Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Soi cơ bụng 6 múi “cực phẩm” của nam ca sĩ Shawn Mendes

14/08/2021 19:18

(Kiến Thức) - Shawn Mendes là một nam ca sĩ trẻ nổi bật hàng đầu thế giới hiện nay. Bên cạnh tài hát hay, anh chàng còn hút hồn các fan nữ bởi vẻ điển trai và cơ bụng 6 múi “cực phẩm”.

Thảo Nguyên
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Không thể phủ nhận rằng Shawn là một trong những nam ca sĩ có ngoại hình đẹp nhất hiện nay. Ngoài tài năng trong âm nhạc, Shawn gây chú ý với thân hình săn chắc và quyến rũ.
Không thể phủ nhận rằng Shawn là một trong những nam ca sĩ có ngoại hình đẹp nhất hiện nay. Ngoài tài năng trong âm nhạc, Shawn gây chú ý với thân hình săn chắc và quyến rũ.
Anh sở hữu chiều cao 1,87m, thân hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi và gương mặt vô cùng điển trai cùng nụ cười toả nắng.
Anh sở hữu chiều cao 1,87m, thân hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi và gương mặt vô cùng điển trai cùng nụ cười toả nắng.
Thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi của Shawn chính là thành quả của cả một quá trình tập luyện chăm chỉ và tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt.
Thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi của Shawn chính là thành quả của cả một quá trình tập luyện chăm chỉ và tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt.
Shawn có lối sống khá lành mạnh, nói không với scandal. Khi rảnh rỗi, anh thường đến phòng gym, tập cùng HLV riêng. Nam ca sĩ tự gọi bản thân là người cuồng tập luyện và luôn cố gắng làm điều này ngay khi có thời gian rảnh rỗi.
Shawn có lối sống khá lành mạnh, nói không với scandal. Khi rảnh rỗi, anh thường đến phòng gym, tập cùng HLV riêng. Nam ca sĩ tự gọi bản thân là người cuồng tập luyện và luôn cố gắng làm điều này ngay khi có thời gian rảnh rỗi.
Theo Daily Mail, Shawn duy trì lịch tập luyện 5 ngày/tuần, bất chấp lịch biểu diễn của anh luôn dày đặc. Hai ngày còn lại trong tuần là thời gian giọng ca người Canada nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe.
Theo Daily Mail, Shawn duy trì lịch tập luyện 5 ngày/tuần, bất chấp lịch biểu diễn của anh luôn dày đặc. Hai ngày còn lại trong tuần là thời gian giọng ca người Canada nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe.
Trước khi tập luyện, Shawm khởi động với 30 phút, trong đó có 10 phút chạy cardio. Điều này giúp anh làm nóng cơ thể, tránh những chấn thương đáng tiếc xảy ra trong lúc luyện tập.
Trước khi tập luyện, Shawm khởi động với 30 phút, trong đó có 10 phút chạy cardio. Điều này giúp anh làm nóng cơ thể, tránh những chấn thương đáng tiếc xảy ra trong lúc luyện tập.
Bên cạnh gym, chơi bóng rổ là sở thích đặc biệt của Shawn. Nam ca sĩ cao 1,88 m, chơi môn thể thao này thuần thục đến mức có thể úp rổ. Chính việc tập luyện thể thao mọi lúc mọi nơi giúp nam ca sĩ luôn duy trì cơ thể săn chắc.
Bên cạnh gym, chơi bóng rổ là sở thích đặc biệt của Shawn. Nam ca sĩ cao 1,88 m, chơi môn thể thao này thuần thục đến mức có thể úp rổ. Chính việc tập luyện thể thao mọi lúc mọi nơi giúp nam ca sĩ luôn duy trì cơ thể săn chắc.
Trang cá nhân của nam ca sĩ 23 tuổi thường xuyên đăng các tấm ảnh tập luyện trong phòng gym.
Trang cá nhân của nam ca sĩ 23 tuổi thường xuyên đăng các tấm ảnh tập luyện trong phòng gym.
Bên cạnh việc tập luyện, Shawn cũng rất chú trọng tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Trong cuộc phỏng vấn với Men Health, giọng ca bản hit Senorita tiết lộ anh không cần làm khó bản thân bằng việc ăn kiêng.
Bên cạnh việc tập luyện, Shawn cũng rất chú trọng tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Trong cuộc phỏng vấn với Men Health, giọng ca bản hit Senorita tiết lộ anh không cần làm khó bản thân bằng việc ăn kiêng.
Theo đó, nam ca sĩ ăn nhiều thực phẩm chứa carbs - một trong 3 chất chính tạo ra năng lượng cho cơ thể. Anh bổ sung thực phẩm theo khẩu phần đặc biệt để duy trì năng lượng cho quá trình tập luyện tần suất cao. Ảnh: IT.
Theo đó, nam ca sĩ ăn nhiều thực phẩm chứa carbs - một trong 3 chất chính tạo ra năng lượng cho cơ thể. Anh bổ sung thực phẩm theo khẩu phần đặc biệt để duy trì năng lượng cho quá trình tập luyện tần suất cao. Ảnh: IT.
Mời độc giả theo dõi video "Mối nguy từ sử dụng thực phẩm giảm cân trên mạng". Nguồn: VTV24.

Bạn có thể quan tâm

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Top tin bài hot nhất

Loài côn trùng tưởng đã tuyệt chủng bỗng tái xuất thần kỳ

Loài côn trùng tưởng đã tuyệt chủng bỗng tái xuất thần kỳ

08/07/2025 06:40
Hé lộ nhạc cụ làm từ mai rùa của người Mỹ cổ xưa

Hé lộ nhạc cụ làm từ mai rùa của người Mỹ cổ xưa

08/07/2025 07:12
Trận chiến định mệnh giữa Carthage với đế quốc La Mã

Trận chiến định mệnh giữa Carthage với đế quốc La Mã

08/07/2025 12:25
Dự đoán ngày mới 9/7/2025 cho 12 con giáp: Tuất sáng tạo

Dự đoán ngày mới 9/7/2025 cho 12 con giáp: Tuất sáng tạo

08/07/2025 07:34
Từ tháng 7 đến Tết: 3 con giáp vượng tài khó tin

Từ tháng 7 đến Tết: 3 con giáp vượng tài khó tin

08/07/2025 08:00

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status