Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

Tiêu dùng - Bạn đọc

Ăn gì giúp làm sạch phổi khi ô nhiễm môi trường càng nặng?

Tránh môi trường ô nhiễm là một trong những cách phổ biến để đảm bảo phổi được khỏe mạnh. Tuy nhiên, chế độ ăn đúng cách cũng góp phần không nhỏ làm sạch lá phổi của bạn.

Tại thủ đô Hà Nội, chỉ số chất lượng không khí từ tháng 11 đến nay chỉ có duy nhất 1 ngày ở mức an toàn, còn lại đều ghi nhận tình trạng ô nhiễm. Trong đó có tới 15 ngày chất lượng không khí tới mức xấu và rất xấu, có hại cho sức khỏe của mọi người, nhất là nhóm người mắc các bệnh về hô hấp, người già và trẻ nhỏ.
Đối với trẻ em và cả người lớn, việc tiếp xúc ngắn hạn hay dài hạn với ô nhiễm không khí có thể dẫn đến giảm chức năng phổi, nhiễm trùng đường hô hấp và hen suyễn nặng hơn,...
Một số giải pháp có thể giúp giảm sự phơi nhiễm với ô nhiễm không khí như sử dụng máy lọc không khí hay đeo khẩu trang,...Ngoài ra, chế độ ăn đúng cách cũng góp phần không nhỏ.
Các bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm, có thể giúp giải độc phổi và bảo vệ cơ thể khỏi ô nhiễm không khí.
Trang India Times gợi ý một số thực phẩm có thể giúp làm sạch lá phổi của bạn như sau:
1. Gừng
Gừng nổi tiếng với đặc tính chống viêm, giúp loại bỏ độc tố khỏi đường hô hấp. Nó rất giàu vitamin và khoáng chất như magiê, kali, beta-carotene và kẽm, tất cả đều giúp duy trì sức khỏe phổi. Bạn có thể thêm gừng vào trà, salad,...
An gi giup lam sach phoi khi o nhiem moi truong cang nang?
 Ảnh minh họa.
2. Nghệ
Nghệ giúp giảm viêm và tắc nghẽn do các bệnh về đường hô hấp. Hợp chất hoạt động trong củ nghệ có tác dụng làm sạch phổi một cách tự nhiên. Nó cũng giúp xây dựng khả năng miễn dịch và giải độc cơ thể. Bạn có thể sử dụng nghệ tươi hoặc bột nghệ trong sữa,...
3. Mật ong
Mật ong là chất làm ngọt tự nhiên và được ưa chuộng vì đặc tính kháng khuẩn giúp giảm các vấn đề về hô hấp. Nó giúp làm sạch đường dẫn khí và duy trì sức khỏe phổi của bạn. Một thìa mật ong hòa với nước ấm cực kỳ có lợi cho việc làm sạch phổi của bạn. Nó cũng giúp giảm cảm lạnh và ho.
4. Tỏi
Tỏi có một hợp chất mạnh gọi là allicin, hoạt động như một chất kháng sinh và giúp chữa các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, đồng thời giảm tắc nghẽn và khó thở,...
An gi giup lam sach phoi khi o nhiem moi truong cang nang?-Hinh-2
Ảnh minh họa. 
5. Trà xanh
Từ giảm cân đến giảm viêm, trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tiêu thụ trà xanh hai lần một ngày có thể rất tốt trong việc cải thiện bất kỳ tình trạng phổi nào.
>>> Mời độc giả xem thêm video: TPHCM xuất hiện sương mù: Báo động ô nhiễm không khí

Nguồn video: VTV

An An (Theo IT, T.H)

Tin liên quan

Bạn có thể quan tâm

Tiêu dùng - Bạn đọc

Đồng Nai: Trại heo giống PN gây ô nhiễm môi trường?

(Vietnamdaily) - Dư luận lên tiếng: Trại heo giống PN (xã Xuân Thọ, huyện Xuân Lộc, tỉnh Đồng Nai) ngang nhiên xả thải ra môi trường, gây ô nhiễm, ảnh hưởng tới cuộc sống của nhiều hộ dân.

Ngang nhiên xả thải ra môi trường

Đồng Nai – “thủ phủ” chăn nuôi của cả nước. Tuy nhiên, trong những năm qua, các trang trại chăn nuôi gây ô nhiễm môi trường ngày càng nghiêm trọng. Trước tình trạng đó, chính quyền và cơ quan chức năng của tỉnh đã vào cuộc, nhưng chưa thể xử lý dứt điểm.
Dong Nai: Trai heo giong PN gay o nhiem moi truong?
Nhiều hộ dân trên địa bàn xã Xuân Thọ phản ánh tình trạng Trại heo giống PN không có hệ thống xử lý nước thải, khiến nước thải xả thải trực tiếp ra suối và khu vực các thửa đất lân cận, gây ô nhiễm môi trường. Ảnh NL
Xem chi tiết

Top tin bài hot nhất

Tiêu dùng - Bạn đọc

Ô nhiễm không khí có thể làm giảm trung bình 5 năm tuổi thọ

Theo một nghiên cứu, ô nhiễm không khí có thể làm giảm trung bình hơn 5 năm tuổi thọ của người dân ở khu vực Nam Á.

Al Jazeera đưa tin, tình trạng công nghiệp hóa nhanh chóng và tăng trưởng dân số đã góp phần làm suy giảm chất lượng không khí ở Nam Á, nơi mức độ ô nhiễm dạng hạt hiện cao hơn 50% so với đầu thế kỷ và đang làm "lu mờ" những mối đe dọa sức khỏe lớn hơn.
Theo một nghiên cứu của Viện Chính sách Năng lượng thuộc Đại học Chicago, ô nhiễm không khí gia tăng có thể làm giảm hơn 5 năm tuổi thọ của mỗi người dân ở Nam Á, một trong những khu vực ô nhiễm nhất thế giới.
Xem chi tiết

Top tin bài hot nhất

Tài chính - Ngân hàng

Doanh nghiệp thời trang của ông Jonathan Hạnh Nguyễn báo lỗ

(Vietnamdaily) - Kết quả nửa đầu năm 2023, Thời trang và Mỹ phẩm Duy Anh báo lỗ hơn 7 tỷ đồng, trong khi cùng kỳ trước lãi 130 tỷ đồng.

CTCP Thời trang và Mỹ phẩm Duy Anh (DAFC) của ông Jonathan Hạnh Nguyễn vừa công bố thông tin định kỳ về tình hình tài chính bán niên 2023.

Kết quả nửa đầu năm 2023, Thời trang và Mỹ phẩm Duy Anh báo lỗ hơn 7 tỷ đồng, trong khi cùng kỳ trước lãi 130 tỷ đồng, khiến tỷ suất lợi nhuận sau thuế trên vốn chủ sở hữu (ROE) từ 22,87% thành âm 1,3%. Đây không phải là kết quả gây bất ngờ khi người tiêu dùng thắt chặt hầu bao, đặc biệt đối với hàng hóa không thiết yếu như thời trang xa xỉ.

Tính đến 30/06/2023, vốn chủ sở hữu của CTCP Thời trang và Mỹ phẩm Duy Anh đi ngang so với kỳ trước, ghi nhận 570 tỷ đồng.

Hệ số nợ phải trả/vốn chủ sở hữu cũng giảm từ 1,56 lần về 1,42 lần; tương ứng dư nợ của Công ty Duy Anh tính đến hết nửa đầu năm 2023 là 809,4 tỷ đồng.

Doanh nghiep thoi trang cua ong Jonathan Hanh Nguyen bao lo
 Vợ chồng ông Jonathan Hạnh Nguyễn.

Trong đó, dư nợ trái phiếu giảm mạnh 79%, báo cáo chỉ còn hơn 17 tỷ đồng tính đến cuối tháng 6.

Số tiền này thuộc về hai lô trái phiếu do DAFC phát hành riêng lẻ 7 năm trước với tổng giá trị 321 tỷ đồng, lãi suất 8,3%/năm. Theo kế hoạch sẽ đáo hạn lần lượt vào ngày 07/09/2023 và 14/2/2024. DAFC sau đó cũng dứt nợ trái phiếu trước hạn từ tháng 8/2023.

Được biết Công ty Duy Anh là doanh nghiệp trong "hệ sinh thái" của "vua hàng hiệu" Johnathan Hạnh Nguyễn. Duy Anh được thành lập vào tháng 11/2005; hiện bà Lê Hồng Thủy Tiên - vợ ông Hạnh Nguyễn, đang là Chủ tịch HĐQT kiêm Người đại diện theo pháp luật.

Doanh nghiệp này hoạt động trong mảng kinh doanh thời trang - hàng hiệu của Tập đoàn Liên Thái Bình Dương (Imex Pan Pacific Group - IPP Group). Cụ thể, DAFC là nhà phân phối của các thương hiệu thời trang cao cấp trong các lĩnh vực thời thời trang, mỹ phẩm, nước hoa như: BVLGARY, Rolex, Cartier, Versace...

Bên cạnh mảng thời trang, Công ty Duy Anh hiện đang là cổ đông lớn sở hữu trên 10% số cổ phần có quyền biểu quyết tại CTCP Dịch vụ Hàng không Sân bay Tân Sơn Nhất (Sasco, SAS).

Ngoài DAFC, gia đình “ông trùm” thời trang hàng hiệu còn sở hữu Công ty TNHH Thời trang và Mỹ phẩm Âu Châu (ACFC), nhà phân phối và quản lý các thương hiệu thời trang quốc tế tại Việt Nam, với hệ thống hơn 270 cửa hàng trên toàn quốc. Các thương hiệu ACFC độc quyền phân phối như Nike, Mango, Levi’s, Gap, Old Navy, Calvin Klein,…

DAFC, ACFC và Công ty TNHH Xuất nhập khẩu Liên Thái Bình Dương (IPP) đều là các công ty thành viên của IPPG, nơi ông Jonathan Hạnh Nguyễn làm Chủ tịch HĐTV và bà Thủy Tiên làm Tổng Giám đốc.

Xem chi tiết

Top tin bài hot nhất