Bia là loại thức uống giàu vitamin nhóm B như vitamin B3, B5, acid folid, giúp tái tạo tế bào, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, ngăn ngừa ung thư ruột kết. Ảnh: wordpress.
Bia cũng chứa nhiều chất xơ. Khi bạn uống một ly bia thì cũng giống như bạn uống một viên thuốc nhuận tràng vậy. Ảnh: mashed.
Nếu bạn uống một lượng bia vừa phải mỗi ngày ( khoảng 350 ml/ngày đối với phụ nữ và 700ml/ngày đối với nam giới) có thể sẽ giúp giảm stress và giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Ảnh: nbcnews.
Điều đáng ngạc nhiên là uống bia điều độ còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2. Ảnh: scoopwhoop.
Lý do là vì chất cồn có trong rượu và bia làm tăng lượng insulin, do đó giúp chống bệnh tiểu đường. Ảnh: independent.
Bên cạnh đó, uống bia sẽ làm giảm suy cơ mắc bệnh sỏi mật. Ảnh: e3.365dm.
Đặc biệt, men bia hình thành trong quá trình ủ bia có tác dụng chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh. Ảnh: catererlicensee.
Không những vậy, uống bia cũng giúp cho xương khỏe mạnh. Tuy nhiên, uống quá nhiều bia sẽ gây loãng xương. Ảnh: gadgets.
Một nghiên cứu còn chỉ ra rằng, những người uống bia có nguy cơ bị đau tim thấp hơn so với những người uống rượu vang hay whiskey. Ảnh: yourtango.
