Nước tiểu màu vàng đậm. Màu vàng đậm chứng tỏ cơ thể bạn đang rơi vào tình trạng mất nước. Nó có thể bắt nguồn từ việc uống không đủ nước hoặc do lao động, tập luyện nhiều. Giải thích về nó, tiến sĩ Tomas Griebling đến từ Đại học Kansas (Mỹ) cho biết: “Khi thiếu nước, cơ thể sẽ cố gắng giữ chúng lại khiến nước thải của bạn dễ đổi màu”. Trong trường hợp này, bạn cần sớm bổ sung bằng cách uống nước để bảo vệ cơ thể mình.
Nước tiểu có màu đỏ. Đôi khi màu đỏ chỉ ra sự xuất hiện của các vẩn máu trong nước tiểu. Nó có thể bắt nguồn từ những chấn thương, vấn đề về thận hoặc thậm chí là ung thư. Tốt nhất, bạn nên mau chóng đi khám để tìm ra giải pháp điều trị phù hợp.
Nước tiểu khá “nặng” mùi. Rất có thể sự bất thường bắt nguồn từ lượng thức ăn được đưa vào cơ thể. Măng tây, cà phê là những thứ dễ gây nên hiện tượng này.
Tuy nhiên, nếu tình trạng không bắt nguồn từ thực phẩm thì bạn cần cảnh giác cao độ. Giới chuyên môn cho rằng, nó có khả năng bắt nguồn từ việc mất nước hoặc nhiễm trùng. Việc bổ sung một lượng kháng sinh phù hợp sẽ góp phần cải thiện tình trạng đáng kể. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo lời khuyên của bác sĩ để tránh những trường hợp đáng tiếc.
Nước tiểu có dấu hiệu sủi bọt. Biểu hiện sủi tăm chứng tỏ bạn có vấn đề về thận hoặc chế độ ăn dư thừa protein.
Nước tiểu trong, gần như không có màu. Màu nước tiểu trong bắt nguồn từ việc bạn đã uống quá nhiều nước. Uống nhiều nước là tốt nhưng nếu uống quá nhiều thì cũng không nên vì sẽ buộc thận phải hoạt động liên tục. Về cơ bản, tổng lượng nước nạp vào cơ thể trong ngày không nên quá 2 lít.
Nước tiểu có màu nâu đen hoặc màu trà. Tình trạng có xu hướng bắt nguồn từ các bệnh ở gan. Tuy nhiên, nó cũng có thể do ảnh hưởng từ loại thuốc đang uống.
Thường xuyên buồn tiểu. Các nhà khoa học lý giải tình trạng thường xuyên buồn tiểu có thể do hiện tượng tiền liệt tuyến mở rộng hay còn gọi là tăng sản tiền liệt tuyến lành tính (BPH). Khi tiền liệt tuyến mở rộng, nó có thể gây nên những thay đổi tức thì về thói quen đi tiểu. Người bệnh rất khó khăn trong việc “nhịn”, buộc phải thức giấc nhiều lần vào ban đêm để giải quyết “nỗi buồn”.
Một số người tin rằng uống ít nước sẽ giải quyết được vấn đề nhưng không hẳn vậy. Để giải quyết tận gốc, bạn nên cố gắng hạn chế uống rượu và cà phê. Nếu nghiêm trọng, bệnh nhân cần phải tiến hành phẫu thuật kết hợp với dùng thuốc và tập luyện theo hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa.
