Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Lấy lại eo thon chỉ bằng những nguyên liệu “rẻ như cho không”

05/07/2017 13:26

(Kiến Thức) - Chanh, bưởi, hay thậm chí là chuối xanh đều là những nguyên liệu “vàng” đánh bay mỡ thừa, giảm cân vô cùng hiệu quả.
 

Hà Nguyễn (tổng hợp)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Luộc bưởi lên lấy nước uống và bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên trước hiệu quả mà nó mang lại với cơ thể chỉ sau 7 ngày. Lý do là trong vỏ bưởi chứa tinh dầu, quả bưởi lại chứa một số enzyme có khả năng đốt cháy chất béo cao. (Nguồn Cuocsongkhoedep)
Luộc bưởi lên lấy nước uống và bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên trước hiệu quả mà nó mang lại với cơ thể chỉ sau 7 ngày. Lý do là trong vỏ bưởi chứa tinh dầu, quả bưởi lại chứa một số enzyme có khả năng đốt cháy chất béo cao. (Nguồn Cuocsongkhoedep)
Uống nước luộc bưởi trong vòng một tuần có thể giúp bạn thay đổi vóc dáng đáng ngạc nhiên. Thật không ngoa khi nói nước luộc bưởi là thứ nước “thần thánh” giúp giảm cân hiệu quả với chị em phụ nữ. (Nguồn Blogtamsu)
Uống nước luộc bưởi trong vòng một tuần có thể giúp bạn thay đổi vóc dáng đáng ngạc nhiên. Thật không ngoa khi nói nước luộc bưởi là thứ nước “thần thánh” giúp giảm cân hiệu quả với chị em phụ nữ. (Nguồn Blogtamsu)
Bạn cũng có thể thay thế bưởi bằng chanh và không bao giờ phải lo về việc tăng cân nữa. Đun chanh lấy nước uống không chỉ giúp tinh thần sảng khoái mà còn giúp giảm cân hiệu quả gấp ba lần tập gym chỉ trong một tuần. (Nguồn Blogtamsu)
Bạn cũng có thể thay thế bưởi bằng chanh và không bao giờ phải lo về việc tăng cân nữa. Đun chanh lấy nước uống không chỉ giúp tinh thần sảng khoái mà còn giúp giảm cân hiệu quả gấp ba lần tập gym chỉ trong một tuần. (Nguồn Blogtamsu)
Nước ép cà chua là món quà sức khỏe đơn giản từ tự nhiên mà các chị em không thể bỏ qua. Thức uống này ít calo, giàu chất xơ và đặc biệt là hàm lượng vitamin A, B6, C, B1, B2... rất cao. (Nguồn 7monngonmoingay)
Nước ép cà chua là món quà sức khỏe đơn giản từ tự nhiên mà các chị em không thể bỏ qua. Thức uống này ít calo, giàu chất xơ và đặc biệt là hàm lượng vitamin A, B6, C, B1, B2... rất cao. (Nguồn 7monngonmoingay)
Uống một ly nước ép cà chua kết hợp với thực đơn giảm cân (gồm đồ ăn nhạt và thực vật có nhiệt lượng thấp) mỗi bữa, bạn có thể giảm tối đa 4-5 kg chỉ trong vòng 10 ngày. (Nguồn Cachlamtrangdanhanh)
Uống một ly nước ép cà chua kết hợp với thực đơn giảm cân (gồm đồ ăn nhạt và thực vật có nhiệt lượng thấp) mỗi bữa, bạn có thể giảm tối đa 4-5 kg chỉ trong vòng 10 ngày. (Nguồn Cachlamtrangdanhanh)
Bên cạnh đó, sinh tố chuối xanh cũng là một lựa chọn khác giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Dù rẻ tiền nhưng chuối xanh lại sở hữu chất kháng tinh bột rất có lợi trong việc giảm cân. (Nguồn Tamsugiadinh)
Bên cạnh đó, sinh tố chuối xanh cũng là một lựa chọn khác giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Dù rẻ tiền nhưng chuối xanh lại sở hữu chất kháng tinh bột rất có lợi trong việc giảm cân. (Nguồn Tamsugiadinh)
Sử dụng sinh tố chuối xanh kiên trì trong vòng hai tuần, bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi của vòng eo cũng như trọng lượng cơ thể mình. (Nguồn Phunusuckhoe)
Sử dụng sinh tố chuối xanh kiên trì trong vòng hai tuần, bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi của vòng eo cũng như trọng lượng cơ thể mình. (Nguồn Phunusuckhoe)
Muối hạt cũng là một nguyên liệu rẻ tiền nhưng mang lại lợi ích giảm cân khá cao. Tất cả những gì bạn cần làm chỉ là rang nóng lên và chườm lên bụng. Kết hợp massage nhẹ nhàng từ 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn có được vòng eo như ý. (Nguồn Treem)
Muối hạt cũng là một nguyên liệu rẻ tiền nhưng mang lại lợi ích giảm cân khá cao. Tất cả những gì bạn cần làm chỉ là rang nóng lên và chườm lên bụng. Kết hợp massage nhẹ nhàng từ 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn có được vòng eo như ý. (Nguồn Treem)
Gừng có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và khi kết hợp với rượu, tác dụng này còn phát huy mạnh mẽ hơn. Bạn chỉ cần thoa rượu gừng lên vùng bụng và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút liên tục một tháng để lấy lại vóc dáng thanh mảnh. (Nguồn Ginethealthcare)
Gừng có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và khi kết hợp với rượu, tác dụng này còn phát huy mạnh mẽ hơn. Bạn chỉ cần thoa rượu gừng lên vùng bụng và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút liên tục một tháng để lấy lại vóc dáng thanh mảnh. (Nguồn Ginethealthcare)
Nước trà xanh không những giúp đào thải chất cặn bã mà còn có khả năng giảm sự hấp thụ các chất béo do có chứa rất nhiều tanin, theocin và một số dinh dưỡng khác. Uống trà xanh sẽ giúp đánh bay mỡ thừa ra khỏi cơ thể, giúp bụng săn chắc, thon đẹp hơn. (Nguồn Thanhnien).
Nước trà xanh không những giúp đào thải chất cặn bã mà còn có khả năng giảm sự hấp thụ các chất béo do có chứa rất nhiều tanin, theocin và một số dinh dưỡng khác. Uống trà xanh sẽ giúp đánh bay mỡ thừa ra khỏi cơ thể, giúp bụng săn chắc, thon đẹp hơn. (Nguồn Thanhnien).

Bạn có thể quan tâm

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Top tin bài hot nhất

Giải mã hóa thạch lưỡng cư khổng lồ sống trước khủng long

Giải mã hóa thạch lưỡng cư khổng lồ sống trước khủng long

07/07/2025 07:30
Từ 7-13/7, 3 con giáp gặp may liên tục, tài lộc vào như nước

Từ 7-13/7, 3 con giáp gặp may liên tục, tài lộc vào như nước

07/07/2025 07:15
Dự đoán ngày mới 8/7/2025 cho 12 con giáp: Hợi dũng cảm

Dự đoán ngày mới 8/7/2025 cho 12 con giáp: Hợi dũng cảm

07/07/2025 07:34
Tấm tranh khảm 2.000 năm bị dùng làm bàn trà suốt 50 năm

Tấm tranh khảm 2.000 năm bị dùng làm bàn trà suốt 50 năm

07/07/2025 06:42
Tổ tiên độ trì, 4 con giáp làm đâu trúng đấy 30 ngày tới

Tổ tiên độ trì, 4 con giáp làm đâu trúng đấy 30 ngày tới

07/07/2025 12:55

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status