Mùa đông thời tiết hanh khô cũng chính là thời điểm nhạy cảm đối với làn da. Da thường khô mốc, nứt nẻ thiếu độ mịn màng, thiếu sức sống. Vì thế, mùa Đông cần chú ý chăm sóc da, giữ ẩm cho da. Ảnh: eastlady.
Đầu tiên cần tẩy da chết định kỳ cho làn da, thông thường cứ 3 ngày bạn làm một lần là được. Có nhiều cách để tẩy da chết, để an toàn mà vẫn đạt được hiệu quả cao bạn có thể dùng đường, bột cà phê, muốn biển...Ảnh: wed114.
Việc tẩy da chết giúp da loại bỏ lớp sừng chết bên ngoài, da dễ hô hấp hơn, đảm bảo chức năng bài tiết của da được diễn ra bình thường. Ảnh: chachaba.
Cơ thể kịp thời bài tiết chất độc hại qua da, đồng thời giúp thu nhỏ lỗ chân lông khiến da mịn màng hơn. Ảnh: gzxuhao.
Trong mùa hanh khô, da rất dễ có hiện tượng thiếu nước, vì thế cần phải thường xuyên, kịp thời bù nước cho da. Ảnh: 100xhs.
Việc bù nước cho da không chỉ là uống nước đầy đủ mà còn cần phải bù độ ẩm cho da bằng cách dưỡng ẩm. Tuy nhiên cần phải nghiên cứu và lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình để phát huy được hiệu quả chăm sóc da. Ảnh: sinocars.
Hàng ngày không được quên bôi kem chống nắng, nhiều người quan niệm mùa Đông không có nhiều ánh sáng mặt trời nên không cần phải dùng kem chống nắng. Ảnh: xuexila.
Thực tế hoàn toàn sai, cho dù là ngày Đông, ngày âm u hay ngày mưa thì vào thời điểm có mặt trời, da chúng ta vẫn chịu ảnh hưởng của tia UV, thậm chí vào mùa Đông tia UV còn có hại mạnh hơn. Ảnh: sohu.
Vì thế, cho dù là mùa Đông bạn vẫn không được quên bôi kem chống nắng hàng ngày giúp da chống lại tác hại của tia cực tím, bảo vệ da khỏi bị nám và tàn nhang. Ảnh: xlady.
Bổ sung vitamin: Mùa đông da dễ bị khô, bong tróc, nứt nẻ hoặc thậm chí có hiện tướng dị ứng. Đây đều là những triệu chứng do cơ thể suy giảm hệ miễn dịch. Ảnh: qinrun
Vì vậy cần bổ sung vitamin cho cơ thể bằng việc tăng cường ăn hoa quả hoặc rau xanh. Ngoài ra có thể bổ sung thêm bằng cách uống vitamin E. Ảnh: qinrun.
Ngủ đủ giấc ngủ: Thời gian mùa Đông sẽ có hiện tượng ngày ngắn hơn đêm vì thế cũng có nghĩa chúng ta cần nghỉ ngơi nhiều hơn. Ảnh: hufuwhy.
Mùa Đông cơ thể thường tiêu hao nhiều năng lượng hơn, nên việc đảm bảo một giấc ngủ sâu và dài sẽ giúp ta tái tạo lại năng lương, giúp tinh thần sảng khoái và đây cũng là phương pháp chăm sóc da miễn phí nhưng lại vô cùng hiệu quả. Ảnh: Baidu.
