Bấm huyệt. Bấm huyệt là cách chữa chứng đau đầu hiệu quả, có thể dùng phổ biến với nhiều người khác nhau. Lúc này, bạn chỉ cần lấy tay day nhẹ phần da trên ngón tay trỏ và ngón tay cái là có thể giảm đau đầu.
Uống nước. Mất nước cũng là một trong những nguyên nhân gây đau đầu. Chính vì vậy, bạn cần bổ sung nước càng sớm càng tốt bằng cách nhấp từng ngụm nhỏ. Bằng cách này, bạn có thể chữa đau đầu nhanh chóng trong vòng 60 giây.
Ngửi hoa đinh hương. Để tăng cường khả năng trị đau đầu từ việc uống nước, bạn có thể sử dụng một vài nhánh đinh hương. Tốt nhất nên tiến hành hâm nóng rồi đặt vào một chiếc khăn mỏng để ngửi mùi chừng 1 phút.
Trà húng quế. Thói quen uống cà phê, trà xanh không giúp bạn cải thiện được tình hình. Thay vào đó, hãy thử một tách trà húng quế nóng. Tinh dầu của loại dược liệu này sẽ nhanh chóng giúp bạn thoát khỏi sự khổ sở vì váng đầu.
Táo muối. Không chỉ đậm đà và ngon miệng, vài lát táo rắc muối còn mang lại khả năng trị đau đầu. Cách này thậm chí được đánh giá mang lại hiệu quả cao hơn những cách trên.
Trà bạc hà. Cảm giác the mát cùng dược tính trong bạc hà dễ dàng giúp bạn loại bỏ cảm giác đau đớn, cảm thấy nhẹ nhõm hơn chỉ sau 1 phút.
Gừng. Nếu không có thời gian làm trà, bạn có thể rửa sạch rồi thái gừng thành từng lát nhỏ để nhai. Vị cay và hăng ban đầu có thể khiến bạn khó chịu song cảm giác này sẽ nhanh chóng qua đi cùng cơn đau đầu khó chịu.
Giữ tâm trạng vui vẻ. Cách này không mang lại hiệu quả tức thời song nó sẽ khiến bạn cả thấy thoải mái hơn, dần dần hết đau đầu. Chính vì vậy để có lợi cho sức khỏe, hãy nghĩ đến những chuyện vui thay vì ép mình suy nghĩ giải quyết những khúc mắc trong cuộc sống.
