Quà sinh nhật vợ thì nợ nhưng 'dốc sạch túi' chiều bồ trẻ ăn chơi

Ngày đón anh về nước tôi thật sự ngỡ ngàng vì Hiếu đi cùng một cô gái rất trẻ, thời trang sành điệu, cử chỉ thân mật, tự nhiên có phần thái quá với Hiếu mặc dù anh ý tứ giới thiệu với cô gái tôi là vợ của anh.

Thật đúng vợ chồng là cái duyên, cái số, bởi từ khi con tim biết rung động tôi đã trải qua không biết mấy mối tình, nhưng cuối cùng neo lại bến đỗ bình yên là căn nhà đơn sơ trong con phố nhỏ của Hiếu. Ngày quen nhau Hiếu 26 tuổi còn tôi 22 tuổi, anh là thợ bảo dưỡng của công ty cấp thoát nước, Hiếu người nhỏ nhắn, tính tình hiền lành, điềm đạm.
Tôi quen do một lần cách đây 3 năm đường ống cấp nước của công ty may mặc mà tôi đang là nhân viên phòng hành chính bị hỏng. Hôm đó anh trưởng phòng vật tư nghỉ phép nên sếp bảo tôi lo. Cũng chẳng vất vả gì vì hỏng đâu, thay thế gì đã có Hiếu chịu trách nhiệm, tôi chỉ kí xác nhận để phòng tài vụ chi tiền cho anh. Hầu như suốt một ngày cắm cúi sửa chữa Hiếu không giao và nhận tiền về cho công ty Hiếu mới nhỏ nhẹ cảm ơn tôi…
Qua sinh nhat vo thi no nhung 'doc sach tui' chieu bo tre an choi
 
Rồi chắc ông trời muốn tạo điều kiện để chúng tôi gặp gỡ nên khiến cho đường ống nước đã cũ của công ty lại hỏng ở chỗ khác. Lần này sau khi hoàn thành công việc Hiếu đặt vào tay tôi mảnh giấy có ghi số điện thoại của anh để: “Khi cần gọi anh mà không phải phiền đến sếp nữa”.
Đường ống nước không gặp trục trặc, nhưng trái tim tôi bỗng dưng lỗi nhịp mỗi lần nghĩ tới Hiếu, nên tôi đã chủ động hẹn anh đến café cùng tôi trong một quán nhỏ ấm cúng gần nhà. Thật vui khi Hiếu không từ chối và tình cảm của chúng tôi tiến triển một cách tốt đẹp chỉ sau vài lần tâm sự trải lòng. Để rồi sau 2 năm tìm hiểu tôi và Hiếu đã nên duyên với sự ủng hộ của bố, mẹ, họ hàng cùng bạn bè đôi bên.
Hiếu bề ngoài có vẻ hơi nhút nhát, hơi khô nhưng có sống với anh mới thấy Hiếu thực sự là người đàn ông có bờ vai đáng tin cậy để tôi trao gửi cuộc đời.
Không những Hiếu chu toàn với tôi mà anh còn chăm lo đủ cho bố, mẹ đôi bên khiến mỗi lần ghé thăm tôi bố, mẹ đều gần xa nhắc nhở tôi phải sống xứng đáng với tấm lòng của Hiếu. Ngày lễ, tết, sinh nhật của mọi người trong gia đình Hiếu đều không quên có quà chu đáo, trân trọng, nhất là đối với tôi từ khi yêu nhau tới khi chung một tổ ấm, chưa bao giờ Hiếu để tôi phải buồn, phải trách vì anh quên dịp vui của tôi. Vợ, chồng thống nhất phấn đấu để cuối năm đón thành viên mới nhưng bất ngờ Hiếu được công ty cho ra nước ngoài nâng cao tay nghề theo thảo thuận đã kí vì vậy Hiếu động viên tôi sau một năm anh trở về có con cũng chưa muộn, chứ bây giờ tôi mang bầu rồi sinh nở mà không có chồng bên cạnh sẽ vất vả nhiều.
Nghe chồng tôi cố đợi anh công thành, danh toại để niềm vui được trọn vẹn. Hiếu hoàn thành việc học của mình và ngày đón anh về nước tôi thật sự ngỡ ngàng vì Hiếu đi cùng một cô gái rất trẻ, thời trang sành điệu, cử chỉ thân mật, tự nhiên có phần thái quá với Hiếu mặc dù anh ý tứ giới thiệu với cô gái tôi là vợ của anh.
Hiếu bảo rằng đó là bạn quen của anh khi anh ở nước ngoài, vì cùng cảnh xa quê hương nên thân thiện chứ không có gì mờ ám. Chồng nói vậy, tôi biết vậy và cố gắng làm trọn phận sự của người vợ bù đắp cho chồng thời gian anh phải xa nhà…
Hiếu về nước được 2 tháng thì đến sinh nhật tôi, lần này Hiếu tỏ ra lúng túng vì trước khi đi học anh có hứa sẽ tặng tôi 1 chiếc túi xách hàng hiệu vào dịp tôi tròn 26 tuổi. Hiếu bảo cho anh khất vì đi học chỉ có phụ cấp, về công ty chưa nhận lương nên…Thương chồng tôi vui vẻ để anh “nợ”, thế nhưng chồng bảo vậy mà không phải vậy, vì bạn bè tôi tin cho tôi biết Hiếu cùng bồ trẻ ăn chơi tới bến, hết khách sạn này đến khu du lịch kia, trong lúc cô bồ chưa có việc làm, lại là gái quê xa…

Giám đốc Sở Tư pháp Đà Nẵng dương tính SARS-CoV-2

Giám đốc Sở Tư pháp TP Đà Nẵng vừa có kết quả xét nghiệm dương tính nCoV.

Ngày 15/5, theo nguồn tin của VTC News, kết quả xét nghiệm mới nhất của bà V.T.N.H.,Giám đốc Sở Tư pháp Đà Nẵng dương tính với SARS-CoV-2.

Bí kíp giúp nam MC Miss Universe 2020 sở hữu cơ bụng 6 múi

(Kiến Thức) - Ở tuổi 48, tài tử Mario Lopez, nam MC Miss Universe 2020, vẫn làm hội chị em điêu đứng với vóc dáng lực lưỡng, cơ bụng 6 múi và gương mặt cực điển trai.

Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui

Trước khi dẫn chương trình Miss Universe 2020, nam MC Mario Lopez là cái tên không mấy xa lạ với khán giả truyền hình. Anh từng dẫn chương trình sắc đẹp như Miss Universe 2007, Miss Teen USA, Miss America, MC cho X-Factor và American Best Dance Crew.

Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-2
Nam MC sinh năm 1973 gây ấn tượng với hình thể săn chắc và cơ bụng 6 múi cực phẩm. Mario Lopez cho biết giữ dáng là một trong những ưu tiên hàng đầu của anh, bên cạnh việc phát triển sự nghiệp và chăm sóc gia đình.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-3
Lopez yêu thích tập gym, anh chia sẻ rất chi tiết về các bài tập của mình trong cuốn sách mang tên Mario Lopez's Knockout Fitness.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-4
Nam diễn viên cũng đam mê bộ môn đấu vật và boxing khi còn học trung học. Lopez đấm bốc khá giỏi, từng đánh bại một số võ sĩ nghiệp dư. Lopez cũng chuộng những môn thể thao cá nhân hơn đồng đội vì anh không thích dựa dẫm vào ai ngoài bản thân.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-5
Khi còn trẻ, nam diễn viên tập tạ rất nhiều. Hiện tại, anh tập tạ vừa phải, kết hợp tập cardio nhiều hơn để giảm mỡ, duy trì khối lượng cơ.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-6
Mario Lopez luôn cố gắng duy trì tập thể thao dù lịch trình công việc bận rộn. Anh thiết kế nhiều bài tập tổng hợp cho toàn bộ nhóm cơ của vùng thân trên lẫn thân dưới.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-7
Trong ngày đầu tuần, Mario Lopez thực hiện nhiều bài tập nâng tạ xoay vòng (body circuit) và cardio. Nam diễn viên còn đi bộ xen kẽ chạy nước rút trong 30 phút. Đối với nhóm cơ bụng, Lopez treo chân gập bụng dưới, gập bụng đôi (double crunches), kéo cáp xoay eo (cable wood chopper), gập bụng trên ghế dốc (decline bench press sit-ups).
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-8
Mario Lopez tập môn boxing vào ngày thứ ba. Đấm bốc là lựa chọn hoàn hảo nhằm loại bỏ chất béo dư thừa ở tay và chân. Đến thứ tư, lịch trình của anh tương tự hôm thứ hai.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-9
Lopez dành riêng thứ năm để tập chân và mông. Ngoài ra, anh còn tập cardio, các bài tập tăng cường sức bền trong 30 phút. Nam diễn viên dành 10 phút cho bài tập kéo giãn.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-10
Mario Lopez tập luyện vùng lõi và bụng vào thứ sáu. Bên cạnh đó, anh dành 20 phút để tập HIIT (cường độ cao ngắt quãng). Sau đó là 30 phút nâng tạ gia tăng sức bền và 10 phút kéo giãn. Ngày thứ bảy và chủ nhật, nam tài tử chỉ tập luyện cardio 20-30 phút.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-11
Bên cạnh tập gym, Mario Lopez tuân theo thói quen ăn uống lành mạnh để duy trì vóc dáng. Anh thích ăn thực phẩm carbs phức hợp vào buổi sáng như bột yến mạch hoặc bánh mỳ Ezekiel (bánh mỳ ngũ cốc nguyên cám).
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-12
Nam diễn viên thích dùng ngũ cốc cho bữa ăn đầu tiên trong ngày. Khi còn nhỏ, Lopez dậy sớm và tự chuẩn bị cho mình một bát ngũ cốc. Những đứa con của anh cũng làm điều này vào mỗi sáng thứ bảy.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-13
Mario Lopez yêu thích sữa, nó xuất hiện trong chế độ ăn uống hàng ngày của gia đình anh. Lopez và vợ con anh cũng yêu thích bánh taco. Hai vợ chồng thường khuyến khích con cái tự làm loại bánh này.
Bi kip giup nam MC Miss Universe 2020 so huu co bung 6 mui-Hinh-14
 Với Mario Lopez, ăn uống khoa học là yếu tố quan trọng của lối sống lành mạnh. Nam diễn viên cho rằng mọi người nên lưu ý đến khẩu phần ăn, đồng thời ăn một cách điều độ. Ảnh: IT.

Mời độc giả theo dõi video "Thành tích giảm cân đáng nể của các nàng Hoa hậu, Á hậu Việt". Nguồn: Yannews.