Dấu hiệu cơ thể nhiều độc tố, cái thứ 2 coi chừng ung thư

1. Nám da: Nám thường xuất hiện trên da mặt, đặc biệt vị trí gần xương gò má. Nám có màu nâu xám hoặc nâu đen, kích thước to nhỏ khác nhau, có viền, không gây đau ngứa. Nám không đơn thuần là phần da đổi màu, nó còn là dấu hiệu cơ thể nhiều độc tố cần hết sức quan tâm. (Ảnh minh họa)

Trung y tin rằng, lượng chloasma trong cơ thể có liên quan mật thiết đến tình trạng nhiễm độc trong cơ thể. Những người tâm trạng không tốt, dễ cáu gắt thường bị gan khí ngưng trệ, huyết ứ làm tắc nghẽn kinh mạch khiến khí huyết không thông lên mặt được. Độc tố không đào thải ra ngoài, cuối cùng hình thành sắc tố.

2. Táo bón: Đại tiện là cách cơ thể loại bỏ chất thải, độc tố hiệu quả nhất. Bình thường, người trưởng thành sẽ đại tiện mỗi ngày. Ngược lại, nếu khoảng cách giữa các lần đại tiện trên 3 ngày, khó khăn khi đi tiêu thì bạn đã bị táo bón.

Nếu không để ý và điều trị sớm, táo bón kéo dài làm rối loạn chức năng vị tràng, khiến các chất cặn bã không được đào thải. Không đào thải được độc tố lâu ngày có thể gây viêm nhiễm trực tràng, các chất gây ung thư tích tụ trong đại tràng và trực tràng sẽ dẫn đến ung thư đại tràng.

3. Mụn: Tây y cho rằng mụn trứng cá chủ yếu liên quan đến rối loạn nội tiết. Trong khi đó, Trung y cho rằng mụn trứng cá bắt nguồn từ chế độ ăn nhiều chất béo, đồ ngọt, dầu mỡ, cay nóng, tích nhiệt ở tỳ vị, ẩm thấp nội sinh.

Vì vậy, cách hiệu quả nhất để ngừa mụn là duy trì lối sống lành mạnh, không hút thuốc, không uống rượu, không lạm dụng cà phê, trà đặc, hạn chế ăn cay, đồ ngọt và đồ nhiều chất béo. Tăng cường ăn rau quả trong các bữa ăn hàng ngày.

3. Chàm: Bệnh chàm là một dạng viêm da cơ địa thường kéo dài dai dẳng và rất dễ bị tái phát trở lại. Tùy thuộc vào từng giai đoạn mà bệnh sẽ gây ra những sự tổn thương nhất định.

Dấu hiệu khi bị chàm là tình trạng da ngứa ngáy, nổi mẩn, khô ráp, nổi mụn nước.

Chàm còn là một trong những dấu hiệu cơ thể tích tụ nhiều độc tố. Trung y cho rằng, cơ thể con người dễ sinh ẩm, ẩm là do cơ thể có quá nhiều độc tố. Khi cơ thể bị chàm, điều này thể hiện trong cơ thể có quá nhiều độc tố, cần giải độc càng sớm càng tốt.