Không ngờ lá chanh lại có những lợi ích kỳ diệu này

(Kiến Thức) - Có rất nhiều nhiều công dụng tuyệt vời của lá chanh đối với sức khỏe mà bạn có thể chưa biết. Theo Đông y, đây là loại lá có vị cay ngọt, có tác dụng hoà đàm, chỉ khái, sát khuẩn và tiêu đờm.

Giúp phục hồi sức khỏe
Trong lá chanh có nhiều tinh dầu có tính sát khuẩn cao, vì thế, tắm nước nấu với lá chanh giúp phục hồi sức khỏe, thư giãn, nhanh chóng vượt qua những mệt mỏi sau giờ làm việc căng thẳng. Rất đơn giản, bạn chỉ cần nấu vài nắm lá chanh tươi với ba lít nước, đến khi sôi đun nhỏ lửa thêm 15 phút, sau đó hòa với nước lạnh cho đến khi còn ấm và tắm.
Khong ngo la chanh lai co nhung loi ich ky dieu nay
 
Giúp thanh nhiệt, mát gan
Lá chanh có tác dụng thanh nhiệt mát gan rất tốt. Để có bài thuốc này, bạn chỉ cần 12g lá chanh khô, 12g lá gai khô và 12g lá cối xay. Sắc hỗn hợp này từ 3 bát nước xuống còn 1 bát nước. Uống ngày 2 bữa: sáng và tối sau khi ăn. Uống liên tục trong 2 tuần bạn sẽ nhận được kết quả mong muốn.
Tăng cường hệ miễn dịch
Lá chanh rất giàu vitamin C, vì thế bạn có thể dùng chúng như một loại thuốc tự nhiên để hỗ trợ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và tăng cường hệ thống miễn dịch. Vitamin P được tìm thấy trong cây chanh cũng giúp tăng cường các mạch máu trong cơ thể của bạn. Dùng lá chanh tươi sẽ có hiệu quả hơn, nhưng bạn vẫn có thể sử dụng lá chanh khô vẫn rất tốt.
Giúp an thần và chống co thắt
Nếu thường xuyên bị mất ngủ, căng thẳng, tim đập nhanh thì nước nấu lá chanh cũng là một phương thuốc đơn giản nhưng rất hữu ích cho bạn. Chỉ cần hãm 5 - 7 lá chanh trong một ấm nước nóng và để khoảng 15 phút, sau đó dùng để uống. Lưu ý: mỗi ngày chỉ nên uống 2 lần, mỗi lần 1 tách. Cách này có thể giúp bạn thay thế thuốc ngủ rất hiệu quả, đặc biệt là chúng hoàn toàn không gây tác dụng phụ. Để đạt được hiệu quả tối đa, bạn nên thực hiện hàng ngày trong ít nhất 1 tháng.
Giảm đau đầu
Khong ngo la chanh lai co nhung loi ich ky dieu nay-Hinh-2
 
Đau nửa đầu là một chứng bệnh rất khó chịu với nhiều người chẳng may mắc phải. Để giúp giảm chứng đau nửa đầu, bạn chỉ cần hãm 2 nắm lá chanh trong bình trà nóng và để cho ngấm khoảng 10 phút, sau đó uống khi còn ấm.
Lưu ý: bạn chỉ nên uống 2 cốc mỗi tối trong vòng 2 tuần. Ngoài ra, lá chanh cũng có tác dụng tuyệt vời đối với các bệnh nhân hen suyễn. Bạn cũng cần chuẩn bị nước lá chanh giống như chữa đau đầu nhưng tăng liều lượng lên 3 cốc mỗi tối trong 1 tuần.
Giúp giải cảm
Một nồi nước lá xông với lá chanh, lá bưởi, lá tre, hương nhu và cúc tần đồng thời bỏ thêm bạc hà, sả và tỏi là một bài thuốc đặc hiệu hàng đầu trong việc tiêu trừ cảm cúm, đau đầu ra khỏi cơ thể bạn.
Giúp trị ho do lạnh
Khong ngo la chanh lai co nhung loi ich ky dieu nay-Hinh-3
 
Đơn giản chỉ với gừng tươi và lá chanh, mỗi thứ một ít, bạn sắc từ 400ml nước xuống còn 100ml rồi uống khi còn ấm. Khi uống cho thêm một ít đường. Dùng sau vài ngày sẽ giúp thông cổ họng, hết ho và ngứa.
Giúp tóc nhanh dài và mượt
Dùng lá chanh, lá bưởi, hương nhu (các nguyên liệu đều tươi), mỗi thứ khoảng 30g, rửa sạch rồi nấu nước và dùng gội đầu khi nước còn ấm. Lưu ý: mỗi tuần chỉ gội 1 lần.
Giúp giảm sưng đau do mụn nhọt (chưa mưng mủ)
Để thực hiện bài thuốc này, bạn cần có lá chanh khô, lá gai tầm xoong và tinh tre, mỗi loại 10g, tán thành bột khô rồi rắc lên những vết thương do mụn nhọt gây ra và băng lại trong vòng 10 phút. Bạn sẽ cảm nhận được sự khô và bớt sưng của vết thương sau khi mở băng ra.

Không ngờ Hà Lan lại có những món ăn hấp dẫn đến vậy

(Kiến Thức) - Xứ sở hoa tulip không chỉ thu hút khách du lịch bởi phong cảnh thiên nhiên kỳ vĩ, tình người ấm áp chân thành mà còn hấp dẫn khách du lịch bởi những món ăn hấp dẫn và độc đáo

Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay

Phô mai: Là một món ăn truyền thống có từ lâu đời ở Hà Lan từ 400 năm trước công nguyên, phô mai cũng là một món ăn được nhiều du khách ưa chuộng. Pho mai ở đây được làm theo một công thức bí mật nên có vị thơm và ngon hơn hẳn các loại pho mai ở các nước khác.

Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay-Hinh-2
Bánh poffertjes: Đây là món bánh không thể thiếu được trong mỗi mùa lễ hội cuối năm ở Hà Lan. Bánh được làm từ nấm me, bột kiều mạch, đường, bơ xay nhuyễn. Món ăn hấp dẫn này được rán phồng lên, có vị giòn tan rất ngon.
Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay-Hinh-3
Cá herring hay còn được gọi là cá trích có chứa rất nhiều Omega 3 tốt cho sức khỏe được người dân Hà Lan sử dụng rất nhiều để nấu ăn. Cá herring có thể được chế biến thành nhiều món khác nhau nhưng ngon nhất vẫn là món gỏi cá trích.
Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay-Hinh-4
Hutspot là một món ăn truyền thống Hà Lan mà bất kì du khách nào khi đặt chân đến đất nước xinh đẹp này cũng được muốn thưởng thức. Món ăn này chỉ đơn giản với khoai tây nghiền nhỏ, cà rốt, hành tây và thịt bò băm nhưng lại vô cùng hấp dẫn từ hương vị đến cách bày biện.
Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay-Hinh-5
Bánh Oliebollen là một loại bánh không thể thiếu trong bữa tiệc đón năm mới của người dân Hà Lan. Bánh được chế biến từ bột mì làm vỏ bánh với nhân bên trong là các loại quả hoặc hạt như nhân táo, nhân dứa, nhân nho hoặc các hạt hạnh nhân.  
Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay-Hinh-6

Stampot không chỉ là một món ăn nổi tiếng ở Hà Lan mà còn được nhiều nước trên thế giới biết đến. Thành phần chính để làm nên món Stampot chính là khoai tây nghiền nhỏ trộn chung với các loại rau củ quả theo mùa như rau diếp, bina, củ cải xanh, thêm thịt hun khói và xúc xích.

Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay-Hinh-7
Stroopwafle là một món ăn vô cùng ngọt ở Hà Lan và nếu bạn là người ưa thích của ngọt thì đừng bỏ qua món ăn này khi đến đây nhé, món ăn này chỉ đơn giản là 2 miếng bánh quế mỏng được ghép lại vào nhau ở giữa sẽ có một lớp syrup ngọt ngào.
Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay-Hinh-8
Kibbing cũng là một món ăn được làm từ cá vô cùng hấp dẫn ở Hà Lan. Cá sẽ được làm sạch, lọc bỏ phần xương và thịt giống như cá Herring nhưng thay vì ăn sống, cá sẽ được đem đi chiên trong một chảo dầu thật nóng để khi chín sẽ có màu vàng và giòn giòn ăn kèm với nước sốt và chanh.
Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay-Hinh-9
Snert cũng là một trong những món súp quen thuộc của Hà Lan. Món này có nguyên liệu chính là đậu, thịt lợn, hành cần tây, tỏi sẽ được băm nhỏ và hầm nhừ với nhau thành một hỗn hợp súp sền sệt không quá đặc với một hương vị đậm đà vô cùng khó tả.
Khong ngo Ha Lan lai co nhung mon an hap dan den vay-Hinh-10
Bitterballen là món thịt viên chiên vàng ươm, đẹp mắt và có lớp vỏ ngoài giòn tan nhưng bên trong lại vô cùng dai dai, mềm mại vô cùng hấp dẫn. Món ăn này được ăn kèm với mù tạt cay nồng và nhấm nháp với một ngụm bia tươi thì vô cùng tuyệt hảo. Ảnh: Internet. 

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Nhan sắc và gu thời trang của “mợ Xuân” nóng bỏng trong phim Vợ Ba

(Kiến Thức) - Maya vào vai mợ Xuân, bà vợ nóng bỏng nhất phim Vợ Ba ngoài đời có vóc dáng bốc lửa và gu ăn mặc vô cùng sexy.

Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba

Vai diễn của mợ Xuân trong Vợ Ba gây ấn tượng với hình ảnh người phụ nữ thông minh, sắc sảo, đằm thắm và đầy quyến rũ.

Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-2
Nhan sắc của nữ ca sĩ, diễn viên Maya (Mai Thu Hường) vốn được đánh giá mặn mà kể từ khi cô bước chân vào làng giải trí. Ngoài đời, “mợ Xuân” có gu thời trang vô cùng gợi cảm.
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-3
Maya thường xuyên chọn những trang phục hở bạo mỗi khi lên sân khấu hay đi chơi.
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-4
Sau khi tân trang vòng 1, Maya rất tự tin diện các trang phục táo bạo khoe đôi gò bồng đào.
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-5
Bà mẹ một con khá chăm diện áo hai dây sexy.
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-6
Giọng ca 1988 không ngại diện những trang phục xuyên thấu lên sân khấu.
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-7
Chiếc đầm đỏ hai dây với phần chân váy mỏng manh khiến mỹ nhân phim Vợ Ba toát lên sự quyến rũ khó tả. 
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-8
Những kiểu đầm trễ vai được người đẹp tận dụng tối đa. 
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-9
Maya diện kiểu áo sơ mi xẻ cổ sâu để lộ vòng một lấp ló. 
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-10
Cả vòng một của cô trở nên ngồn ngộn bởi chiếc váy xẻ ngực sâu. 
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-11
Kiểu váy ren xuyên thấu giúp người đẹp khoe hình thể bốc lửa. 
Nhan sac va gu thoi trang cua “mo Xuan” nong bong trong phim Vo Ba-Hinh-12
"Mợ Xuân" toát lên sự sang chảnh, quyến rũ trong chiếc đầm nhung đen hai dây gợi cảm. Ảnh: FBNV. 

Video "Minh Hằng chia sẻ về phong cách thời trang". Nguồn: VTC.

Thiếu vitamin C gây ra vấn đề gì cho sức khỏe?

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể người không thể tự sản sinh được. Thiếu vitamin C có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Thieu vitamin C gay ra van de gi cho suc khoe?
 Da khô và nứt nẻ: Vitamin C giúp bảo vệ da khỏi các tổn thương do ánh nắng mặt trời; đồng thời duy trì làn da trẻ trung và đàn hồi. Do đó, thiếu vitamin C đồng nghĩa với làn da khô và nứt nẻ. (Ảnh: Internet)