Bạn giữ bé khư khư ở trong nhà, không cho bé tiếp xúc với không khí lạnh vì sợ bé bị nhiễm lạnh. Tuy nhiên theo các chuyên gia, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm.
Mẹ nên cho bé ra ngoài chơi, tiếp xúc với không khí lạnh để tăng cường sức đề kháng. Các trò chơi vận động ngoài trời cũng giúp bé khoẻ mạnh hơn để chống lại bệnh tật.
Tiêm phòng cho bé đầy đủ cũng giúp bé tăng sức đề kháng giảm nguy cơ nhiễm bệnh mùa đông.
Ủ ấm bé quá mức cũng là việc làm gây hại cho bé. Giữ ấm cho bé khi trời trở lạnh là điều vô cùng cần thiết. Nhưng các mẹ nên biết, thân nhiệt của trẻ không giống như người lớn. Bé sẽ cảm thấy nóng hoặc lạnh nhanh hơn.
Vì vậy, trong mùa đông, các mẹ chỉ nên mặc đủ ấm cho bé. Tốt nhất là nên có một áo khoác dày bên ngoài, nếu bé ở trong nhà hoặc chơi đùa có thể cởi ra, lúc phải đi ngoài đường lạnh thì mặc vào dễ dàng. Nếu thấy bé toát mồ hôi thì hãy nhanh chóng dùng khăn lau cho bé để tránh nhiễm lạnh, viêm họng, viêm phổi.
Tăm cho bé bằng nước quá nóng sẽ khiến bé sợ hãi. Nhiệt độ nước thích hợp cho trẻ tắm mùa đông là từ 33 đến 36 độ C.
Nhiều bố mẹ để nhiệt độ điều hòa cao để bé không bị lạnh. Nhưng như thế sẽ khiến không khí trong phòng bị bí, ngạt, khó thở và khô da. Nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ con là khoảng 25-28˚C. Phòng của bé cần ấm áp nhưng không nên quá bí.
Trong mùa đông, bụng bé bị nhiễm lạnh rất dễ gây ra các bệnh như cảm cúm, ho, sổ mũi, cảm lạnh… Khi nằm ngủ, bé rất đễ đạp chăn và bị nhiễm lạnh mà bố mẹ không kiểm soát được.Chính vì vậy, khi cho bé đi ngủ, bố mẹ nên để trẻ mặc một chiếc áo đủ ấm, có thể cho áo vào trong quần trẻ để khi đạp chăn bụng bé cũng không bị nhiễm lạnh.
