Lợi ích không ngờ khi ăn hạnh nhân ngâm vào buổi sáng

(Kiến Thức) - Ăn hạt hạnh nhân ngâm mang lại nhiều lợi ích kì diệu cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết. Nó không chỉ tốt cho não, tim mạch hay huyết áp…mà còn có khả năng ngăn ngừa ung thư.