Giấc ngủ có ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng mọc tóc của trẻ. Nếu chất lượng giấc ngủ của trẻ không cao, hay bị thức dậy giữa đêm, khó ngủ hoặc mất ngủ đều có liên quan đến tình trạng xấu của tóc như tóc nhạt màu, khô, giòn, vàng, rụng tóc…
Nếu bé có được giấc ngủ tốt, tâm trạng tốt thì tuần hoàn máu sẽ được thông suốt, gốc tóc mọc cũng sẽ nhanh hơn và nhiều hơn. Chính vì vậy, mẹ nên cố gắng đảm bảo giấc ngủ của con, cho bé ăn no vào bạn ngày và hạn chế đánh thức con dậy ban đêm.
Ánh nắng mặt trời không chỉ tốt cho phát triển chiều cao, hấp thụ vitamin D cho bé mà còn có lợi cho sự phát triển tóc của các bé.
Tia UV trong ánh nắng mặt trời có tác dụng giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng tóc cho trẻ. Chính vì vậy nếu muốn con nhanh mọc tóc, mẹ đừng ngại cho bé ra phơi nắng vào những giờ phù hợp.
Việc các mẹ massage đầu và chải tóc thường xuyên cũng kích thích tóc bé mọc nhanh. Chải tóc không chỉ giúp tóc bé được gọn gàng mà còn có tác dụng kích thích da đầu và thúc đẩy lưu thông máu đến nuôi tóc.
Dinh dưỡng cũng là một phần quan trọng tác động đến quá trình mọc tóc của bé. Một số dưỡng chất đặc biệt như canxi, sắt, kẽm…có thể ảnh hưởng đến sự phát triển khỏe mạnh của tóc bé. Các mẹ cần cho bé ăn đủ dinh dưỡng giúp bé luôn khỏe mạnh và phát triển tóc cũng như cơ xương, chiều cao tốt.
Các mẹ nên gội đầu cho em bé thường xuyên đặc biệt với những em bé sinh vào mùa hè có thể gọi đầu hàng ngày.
Giữ cho tóc sạch sẽ có thể giúp kích thích da đầu khỏe mạnh, qua đó thúc đẩy sự phát triển tóc và tăng trưởng tóc trẻ. Nếu mẹ lười gội đầu cho con, mồ hôi và các chất bẩn tồn đọng trên da đầu trẻ sẽ kích thích, gây ngứa da đầu, xuất hiện mụn nước, và thậm chí nhiễm trùng.
