Lý giải phụ nữ hay quên khi mang thai

(Kiến Thức) - DHA rất quan trọng đối với một thai nhi đang phát triển, nhất là giai đoạn cuối của thai kỳ. Do đó, các bà mẹ cần bổ sung thức ăn nhiều DHA để cung cấp cho con qua nhau thai. 

Hỏi: Tôi nghe nói một số phụ nữ mang thai có thể bị hay quên, thiếu tập trung do thai nhi lấy chất DHA từ não. Điều này có đúng không? - Nguyễn Thu Hằng (Hà Nội).
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.
ThS Nguyễn Thục Quyên, Công ty Cổ phần Thực phẩm Hà Nội: DHA rất quan trọng đối với một thai nhi đang phát triển, nhất là giai đoạn cuối của thai kỳ. Do đó, các bà mẹ cần bổ sung thức ăn nhiều DHA để cung cấp cho con qua nhau thai. 
Trường hợp người mẹ cung cấp ít DHA, nhau thai sẽ bổ sung bằng cách tăng cường chất này từ não người mẹ. Vì thế, trong giai đoạn này người mẹ có thể có các biểu hiện như thiếu tập trung, hay quên không rõ lý do...

Thói quen sai lầm khi dùng giấy vệ sinh

(Kiến Thức) - Một trong những thói quen của người dân là dùng giấy vệ sinh để lau tay, mặt, bát đĩa thay thế giấy ăn. Điều này vô hình chung gây ảnh hưởng đến sức khoẻ mà không hay biết. 

Giấy cao cấp cũng chứa chất huỳnh quang 
Gia đình chị Nguyễn Thanh Thúy (Lạc Long Quân, Hà Nội) có thói quen rất ít mua giấy ăn, thay vào đó cả nhà dùng giấy cuộn để vệ sinh. Theo đó, các hoạt động của mọi người như đi toilet, lau tay, lau đồ dùng như bát đĩa trước khi ăn, thậm chí lau mặt đều được sử dụng giấy cuộn dạng này. Rất nhiều lần con chị có ý kiến không sử dụng theo cách trên bởi khi lau giấy bị dính mủn bẩn trên mặt, tay hay bát... Tuy nhiên, thói quen đó của cả gia đình vẫn không ai bỏ được. Điều đáng nói, thói quen nêu trên diễn ra khắp nơi, từ hộ gia đình, quán ăn đến cơ quan, công sở... 

Dân văn phòng: Mệt, ốm vì ngủ trưa sai tư thế

(Kiến Thức) - Từ lâu, ngủ trưa luôn là nỗi bận tâm của dân công sở, không "chợp mắt" thì chiều khó làm việc, nhưng ngủ thì lại thấy đau người, mỏi cổ, mệt mỏi sau khi thức giấc. 

Mệt, ốm vì... nằm ngủ sai tư thế
Dân văn phòng thường có thói quen ngủ trưa với đủ các kiểu ngủ khác nhau như gục mặt xuống bàn ngủ, ngủ dưới gầm bàn, hay ngủ co quắp trong 2 chiếc ghế chập lại... Tuy nhiên, với những cách ngủ này, nhiều người thay vì sảng khoái lại thấy đau người, mỏi cổ do tư thế nằm sai; thậm chí còn thấy đau đầu, mệt mỏi do giấc ngủ chập chờn vì bị tác động của mùi mực từ máy in, tiếng ồn của các thiết bị trong văn phòng và đồng nghiệp nói chuyện...