Cha mẹ luôn có suy nghĩ rằng, xay nhuyễn sẽ giúp con ăn nhanh hơn và dễ tiêu hóa hơn. Song, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ nên cho con ăn thức ăn thô sẽ nhiều dinh dưỡng và tốt cho dạ dày của con.
Hậu quả thứ nhất. Đứa trẻ sẽ không biết nhai. Việc nhai không chỉ tốt cho cơ hàm của con mà còn là cả quá trình tiếp thu não bộ. Miệng chúng không được phép phân biệt cứng, mềm, giòn, dai, chúng không được phép gặm, liếm, mút,…
Điều này đồng nghĩa với việc trải nghiệm phát triển bị giảm gần bằng 0, đứa trẻ hoàn toàn không nhận được gì trong quá trình ăn uống để phát triển nhận thức, tư duy, tối ưu não bộ mà chỉ đơn thuần ăn để duy trì thể trạng sinh lý của cơ thể. Vậy là, mẹ đã vô tình tước luôn khỏi trẻ cơ hội kiến tạo não bộ và cơ hội để trở nên thông minh hơn, vui vẻ hơn.
Dễ mắc bệnh béo phì. Các mẹ có con còi xương đừng tưởng việc này là tốt, béo nhưng không hề tốt cho sức khỏe. Những đứa trẻ được cho tập ăn từng thứ rõ ràng sau này sẽ khỏe mạnh hơn và có chỉ số BMI (chỉ số tỷ lệ chuẩn cơ thể) chuẩn hơn.
Trẻ đâm ra lười ăn. Dĩ nhiên là khi xay nhuyễn thức ăn, bé sẽ chỉ có phản xạ nuốt, bỏ qua giai đoạn nhai, dịch vị không được kích thích, không có cảm giác thèm ăn, thức ăn đưa vào miệng là con nuốt chửng luôn, lâu đần khiến bé nhanh chán và biếng ăn.
Trên tất cả là trẻ sẽ rất có nguy cơ bị loét dạ dày. Đừng thắc mắc khi trẻ nhỏ cũng mắc phải bệnh này. Đặc biệt, khi con ăn một bát cháo xay lẫn tất cả các loại, mùi vị sẽ bị trộn lẫn và bé rất dễ nôn trớ. Nôn trớ nhiều sẽ làm loét thực quản, loét dạ dày. Những bé nôn ra ngoài thì không sao, có những bé trào ngược vào trong gây ho kéo dài liên đới đến bệnh hen.
Chính vì vậy, để con được phát triển tốt nhất, hãy lựa chọn cho con ăn thô ngay từ đầu. Mỗi khi chuyển tiếp chế độ ăn, những bữa đầu mới tập có thể trẻ sẽ nôn ói nhưng sau đó trẻ sẽ quen dần. Đừng vì sợ con nôn ói mà không dám cho trẻ ăn thức ăn lợn cợn các mẹ nhé.
Chế độ ăn tốt nhất của bé là, 6 tháng tuổi tập ăn bột loãng rồi sệt dần,7 - 8 tháng ăn cháo nhuyễn hoặc bột đặc, 12 tháng thì tập ăn với cháo nấu còn hạt và các thức ăn mềm như phở, bún, 2 tuổi mọc đủ răng hàm thì ăn cơm.
