Đột quỵ não do đi tập thể dục sớm

Khoa Cấp cứu của Bệnh viện Hữu nghị (Hà Nội) mấy ngày nay chủ yếu tiếp nhận bệnh nhân là người già mắc các bệnh liên quan đến thời tiết.

Trời rét đậm, Khoa tiếp nhận trung bình 2 bệnh nhân đột quỵ não/ngày vào cấp cứu. Đặc biệt, tại đây đang điều trị cho một bệnh nhân hơn 80 tuổi đang phải phải can thiệp thở máy, chờ phục hồi sau khi đột quỵ não.

Theo lời kể của người nhà, bệnh nhân có tiền sử tăng huyết áp, buổi sáng trời lạnh bệnh nhân vẫn đi tập thể dục ngay sau khi ngủ dậy và không khởi động trong nhà trước khi đi tập. Khi ra ngoài tập được một lúc, bệnh nhân choáng, ngất và được đưa vào bệnh viện cấp cứu. Lúc này, huyết áp của bệnh nhân rất cao, kết quả chụp cắt lớp đã có xuất huyết não nặng. Bệnh nhân vẫn đang chờ phục hồi, các bác sĩ tiên lượng, nếu phục hồi cũng dễ để lại di chứng yếu liệt.

Ths.BS Nguyễn Đặng Khiêm, Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Hữu Nghị cho biết: Khoa đang cấp cứu điều trị cho 10 trường hợp người cao tuổi, đa số mắc các bệnh đột quỵ, viêm phổi. Dù được tuyên truyền, nhưng nhiều người vẫn hay chủ quan với thời tiết, nhất là người cao tuổi thường đi tập thể dục sáng, dễ bị tai biến đột ngột.

Tình trạng gia tăng bệnh nhân tim mạch trong mùa lạnh là do cơ chế sinh học, dưới ảnh hưởng của thời tiết lạnh giá, mạch máu giảm tính đàn hồi, lòng mạch bị thu hẹp khiến lưu lượng máu đến não giảm. Mặt khác, các mạch máu dễ co lại làm tăng huyết áp, tăng áp lực trong lòng mạch. Với người đã có biến chứng xơ vữa động mạch hay huyết khối, mạch máu dễ bị tắc, thậm chí có thể vỡ mạch máu dẫn đến xuất huyết não, đột quỵ với nguy cơ tử vong và các biến chứng vô cùng nặng nề.

Chủ động phòng bệnh

Cũng theo BS. Nguyễn Đặng Khiêm, những ngày trời lạnh, người già cần hết sức chú ý đến việc tập thể dục buổi sáng. Vì sáng sớm là lúc thời tiết lạnh nhất, cơ thể đang từ trong nhà ấm, ra ngoài gặp phải nhiệt độ thấp đột ngột sẽ không thể thích nghi ngay, dẫn tới các diễn biến bệnh nặng.

Trong thời tiết lạnh, người già cần chú ý các dấu hiệu nghi ngờ về bệnh tim mạch như: Đau thắt ngực, cảm giác khó chịu vùng ngực, khó thở, tức ngực, buồn nôn, nhức đầu… Đặc biệt là các dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch não như: Đột ngột tê hay yếu một bên mặt, tay, chân; đột ngột choáng, nói khó; đột ngột đau đầu dữ dội không rõ nguyên nhân…

Bác sĩ cũng khuyến cáo, để phòng tránh các bệnh về tim mạch, hô hấp, đột quỵ hiệu quả trong thời tiết rét đậm như hiện nay, người già không nên ra ngoài trời lạnh đột ngột. Buổi sáng, khi tỉnh giấc, không nên ra khỏi chăn và xuống giường ngay, kmà cần nằm lại trên giường, vận động nhẹ nhàng từ 3 -5 phút để cơ thể dần thích nghi, ăn đủ bữa trong ngày.

Bên cạnh đó, với người có bệnh mãn tính như: Bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch cần tuân thủ điều trị tốt, tránh các biến chứng.

Đặc biệt, khi thấy người nhà có các biểu hiện đột quỵ như: Cười méo miệng, tay chân mệt mỏi, khó cử động... người nhà cần đưa ngay tới các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. Nếu phát hiện và tiến hành chữa trị đột quỵ sớm trong khoảng 6 giờ ngay sau khi xảy ra đột quỵ, thì sẽ tránh được nguy cơ bị yếu liệt sau đột quỵ. Với bệnh nhân nhồi máu cơ tim, nếu được can thiệp từ 30 phút đến một giờ có thể hồi phục tốt.