Vỏ bưởi là “thuốc giảm cân” an toàn từ thiên nhiên mà chị em nhất định phải biết. Các thành phần của vỏ bưởi có tác dụng làm tiêu mỡ, giảm chất béo và đốt cháy calo hiệu quả. (Nguồn Cloudfront).
Để giảm cân bằng vỏ bưởi rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy khoảng 10g - 15g vỏ bưởi rồi đun sôi với 3 lít nước và uống dần. (Nguồn Ltmcdn)
Với hàm lượng vitamin A, vitamin C và chất chống oxy hóa cao, vỏ bưởi có tác dụng làm trắng da, giúp da mịn màng và căng tràn sức sống. (Nguồn Dcdn)
Bạn có thể thái vỏ bưởi rồi phơi khô, sau đó đun lấy nước tắm hàng ngày. Kiên trì thực hiện đều đặn bạn sẽ có làn da tươi trẻ, sáng mịn. (Nguồn Giovanniceccarelli)
Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn có tác dụng trị hôi miệng cực nhạy. Lý do vì trong vỏ bưởi chứa vitamin C giúp đánh bay hơi thở có mùi và làm sạch khoang miệng. (Nguồn Healthyhomestead)
Vỏ bưởi chứa một lượng tinh dầu khá lớn có khả năng dưỡng tóc và trị rụng tóc, giúp tóc chắc mượt và óng ả. (Nguồn Leafcdn)
Nghiên cứu khoa học còn chứng minh rằng các thành phần trong vỏ bưởi như hợp chất d-limonene, vitamin C giúp ngăn ngừa sỏi thận và phòng chống ung thư, bao gồm ung thư phổi, ung thư dạ dày,...(Nguồn Newdirections)
Vỏ bưởi còn được dùng để chữa ho có đờm bằng cách đun sôi vỏ bưởi với đường phèn, sau đó lấy nước uống. (Nguồn Theginguild)
Không những vậy, vỏ bưởi còn có công dụng làm giảm mỡ máu. Ngoài ra, chất flavonoid có trong vỏ bưởi còn có khả năng bảo vệ gan, giúp bền thành mạch. (Nguồn Livestrongcdn)
Ngoài ra, vỏ bưởi có chữa được chứng khó tiêu. Bạn chỉ cần thái vỏ bưởi thành sợi rồi ngâm với đường tỏng 1 tuần, sau đó lấy nước bưởi ngâm này uống mỗi khi ăn không tiêu. (Nguồn Helloglow)
