Dưới thời phong kiến Trung Quốc, Khang Hi và Càn Long là hai trong số những vị vua nổi tiếng nhất. Họ không chỉ có tài trị nước, đưa vương triều nhà Thanh phát triển hưng thịnh mà còn gây chú ý với cuộc sống trường thọ.
Theo các ghi chép lịch sử, hoàng đế Khang Hi sống thọ 69 tuổi trong khi vua Càn Long qua đời vào năm 89 tuổi. Vào thời phong kiến, tuổi thọ như 2 ông hoàng này được đánh giá là rất cao.
Bởi lẽ, các chuyên gia tính toán tuổi thọ trung bình của hoàng đế Trung Quốc là khoảng 39 tuổi. Từ đây, nhiều người tò mò vì sao vua Khang Hi và Càn Long có thể sống thọ như vậy.
Trước bí ẩn này, giới nghiên cứu đã tìm kiếm các sách cổ, tư liệu về cuộc đời của vua Khang Hi và Càn Long. Nhờ vậy, họ đã tìm ra bí quyết sống thọ của hai ông hoàng nổi tiếng này.
Đầu tiên là việc hoàng đế Khang Hi và Càn Long đều chú trọng rèn luyện sức khỏe thông qua các hoạt động như cưỡi ngựa, săn bắn. Đây là hoạt động yêu thích của hai vị vua trên.
Thói quen cưỡi ngựa, săn bắn được hoàng đế Khang Hi và Càn Long duy trì trong suốt nhiều năm. Nhờ vậy, cơ thể của họ trở nên cường tráng, dẻo dai và khỏe mạnh hơn.
Tiếp đến, hoàng đế Khang Hi và Càn Long không có niềm tin mù quáng vào việc sử dụng đan dược để trường sinh bất lão như nhiều vị vua khác trong lịch sử.
Khang Hi và Càn Long là những vị vua anh minh, thông tuệ kiến thức ở nhiều lĩnh vực. Do vậy, họ biết được không thể có loại thuốc nào giúp con người trường sinh bất tử, chống lại quy luật sinh - lão - bệnh - tử của con người.
Những loại đan dược mà một số vị vua sử dụng được ghi chép trong các sách cổ đều chứa những thành phần nguy hiểm như thủy ngân, chì, lưu huỳnh... Khi sử dụng đan dược được bào chế từ những thành phần trên, thay vì sống thọ, các hoàng đế lại qua đời sớm hơn.
Biết được điều này, hoàng đế Khang Hi và Càn Long chú trọng việc ăn uống điều độ, đủ dinh dưỡng để có sức khỏe tốt nhất.
