Đồ lót: Mặc đồ lót chất liệu không thoáng mát hoặc quá chật là lý do gây nên phát ban vùng kín. Bạn nên chọn đồ lót vừa vặn, làm từ các chất liệu thoáng mát như 100% cotton.
Uống không đủ nước: Cơ thể thiếu nước sẽ không thể đào thải hết độc tố, có thể khiến vi khuẩn sản sinh ở âm đạo và gây phát ban, ngứa ngáy. Uống nhiều nước và đi tiểu nhiều là cách đẩy các vi khuẩn này ra khỏi âm đạo qua đường nước tiểu.
Băng vệ sinh: Trên thị trường có nhiều loại băng vệ sinh dạng ống giúp chị em phụ nữ dễ dàng di chuyển trong những ngày ấy. Thế nhưng việc sử dụng loại băng vệ sinh này với làn da mẫn cảm rất có thể khiến chị em bị ngứa ngáy, khó chịu.
Vệ sinh âm đạo quá nhiều lần: Nhiều người có thói quen vệ sinh âm đạo 3-4 ngày mỗi lần vì sợ... bẩn. Thế nhưng việc vệ sinh âm đạo nhiều lần không tốt như bạn tưởng. Nó khiến âm đạo bị khô và làm chết các vi khuẩn có lợi, từ đó khiến các vi khuẩn có hại dễ sinh sản, dẫn đến phát ban, mẩn ngứa. Các bác sĩ khuyên chị em chỉ nên vệ sinh "cô bé" 2 lần mỗi ngày.
Quần áo quá chật: Mặc quần áo quá chật không chỉ khiến "cô bé" của bạn bị khó thở mà còn làm tiết mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển ở vùng kín.
Ăn kiêng: Chế độ ăn kiêng không khoa học, thiếu chất là nguyên nhân khiến làn da nhạy cảm dễ bị nhiễm trùng. Bạn nên thêm các thực phẩm có chất kháng khuẩn tự nhiên như sữa chua, tỏi, gừng vào thực đơn hàng ngày để loại bỏ vi khuẩn ở vùng nhạy cảm.
Không tắm sau khi quan hệ cũng là nguyên nhân khiến âm đạo bị nhiễm trùng. Ngoài ra, bạn nên đi tiểu sau khi quan hệ để loại bỏ vi khuẩn ra khỏi âm đạo.
