Điện thoại di động trở thành 1 phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Mặc dù chưa có bằng chứng khẳng định điện thoại di động nguy hiểm với sức khỏe, tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chứng minh rằng bức xạ điện thoại có thể làm tổn hại đến sức khỏe như ảnh hưởng đến DNA, ảnh hưởng đến thai nhi và tăng nguy cơ ung thư não.
Trong thời gian không có cuộc điện thoại nào như lúc ngủ, hãy để điện thoại của bạn ở chế độ máy bay hoặc tắt nguồn để giảm mức tiếp xúc với bức xạ điện thoại.
Dùng tai nghe là một trong những phương pháp hạn chế bức xạ điện thoại ảnh hưởng đến não. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế tai nghe Bluetooth vì công cụ này vẫn có thể phát ra bức xạ nguy hiểm.
Khi ở trong khu vực tín hiệu yếu, đừng cố thực hiện các cuộc gọi, thay vào đó hãy nhắn tin.
Tránh nói chuyện quá lâu trên điện thoại di động. Bạn có thể sử đụng diện thoại bàn cho các cuộc trò chuyện dài để hạn chế bức xạ điện thoại.
Cầm điện thoại di động bằng tay sẽ hạn chế bức xạ tốt hơn là đút vào túi quần, áo.
Thay vì nghe gọi liên tục, hãy nhắn tin nếu không có chuyện gì quá khẩn thiết.
Chỉ sử dụng điện thoại cho những cuộc nghe gọi cần thiết mà tránh các hoạt động vô bổ như lướt web, mạng xã hội, chơi game...
Trước khi đi ngủ, không bao giờ đặt điện thoại di động gần đầu bạn, tốt nhất nên đặt nó càng xa càng tốt.
