Cứu ngải chữa ra mồ hôi tay

(Kiến Thức) - Trong y học, ra nhiều mồ hôi tay thuộc phạm vi các chứng Đa hãn, Tự hãn... nguyên nhân do yếu tố di truyền và ăn uống không hợp lý.

Hỏi: Tay tôi thường xuyên bị ra rất nhiều mồ hôi gây nhớp nháp khó chịu. Có người mách tôi dùng điếu ngải để hơ giúp điều trị bệnh nhưng tôi không biết cách, mong tòa soạn hướng dẫn - Phạm Thị Huệ (Đông Anh, Hà Nội).
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.
ThS.BS Hoàng Khánh Toàn, Chủ nhiệm Khoa Y học Cổ truyền, Bệnh viện T.Ư Quân đội 108: Trong y học cổ truyền, ra nhiều mồ hôi tay thuộc phạm vi các chứng Đa hãn, Tự hãn... với nguyên nhân chủ yếu được cho là do tiên thiên bất túc (yếu tố di truyền), ẩm thực bất điều (ăn uống không hợp lý), tình chí rối loạn (yếu tố tâm thần kinh), cửu bệnh đại bệnh (mắc các bệnh mạn tính, bệnh nặng)... 
Về mặt trị liệu, hai phương pháp thường được sử dụng là dùng thuốc và không dùng thuốc. Phương pháp bạn hỏi được tiến hành như sau: Dùng điếu ngải (có thể thay thế bằng que hương hoặc điếu thuốc lá) cứu nóng huyệt Âm khích. 
Cách xác định huyệt Âm khích: Hướng cẳng tay và lòng bàn tay ra phía trước, duỗi ngửa bàn tay và nghiêng bàn tay vào phía trong, bờ trong cẳng cay sẽ nổi rõ gân cơ trụ trước, chỗ lõm sát gân cơ này trên nếp lằn chỉ cổ tay là huyệt Thần môn, từ đây đo lên 0,5 tấc là vị trí của huyệt Âm khích.

Thêm bệnh nếu lạm dụng thuốc trị mùi hôi cơ thể

(Kiến Thức) - Để trị mồ hôi những ngày hè nóng bức, nhiều người lựa chọn cách tắm bằng nước bạc hà, nước gừng, thậm chí là lạm dụng các sản phẩm trị mùi... 

Triệt từ gốc
Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Việt Nam cho biết, có 2 loại đổ mồ hôi, một loại do thời tiết nóng bức khiến cơ thể đổ mồ hôi để giải nhiệt, một loại khác do bệnh lý nghĩa là có thể đổ mồ hôi bất cứ lúc nào dù trời nóng hay lạnh. Với loại đổ mồ hôi bệnh lý cần phải đi khám và sử dụng các loại thuốc đặc trị theo đơn của bác sĩ, còn đối với loại đổ mồ hôi do thời tiết thì việc "chữa trị" dễ dàng hơn. Tuy nhiên, không phải ai thực hiện việc này cũng đúng. 

10 lưu ý khi ngủ giúp bạn xinh đẹp hơn

(Kiến Thức) - Một giấc ngủ sâu sẽ giúp bạn giảm nguy cơ lão hóa. Dưới đây là 10 lưu ý khi ngủ để giúp bạn trẻ, đẹp hơn.

1.Không ăn trước khi ngủ. Không nên ăn quá nhiều trước khi ngủ vì như thế cả đêm dạ dày bạn sẽ ỳ ạch làm việc . Nguy hại hơn nữa là bạn sẽ dễ béo phì vì năng lượng đó không được chyển đi đâu hết. Bạn cũng không nên uống quá nhiều nước nếu không muốn thức giấc để giải quyết nó. Chu kỳ ngủ bị ảnh hưởng bởi thực phẩm chúng ta ăn. Dạ dày đầy thức ăn có thể khiến chúng ta không buồn ngủ. Vì vậy, nếu muốn ngủ ngon vào ban đêm và không bị lão hóa da thì bạn đừng ăn thực phẩm có đường, protein từ sau 6h tối.

1.Không ăn trước khi ngủ. Không nên ăn quá nhiều trước khi ngủ vì như thế cả đêm dạ dày bạn sẽ ỳ ạch làm việc . Nguy hại hơn nữa là bạn sẽ dễ béo phì vì năng lượng đó không được chyển đi đâu hết. Bạn cũng không nên uống quá nhiều nước nếu không muốn thức giấc để giải quyết nó. Chu kỳ ngủ bị ảnh hưởng bởi thực phẩm chúng ta ăn. Dạ dày đầy thức ăn có thể khiến chúng ta không buồn ngủ. Vì vậy, nếu muốn ngủ ngon vào ban đêm và không bị lão hóa da thì bạn đừng ăn thực phẩm có đường, protein từ sau 6h tối.