Kinh ngạc xem nhà sư Thiếu Lâm khổ luyện võ thuật

Võ thuật Thiếu Lâm đã nổi tiếng cả ngàn năm ở Trung Quốc. Phái Thiếu Lâm luôn được xếp là một trong các đại môn phái có uy tín rất lớn. Trong ảnh là một nhà sư đang luyện đứng tấn.

Luyện võ trên "Thung" là một phương pháp giúp rèn luyện thân pháp cũng như tấn pháp rất độc đáo trong võ thuật Trung Quốc nói chung, Thiếu lâm nói riêng. Trong ảnh là một nhà sư đứng trong thế Mã bộ trên thung.

Chống khuỷu tay xuống đá là bài tập để rèn sự cứng chắc cho cùi chỏ.

Uốn cầu vồng và tiếp đất bằng đầu. Đây có vẻ là phương pháp tập thiết đầu công.

Ngồi thiền. Xuất phát từ cửa phật, các võ tăng Thiếu Lâm ngoài việc rèn luyện võ nghệ còn phải nghiên cứu Phật pháp và trái lại, qua thiền học mà phát huy võ thuật.

Những động tác rèn luyện sự dẻo dai và chịu đựng.

Các nhà sư luyện chưởng pháp trên lu nước.

Tay không đấm võ bình nước bằng đất nung.

Trồng cây chuối tiếp đất bằng đầu. Đây có vẻ cũng là phương pháp luyện thiết đầu công.

Treo ngược thân trên xà ngang.

Một nhà sư biểu diễn sức công phá với tay không chặt gãy 3 viên gạch.

Hai tay giang ngang xách 2 thùng nước đầy. Đã có thời việc gánh nước trẻ củi là một trong những yêu cầu bắt buộc trước khi môn sinh được học võ trong chùa Thiếu Lâm. Người ta giải thích rằng qua 2 việc đó, các đệ tử Thiếu Lâm phát triển được cơ bắp và thể lực để làm tiền đề cho việc tập võ.