Mới: F0 được phép ra khỏi nhà nhưng phải mang khẩu trang

Bộ Y tế yêu cầu người mắc COVID-19 và người chăm sóc hoặc người ở cùng nhà với người mắc COVID-19 phải luôn mang khẩu trang.

Ngày 14-3, Bộ Y tế ban hành quyết định kèm hướng dẫn quản lý tại nhà đối với người mắc COVID-19.

Cụ thể, tài liệu chuyên môn “Hướng dẫn quản lý tại nhà đối với người mắc COVID-19” được áp dụng tại các cơ sở quản lý người mắc COVID-19 tại nhà, tại hộ gia đình và các cơ sở lưu trú có người mắc COVID-19.

Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương căn cứ diễn biến tình hình dịch COVID-19 tại địa phương và “Hướng dẫn quản lý tại nhà đối với người mắc COVID-19” của Bộ Y tế để xây dựng và triển khai Hướng dẫn thực hiện tại địa phương.

Đồng thời, tài liệu này thay thế Quyết định của Bộ trưởng Bộ Y tế: số 261/QĐ-BYT ngày 31-1-2022 ban hành Hướng dẫn quản lý người mắc COVID-19 tại nhà và số 528/QĐ-BYT ngày 3-3-2022 ban hành Hướng dẫn quản lý tại nhà đối với trẻ em mắc COVID-19.

Moi: F0 duoc phep ra khoi nha nhung phai mang khau trang
Thăm khám cho F0 điều trị tại nhà ở quận Bình Thạnh, TP.HCM. Ảnh: HOÀNG GIANG

Theo tài liệu hướng dẫn mới ngày, tiêu chí lâm sàng của người mắc COVID-19 quản lý tại nhà, bao gồm:

- Là người mắc COVID-19 được khẳng định nhiễm SARS-CoV-2 bằng xét nghiệm realtime RT-PCR hoặc test nhanh kháng nguyên do bản thân hoặc người chăm sóc tự làm tại nhà hoặc do nhân viên y tế, cơ sở y tế thực hiện.

- Không có triệu chứng hoặc có triệu chứng lâm sàng ở mức độ nhẹ như sốt, ho khan, đau họng, nghẹt mũi, mệt mỏi, đau đầu, đau mỏi cơ, tê lưỡi, tiêu chảy, chảy mũi, mất khứu giác, mất vị giác; nhịp thở bình thường theo tuổi, SpO2≥ 96% khi thở khí trời, không có dấu hiệu khó thở, không suy hô hấp.

- Không mắc bệnh nền, hoặc mắc bệnh nền nhưng đang được điều trị ổn định.

- Là người bệnh COVID-19 đã được cơ sở khám bệnh, chữa bệnhđiều trị nhưng chưa đạt tiêu chuẩn khỏi COVID-19 và đạt tiêu chuẩn quản lý tại nhà thì được chuyển về nhà

Tiêu chí về chăm sóc và theo dõi sức khỏe: Người mắc COVID-19 có thể tự chăm sóc bản thân (như ăn uống, tắm rửa, giặt quần áo, vệ sinh…) và theo dõi tình trạng sức khỏe.

Có khả năng liên lạc với nhân viên y tế và sẵn có các phương tiện liên lạc như điện thoại, máy tính…để được nhân viên y tế hướng dẫn và xử trí khi có tình trạng cấp cứu…

Hướng dẫn ban hành ngày 14-3 còn bổ sung nội dung: Khai báo y tế đối với F0 điều trị tại nhà.

Cụ thể: Người mắc COVID-19 hoặc người chăm sóc thông báo với trạm y tế xã, phường hoặc cơ sở quản lý F0 tại nhà... theo hướng dẫn của địa phương.

Trạm y tế xã, phường hoặc cơ sở quản lý người mắc COVID-19 tại nhà thu thập thông tin và lập danh sách người mắc COVID-19 quản lý tại nhà theo mẫu quy định.

Tại quyết định ban hành mới này, Bộ Y tế bổ sung yêu cầu về thực hiện các biện pháp phòng lây nhiễm.

Theo đó, người mắc COVID-19 và người chăm sóc hoặc người ở cùng nhà với người mắc COVID-19 thực hiện các biện pháp kiểm soát nhiễm khuẩn, phòng lây nhiễm:

Người mắc COVID-19 cần hạn chế ra khỏi nơi cách ly. Khi phải ra khỏi nơi cách ly phải mang khẩu trang, giữ khoảng cách với những người khác.

Người chăm sóc hoặc người nhà ở cùng nhà luôn mang khẩu trang, giữ khoảng cách khi phải tiếp xúc với người mắc COVID-19.

Nơi cách ly giữ thông thoáng, hạn chế chế đề các đồ dùng vật dụng khó làm sạch (thú bông, giấy, bìa…) tại khu vực này.

Rửa tay hoặc sát khuẩn tay thường xuyên. Khử khuẩn các vật dụng và bề mặt tiếp xúc thường xuyên như mặt bàn, tay nắm cửa, các thiết bị cầm tay, bồn cầu, bồn rửa… hàng ngày và khi dây bẩn.

Phân loại, thu gom chất thải lây nhiễm đúng quy định.

Hà Nội: F0 khó liên hệ, y tế phường kêu quá tải

"Cả ngày, liên tục gọi vào số điện thoại của y tế phường nhưng đường dây chỉ báo bận" - chia sẻ của một F0 trong bối cảnh dịch ở Hà Nội đang ngày càng phức tạp.

Sau 3 ngày nghỉ Tết, anh Đ.Q.T., hiện sinh sống tại một quận nội thành Hà Nội xuất hiện tình trạng đau mỏi người, cơ thể lúc nóng, lúc lạnh. Cảm thấy bất an, anh T. tự làm test nhanh COVID-19 tại nhà thì bất ngờ cho kết quả "2 vạch".

Phụ nữ trên 30 tuổi ăn nhiều thực phẩm này “vĩnh biệt” nếp nhăn

Phụ nữ trên 30 tuổi nên ăn nhiều những loại thực phẩm dưới đây, có thể giúp xóa nếp nhăn hiệu quả, dưỡng ẩm cho da, đồng thời tăng cường thể chất.

Phu nu tren 30 tuoi an nhieu thuc pham nay “vinh biet” nep nhan
 1. Cà rốt. Có thể nói, cà rốt là một loại thực phẩm vừa rẻ lại bổ, chứa nhiều caroten và vitamin rất tốt cho cơ thể. Dưỡng chất trong cà rốt giúp da tăng sức đề kháng, trẻ hóa làn da và phục hồi sức sống cho da. Ảnh: Sohu. 

Phu nu tren 30 tuoi an nhieu thuc pham nay “vinh biet” nep nhan-Hinh-2
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ ăn cà rốt trung bình 5 lần một tuần có nguy cơ mắc ung thư buồng trứng thấp hơn 50%. Ảnh: BS.  

Phu nu tren 30 tuoi an nhieu thuc pham nay “vinh biet” nep nhan-Hinh-3
 2. Bạch quả: Ăn nhiều quả bạch quả có thể thúc đẩy lưu thông máu và làm mềm mạch máu, ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của các bệnh tim mạch. Ảnh: Sohu. 

Phu nu tren 30 tuoi an nhieu thuc pham nay “vinh biet” nep nhan-Hinh-4
 Ngoài ra, quả bạch quả còn chứa một số chất phenolic và flavonoid có tác dụng trì hoãn sự lão hóa, tốt cho dạ dày và tiêu hóa, tăng cường thể lực. Ảnh: PG. 

Phu nu tren 30 tuoi an nhieu thuc pham nay “vinh biet” nep nhan-Hinh-5
3. Mơ: Mơ chua là một loại thực phẩm có tính kiềm tự nhiên. Phụ nữ thường xuyên ăn loại thực phẩm này có thể giúp bồi bổ tử cung. Nó cũng có thể trì hoãn sự lão hóa, xóa nếp nhăn và dưỡng ẩm cho da. Theo Sohu, càng ăn nhiều, bạn càng trẻ ra. Ảnh: Sohu.  
Phu nu tren 30 tuoi an nhieu thuc pham nay “vinh biet” nep nhan-Hinh-6
Mơ chứa axit citric, có thể loại bỏ chất độc hại làm lão hóa các mạch máu trong cơ thể và làm chậm quá trình lão hóa. Vitamin E và C trong loại quả này còn tác động tích cực đến quá trình sản sinh collagen, có thể giúp da căng bóng và đàn hồi. Ảnh minh họa.  

Xử lý rác thải F0 điều trị tại nhà, ý thức từ người dân

F0 điều trị, theo dõi tại nhà ngày càng nhiều ở Hà Nội. Rác thải của những người đang điều trị COVID tại nhà ra sao?

Buộc kín vào các túi nilon riêng, phun khử khuẩn
Nói về vấn đề này, bà Vũ Thị Nguyệt – Tổ trưởng tổ dân phố 51, phường Trung Hòa (Cầu Giấy, Hà Nội), đồng thời là thành viên tổ hỗ trợ chăm sóc người điều trị F0 tại nhà, cho biết: Tổ 51 gồm 4 tòa nhà chung cư thuộc khu Nam Trung Yên.