Chảy máu bất thường. Một trong những dấu hiệu cảnh báo đầu tiên khi cơ thể thiếu vitamin K là hiện tượng chảy máu bất thường. Trường hợp nhẹ, người thiếu vitamin K dễ chảy máu mũi, chảy máu nướu. Thậm chí, thiếu hụt lượng lớn vitamin K có khả năng dẫn đến hiện tượng xuất huyết đường tiêu hóa nguy hiểm.
Xuất hiện dấu hiệu bất thường khi mang thai. Các chuyên gia sức khỏe cảnh báo, bà bầu thiếu vitamin K có thể đối diện với tình trạng chảy máu ở ngón tay.
Bên cạnh đó, Vitamin K đóng một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển tổng thể của em bé. Việc thiếu hụt vitamin K có khả năng gây chảy máu trong, tổn thương hộp sọ, biến dạng mặt ở thai nhi.
Khó đông máu. Khó đông máu là một trong những dấu hiệu và triệu chứng của sự thiếu hụt vitamin K. Nguyên nhân của tình trạng này bắt nguồn từ việc giảm prothrobin trong máu.
Chảy máu nặng. Thiếu vitamin K là một trong những lý do khiến máu ở các vết thương mở mất thời gian dài mới đông lại. Bên cạnh đó, thiếu hụt vitamin dễ xuất hiện các vết bầm tím, chảy máu dù chỉ va chạm nhẹ.
Tình trạng lắng đọng canxi. Thiếu hụt vitamin K có khả năng dẫn đến tình trạng lắng đọng canxi ở các mô mềm, gây xơ cứng động mạch. Đáng lưu ý, thiếu vitamin K trầm trọng dễ gây hiện tượng vôi hóa động mạch chủ nguy hiểm.
Các vấn đề về đường ruột. Cụ thể, thiếu vitamin K mang lại ảnh hưởng tiêu cực đến ruột non. Người bệnh hấp thu dưỡng chất từ thức ăn đưa vào cơ thể kém, dễ mắc chứng tắc mật.
Loãng xương. Vitamin K đóng một vai trò giúp xương chắc khỏe, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh. Tăng cường vitamin K là cách cải thiện mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương do loãng xương.
