Giá vàng hôm nay 22/3: Tuần tới vàng sẽ tăng trở lại?

(Vietnamdaily) - Giá vàng hôm nay 22/3 có mức tăng nhẹ, trong khi nhiều chuyên gia cũng đang lạc quan dự báo giá vàng sẽ hồi phục trong tuần tới, dù vàng đã giảm mạnh từ đỉnh 7 năm trong tuần này.

Chốt phiên giao dịch cuối tuần, giá vàng miếng trong nước được Tập Đoàn Vàng bạc đá quý Doji niêm yết ở mức: 45,8 triệu đồng/lượng (mua vào) và 46,3 triệu đồng/lượng (bán ra), giảm 200 nghìn chiều mua vào.
Công ty vàng bạc đá quý Sài Gòn niêm yết giá vàng SJC ở mức 45,85 triệu đồng/lượng (mua vào) và 46,67 triệu đồng/lượng (bán ra) tại Hà Nội. Giá vàng miếng SJC tại TP.HCM niêm yết ở mức 46,65 triệu đồng/lượng.
Trên thị trường thế giới, giá vàng hôm nay 21/3 cho hợp đồng giao ngay đang ở mức 1.500 USD/ounce, tăng 21,5 USD so với phiên liền trước. Giá vàng kỳ hạn tháng 4/2020 được giao dịch lần cuối ở mức 1.501,95 USD/ounce, tăng 21,85 USD/ounce so với phiên liền trước.
Gia vang hom nay 22/3: Tuan toi vang se tang tro lai?
Giá vàng sẽ hồi phục trong tuần tới. 
Giá vàng đã liên tục sụt giảm kể từ khi chạm mức cao nhất trong 7 năm vào đầu tháng 3. Hầu hết các nhà phân tích cho rằng sự suy giảm của vàng xuất phát từ nguyên nhân là nhà đầu tư thanh lý để tăng tiền mặt sau cuộc khủng hoảng xảy ra ở các thị trường khác, trong đó, các chỉ số chứng khoán của Mỹ rớt từ mức cao kỷ lục và lún sâu vào thị trường gấu (xu hướng giảm).
13 chuyên gia thị trường tham gia vào cuộc khảo sát Wall Street. Có 9 phiếu, chiếm 69%, nhận định giá cao hơn vào tuần tới. Không có ai nhận định thị trường ở trạng thái tiêu cực. Còn lại 4 phiếu, tương đương 31%, dành quan điểm trung lập.
Trong khi đó, 1163 phiếu đã được bỏ trong cuộc thăm dò trực tuyến Main Street. Tổng cộng có 589 phiếu, tương đương 51%, kì vọng quý kim tăng trong tuần tới. 365 phiếu khác, tương đương 31%, nhận định giá thấp hơn. Trong khi 209 người, tương đương 18%, có quan điểm trung lập.
Gia vang hom nay 22/3: Tuan toi vang se tang tro lai?-Hinh-2
Dự báo giá vàng tuần tới của Kitco News. 
Colin Cieszynski là chiến lược gia thị trường tại SIA Wealth Management. Ông cho biết:
"Tôi lạc quan về vàng trong tuần tới. Vàng đã bị đánh sập bởi cơn sốt vốn USD gần đây – làm giảm giá trị các loại tiền tệ khác. Tôi nghi ngờ rằng cơn sốt USD có thể đạt đỉnh trong vài tuần tới nếu nó chưa được thực hiện. Và, khi đồng bạc xanh giảm trở lại, giảm bớt một số áp lực lên vàng".
Jim Wyckoff là nhà phân tích kỹ thuật cao cấp của Kitco. Nhà phân tích mong đợi vàng giao dịch cao hơn khi người mua trở nên ‘tin tưởng hơn vào nhiều thị trường đã bị tổn thương’ với thị trường chứng khoán và tài chính toàn cầu dường như đang dần ổn định trở lại .
Kevin Grady là chủ tịch của Phoenix Futures and Options LLC. Nhà điều hành cũng rất lạc quan về triển vọng của kim loại. Ông lập luận:
"Động thái mạnh mẽ của vàng trong tuần này là do lệnh bán từ các quỹ phòng hộ cố gắng đáp ứng các cuộc gọi ký quỹ chứng khoán của họ. Tôi hy vọng rằng việc bán sẽ ngừng lại khi chứng khoán cố gắng tìm kiếm bước hồi phục. Chính phủ sẽ bơm một lượng lớn thanh khoản vào hệ thống để không gây ra sự gián đoạn tín dụng. Tôi nghĩ rằng sự gia tăng thanh khoản cùng với môi trường lãi suất thấp này sẽ ủng hộ giá vàng vào tuần tới".
Bob Haberkorn là nhà môi giới hàng hóa cao cấp của RJO Futures. Chuyên gia môi giới nhận định thị trường tương lai sẽ bắt kịp nhu cầu mạnh mẽ đối với các đồng tiền đang nổi lên trên thị trường vật chất. Trước đây, ông nói, hợp đồng tương lai bị bán tháo do nhu cầu thanh khoản của các nhà giao dịch khi thị trường trên bảng ở tình trạng rơi tự do.
Haberkorn nói: "Thị trường có vẻ như ổn định sau cuộc khủng hoảng thanh khoản này. Tôi nghĩ rằng bạn sẽ thấy vàng cao hơn vào tuần tới".

Thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả

(VietnamDaily) - Lượng cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim - nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp giảm lượng cholesterol và cải thiện các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
 

Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua
 Cây họ đậu chứa rất nhiều chất xơ, khoáng chất và một lượng protein dồi dào, có thể làm giảm cholesterol LDL, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Ảnh: thanhnien.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-2
 Quả bơ rất giàu chất béo không bão hòa đơn và chất xơ – hai chất dinh dưỡng giúp giảm cholesterol LDL và tăng cholesterol HDL. Ảnh: jessicagavin.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-3
 Các loại hạt, đặc biệt là hạnh nhân và óc chó, có chứa nhiều chất béo và chất xơ giúp giảm lượng cholesterol, cùng các khoáng chất có thể cải thiện sức khỏe tim mạch. Ảnh: pittmandavis.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-4
 Các loại cá béo cũng chứa nhiều axit béo omega-3 và có liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Ảnh: wordpress.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-5
 Bên cạnh đó, ngũ cốc nguyên cám, đặc biệt là yến mạch và lúa mạch, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Ảnh: hellobacsi.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-6
 Các loại trái cây và quả mọng cũng có thể giúp giảm lượng cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch do chứa nhiều chất xơ và các chất chống oxy hóa. Ảnh: tieudungvne.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-7
 Flavonoid trong sô-cô-la và ca cao có thể giúp giảm huyết áp và cholesterol LDL, đồng thời tăng cholesterol HDL. Ảnh: ytegiadinh.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-8
 Tỏi có chứa allicin và các hợp chất thực vật khác, có thể giúp làm giảm LDL cholesterol cũng như các yếu tố nguy cơ bệnh tim khác. Ảnh: vtv1.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-9
 Một số bằng chứng cho thấy thực phẩm từ đậu nành có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ bệnh tim, đặc biệt ở những người có lượng cholesterol cao. Ảnh: phunusuckhoe.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-10
 Các loại rau xanh có nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và ít calo, khiến cho chúng trở thành một lựa chọn lành mạnh cho hệ tim mạch. Ảnh: giadinh.
 

Giá vàng hôm nay 20/3: Nhà đầu tư bán tháo, vàng tiếp tục giảm

(Vietnamdaily) - Giá vàng hôm nay 20/3 tiếp tục chứng kiến mức giảm mạnh, khi nhà đầu tư đang mất niềm tin vào thị trường hiện tại, và muốn bán hết khoản đầu tư để lấy tiền mặt.

Trên thị trường thế giới, giá vàng hôm nay 20/3 cho hợp đồng giao ngay đang ở mức 1.474 USD/ounce, giảm 6,5 USD so với phiên liền trước. Giá vàng kỳ hạn tháng 4/2020 được giao dịch lần cuối ở mức 1.475,95 USD/ounce, giảm 6,85 USD/ounce so với phiên liền trước.

Giá vàng giảm khi nhà đầu tư trên thị trường chứng khoáng tiếp tục không cảm thấy ấn tượng với các nỗ lực của chính phủ các nước để ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh.
Gia vang hom nay 20/3: Nha dau tu ban thao, vang tiep tuc giam
Giá vàng giảm khi nhà đầu tư dồng loạt bán tháo. 

Với lo ngại về suy giảm tăng trưởng, Ngân hàng trung ương châu Âu vừa công bố Chương trình mua lại khẩn cấp (Pandemic Emergency Purchase Programme) vào 19/3 với trị giá 750 tỷ Euro (821,23 tỷ USD). Chương trình sẽ thực hiện mua lại các giấy tờ có giá để hỗ trợ nền kinh tế châu Âu khi dịch bệnh bùng phát.

Thương viện Mỹ cũng đã rất nhanh chóng thông qua dự luật cho phép bơm hàng tỷ USD để chống lại Covid-19 hôm 19/3. Họ cũng đang đồng thời bàn thảo về kế hoạch triển khai gói hỗ trợ trị giá 1,3 nghìn tỷ USD, theo Bloomberg.

Tại châu Á, chính phủ Úc vừa công bố nền kinh tế này có thêm 26.700 việc làm trong tháng 2, cao hơn mức dự đoán là 10.000 việc làm. Tỷ lệ thất nghiệp giảm còn 5,1%, thấp hơn mức dự báo là 5,3%.

Tuy nhiên, các nhà phân tích vẫn đang tỏ ra thận trọng với vàng vì giá vẫn đang ở mức dưới ngưỡng 1.500 USD.

Edward Moya, nhà phân tích cấp cao về thị trường tại OANDA, cho biết trong một lưu ý vào thứ Tư rằng vàng “sẽ vẫn dao động mạnh trong một vài phiên tới khi nhà đầu tư chờ đợi xem liệu chính quyền của Tổng thống Trump có thể thông qua một cách nhanh chóng kế hoạch kích thích khổng lồ này không”.

Moya nói: “Nếu chúng ta một lần nữa bị khủng hoảng tài chính mà Quốc hội không có hành động hiệu quả một cách nhanh chóng, cuộc chiến về tiền mặt lại tiếp tục”.

Trên thị trường vàng trong nước, chốt phiên ngày 19/3 đa số các cửa hàng vàng tăng giá vàng thêm khoảng 300.000 đồng ở cả 2 chiều mua vào và bán ra so với phiên liền trước.

Kết thúc phiên giao dịch 19/3, Tập Đoàn Vàng bạc đá quý DOJI niêm yết giá vàng SJC ở mức: 45,60 triệu đồng/lượng (mua vào) và 46,20 triệu đồng/lượng (bán ra). Công ty vàng bạc đá quý Sài Gòn niêm yết vàng SJC ở mức: 45,80 triệu đồng/lượng (mua vào) và 46,62 triệu đồng/lượng (bán ra).

Giá vàng hôm nay 21/3: Bất ổn bao trùm đẩy giá vàng lên cao

(Vietnamdaily) - Giá vàng hôm nay 21/3 chứng kiến mức tăng mạnh, trở lại mốc 1.500 USD/ounce khi các nhà đầu tư chuyển tiền từ các khoản đầu tư rủi ro sang vàng.

Trên thị trường thế giới, giá vàng hôm nay 21/3 cho hợp đồng giao ngay đang ở mức 1.500 USD/ounce, tăng 21,5 USD so với phiên liền trước. Giá vàng kỳ hạn tháng 4/2020 được giao dịch lần cuối ở mức 1.501,95 USD/ounce, tăng 21,85 USD/ounce so với phiên liền trước.

Khi dịch bệnh Covid-19 tiếp tục làm thị trường lo ngại về khả năng xảy ra suy thoái, nỗ lực của các quốc gia để trấn an nhà đầu tư trong tuần trước đã làm cho vị thế tài sản an toàn của vàng bị sứt mẻ. Các nhà đầu tư tìm đến đồng USD để bù đắp các khoản lỗ trên những thị trường khác.
Gia vang hom nay 21/3: Bat on bao trum day gia vang len cao
Giá vàng hôm nay 21/3 tăng mạnh. 

Vivek Dhar, một nhà phân tích tại Commonwealth Bank of Australia, giải thích với Bloomberg: “Thông thường các giải pháp kích thích hay cắt giảm lãi suất, bao gồm cả việc mua lại khẩn cấp trái phiếu của ECB, vàng sẽ được hưởng lợi, chúng tôi cho rằng mọi sự hỗ trợ sẽ chỉ tồn tại trong thời gian ngắn”. Ông nói thêm: “Rõ ràng có sự ưu tiên đối với đồng Đô la Mỹ so với vàng khi rủi ro đối với thị trường toàn cầu tăng lên và điều này sẽ tạo áp lực lên giá vàng trong ngắn hạn”.

Hôm 20/3, Ed Moya, nhà phân tích thị trường tại OANDA cho biết giá vàng “không thể tăng đột phá”. Nhưng ông cũng đề cập đến những yếu tố tích cực: “Nhiều biện pháp kích thích của Fed, ECB và BOE đã được đưa ra trong 24 giờ qua, điều này rõ ràng sẽ tạo cơ hội cho vàng tăng giá một khi lực cầu đối với tiền mặt giảm xuống và đồng Đô la Mỹ mất thế mạnh. Nếu ngưỡng 1.450USD bị phá vỡ, chúng ta sẽ có một đợt bán tháo lớn trước khi giá vàng phục hồi trong dài hạn”.

Ở diễn biến khác, Thống đốc bang California Gavin Newsom đã ban bố lệnh phong tỏa trên toàn bang, theo đó yêu cầu tất cả 40 triệu dân của tiểu bang không ra khỏi nhà nếu không cần thiết và mệnh lệnh này có hiệu lực từ nửa đêm cùng ngày. Đây là một trong những quyết định cứng rắn nhất là thống đốc một tiểu bang của Mỹ áp đặt tới thời điểm này khi dịch Covid-19 đã lây lan ra tất cả 50 bang của Mỹ.

Trong cuộc khảo sát của Bank of America Merrill Lynch với các nhà quản lý quỹ, trong những tháng qua, lượng tiền mặt của họ đang nhiều thứ 4 trong lịch sử, tăng từ 4 lên 5,1%. Cả bên mua và bên bán đều đang vô cùng thận trọng với thị trường trong bối cảnh đại dịch corona gây ra những biến động mạnh và khó lường.

Trong phiên này, giá bạc tăng 3,5%, lên 12,54 USD/ounce, song cũng hướng tới tuần giảm giá mạnh thứ hai kể từ tháng 9/2011, khoảng 15%. Trong khi đó, giá bạch kim và palladium lần lượt tăng 4,6% và 0,5%, lên 613,54 USD/ounce và 1.660,82 USD/ounce. Giá bạch kim hướng tới tuần giảm mạnh nhất từ trước tới nay.

Chốt phiên ngày 20/3, giá vàng miếng trong nước được Tập đoàn Vàng bạc đá quý Doji niêm yết ở mức: 46,00 triệu đồng/lượng (mua vào) và 46,50 triệu đồng/lượng (bán ra). Công ty vàng bạc đá quý Sài Gòn niêm yết giá vàng SJC ở mức 45,59 triệu đồng/lượng (mua vào) và 46,77 triệu đồng/lượng (bán ra).

So với mở cửa đầu ngày, giá vàng giá vàng miếng trong nước được Tập Đoàn Vàng bạc đá quý Doji niêm yết tăng 50 ngàn đồng ở chiều mua vào và tăng 150 ngàn đồng ở chiều bán ra.

Thương hiệu vàng Rồng Thăng Long của Bảo Tín Minh Châu tính đến đầu giờ sáng giảm 50.000 đồng/lượng chiều mua vào và 200.000 đồng/lượng chiều bán ra so với ngày hôm qua, hiện đứng ở mức 43,98 – 44,68 triệu đồng/lượng.