Nhộng tằm cải thiện chứng chậm lớn, còi xương

(Kiến Thức) - Nhộng tằm là loại vừa làm thức ăn vừa làm vị thuốc có vị mặn, ngọt, bùi béo, tính bình, bổ dưỡng chữa trị trẻ em suy dinh dưỡng, còi cọc chậm lớn và phụ nữ sau khi sinh ít sữa... 

Hỏi: Con tôi rất lười ăn, còi cọc và chậm lớn. Mọi người mách nên cho cháu ăn nhộng tằm. Xin hỏi có đúng không và nó còn có tác dụng gì nữa? - Nguyễn Thị Hiền (Thanh Hóa).
 
Lương y Nguyễn Minh, Trung tâm Y tế Việt - Nga: Nhộng tằm là loại vừa làm thức ăn vừa làm vị thuốc có vị mặn, ngọt, bùi béo, tính bình. Tác dụng: Bổ dưỡng chữa trị trẻ em suy dinh dưỡng, còi cọc chậm lớn, chứng âm hư nội nhiệt, tiêu khát (tiểu đường) chứng phế nhiệt, ho khan mất tiếng, phụ nữ sau khi sinh ít sữa... 
Trong 100g nhộng tằm cung cấp tới 114 calo, trong đó có đến 13g protit, 6,5g lipit và nhiều vitamin (vitamin A, B1, B2, PP, C... Đặc biệt, thực phẩm này còn có nhiều axit amin thiết yếu như Valin, Tyrosin, Trytophan... và các chất khoáng, nhất là canxi (40mg%) và phospho (109mg%). Trong 1kg nhộng tằm tươi có lượng protein tương đương tới cả... 2,8kg trứng gà! 
Nhộng tằm giàu protein là chất cần thiết cho mọi lứa tuổi, đồng thời có nhiều chất canxi và phốt-pho là chất có vai trò tham gia cấu tạo xương. Do đó, nhộng tằm ăn rất tốt cho trẻ em chậm lớn do thiếu đạm, cũng như ngăn ngừa chứng bệnh loãng xương, xốp xương, người già thận âm hư đau lưng mỏi gối.

8 kiểu ăn sáng sai lầm khiến bé kém thông minh

(Kiến Thức) - Các nhà nghiên cứu đã tìm ra được sự liên quan giữa bữa sáng của trẻ và trí thông minh. Dưới đây là những sai lầm cần tránh khi cho con ăn sáng.

Cho trẻ ăn quá ít. Bữa ăn sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp và dự trữ năng lượng cho cơ thể suốt cả ngày. Tuy nhiên, vì không có nhiều thời gian, bạn chọn cho trẻ bữa ăn với sự ít ỏi cả lượng và chất. Với bữa ăn quá ít như vậy, lượng calo cung cấp và chuyển hóa thành năng lượng không đủ sẽ khiến cho trẻ nhanh chóng bị uể oải, mệt mỏi.
 Cho trẻ ăn quá ít. Bữa ăn sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp và dự trữ năng lượng cho cơ thể suốt cả ngày. Tuy nhiên, vì không có nhiều thời gian, bạn chọn cho trẻ bữa ăn với sự ít ỏi cả lượng và chất. Với bữa ăn quá ít như vậy, lượng calo cung cấp và chuyển hóa thành năng lượng không đủ sẽ khiến cho trẻ nhanh chóng bị uể oải, mệt mỏi. 

Ngừa ung thư miệng hoàn hảo từ trái bơ

(Kiến Thức) - Tăng cường lượng dinh dưỡng dồi dào trong giúp bạn dễ dàng ức chế sự phát triển của các tế bào tiền ung thư miệng, khiến chúng không có cơ hội gây bệnh.

Kết luận trên được đưa ra bởi các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Ohio (Mỹ). Ở đây, họ đã tiến hành hàng loạt nghiên cứu và nhận thấy các chất chiết xuất từ trái bơ có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư miệng.
 Kết luận trên được đưa ra bởi các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Ohio (Mỹ). Ở đây, họ đã tiến hành hàng loạt nghiên cứu và nhận thấy các chất chiết xuất từ trái bơ có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư miệng.