạch miệng và làm trắng răng một cách tự nhiên. Lấy một nửa thìa dầu mè, dầu dừa và vài giọt dầu cây trà. Xoa trong miệng khoảng 10 phút rồi nhổ đi. Nên làm điều này thường xuyên để cải thiện tình trạng răng miệng của bạn. Ảnh: Boldsky.
Ăn các thực phẩm giòn như cà rốt: Ăn rau sống giúp chắc răng. Chúng cũng giúp ngăn ngừa hơi thở hôi. Các loại rau tươi có lượng vitamin C và D cao nhất, được biết là làm giảm sự xuất hiện của viêm nướu. Ăn rau củ giúp cải thiện lưu thông máu và giảm chảy máu. Nhai cà rốt, củ cải và cà chua trước khi ăn sẽ tốt cho vệ sinh răng miệng. Ảnh: Boldsky.
