Không mặc áo ngực giúp ngực phát triển: Rất nhiều chị em mặc một chiếc áo đẩy ngực khi chúng ta muốn mình trở nên quyến rũ hơn. Trong thực tế, cách tốt nhất để ngực phát triển là hoàn toàn không mặc áo ngực. Lý do là vì khi bạn mặc áo ngực, các cơ ngực sẽ khó để làm việc. Khi không mặc áo ngực, các cơ sẽ phát triển, giúp ngực được đẩy lên từ từ.

Giảm nguy cơ ung thư vú: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh không mặc áo ngực giúp bạn tránh được sự phát triển của các tế bào ung thư. Mặc áo ngực chật có thể ức chế các hóa chất độc hại, không cho chúng đào thải ra khỏi cơ thể và gây ung thư. Hơn nữa, mặc trong thời gian quá dài cũng làm tăng nhiệt độ của các mô, kích thích hormone prolactin tăng cao, ảnh hưởng đến sự hình thành ung thư vú.