Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Bánh đậu đen giải nhiệt mùa hè, bé lười ăn mấy cũng mê

10/05/2020 16:15

(Kiến Thức) - Ai cũng biết đậu đen tốt cho sức khỏe, giải nhiệt ngày hè. Nhưng không phải ai cũng thích món ăn này, bánh đậu đen là giải pháp cho những ai lười ăn nhất.

Túc Mạch ( Theo TT)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Đậu đen là thức uống không thể thiếu vào mùa hè, nhờ khả năng giải nhiệt và nhiều tác dụng quý khác.
Đậu đen là thức uống không thể thiếu vào mùa hè, nhờ khả năng giải nhiệt và nhiều tác dụng quý khác.
Tuy nhiên không phải ai cũng thích uống nước đậu đen, đặc biệt trẻ nhỏ.Món bánh đậu đen dưới đây là giải pháp giúp trẻ ăn ngon miệng, đây cũng là món ăn bổ dưỡng, đủ chất cho cả nhà.
Tuy nhiên không phải ai cũng thích uống nước đậu đen, đặc biệt trẻ nhỏ.Món bánh đậu đen dưới đây là giải pháp giúp trẻ ăn ngon miệng, đây cũng là món ăn bổ dưỡng, đủ chất cho cả nhà.
Đậu đen rửa sạch, ngâm qua đêm, để khô rồi đổ trứng đã đánh đều vào trộn, cho vào máy xay đều.
Đậu đen rửa sạch, ngâm qua đêm, để khô rồi đổ trứng đã đánh đều vào trộn, cho vào máy xay đều.
Đổ 300 gram bột, 3 gram muối ăn và trộn với bột đậu đen, thêm 10 ml dầu ăn và nhào thành bột.
Đổ 300 gram bột, 3 gram muối ăn và trộn với bột đậu đen, thêm 10 ml dầu ăn và nhào thành bột.
Chia bột thành các miếng bằng nhau, nhấn bẹp, phủ một lớp dầu ăn lên khay trước khi đặt bột, rồi lại quét thêm một lớp dầu ăn trên bề mặt trước khi bọc màng thực phẩm lên trên, để 30 phút cho bột nghỉ
Chia bột thành các miếng bằng nhau, nhấn bẹp, phủ một lớp dầu ăn lên khay trước khi đặt bột, rồi lại quét thêm một lớp dầu ăn trên bề mặt trước khi bọc màng thực phẩm lên trên, để 30 phút cho bột nghỉ
Sau 30 phút, lấy bột ra và ép mỏng, dùng dao cắt các đường dọc lên trên, rắc một ít muối hoặc tiêu.
Sau 30 phút, lấy bột ra và ép mỏng, dùng dao cắt các đường dọc lên trên, rắc một ít muối hoặc tiêu.
Cuộn đều các sợi bột từ một đầu rồi ấn phẳng như trong hình, cho bột nghỉ thêm 10 phút.
Cuộn đều các sợi bột từ một đầu rồi ấn phẳng như trong hình, cho bột nghỉ thêm 10 phút.
Nhấn dẹt bánh, quét một lớp dầu rồi xếp bánh vào nướng lửa nhỏ trong khoảng 3 phút.
Nhấn dẹt bánh, quét một lớp dầu rồi xếp bánh vào nướng lửa nhỏ trong khoảng 3 phút.
Kiểm tra mặt bánh vàng giòn, ta lật mặt kia nướng tiếp khoảng 3 phút, vàng đều hai mặt là được.
Kiểm tra mặt bánh vàng giòn, ta lật mặt kia nướng tiếp khoảng 3 phút, vàng đều hai mặt là được.
Bánh ngon miệng lại bổ dưỡng, vừa có thể làm đồ ăn vặt cho nhà, lại là giải pháp cho nhà có bé bị nóng trong mà không chịu uống nước đậu đen.
Bánh ngon miệng lại bổ dưỡng, vừa có thể làm đồ ăn vặt cho nhà, lại là giải pháp cho nhà có bé bị nóng trong mà không chịu uống nước đậu đen.

Bạn có thể quan tâm

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Top tin bài hot nhất

Giải mã hóa thạch lưỡng cư khổng lồ sống trước khủng long

Giải mã hóa thạch lưỡng cư khổng lồ sống trước khủng long

07/07/2025 07:30
Từ 7-13/7, 3 con giáp gặp may liên tục, tài lộc vào như nước

Từ 7-13/7, 3 con giáp gặp may liên tục, tài lộc vào như nước

07/07/2025 07:15
Dự đoán ngày mới 8/7/2025 cho 12 con giáp: Hợi dũng cảm

Dự đoán ngày mới 8/7/2025 cho 12 con giáp: Hợi dũng cảm

07/07/2025 07:34
Tấm tranh khảm 2.000 năm bị dùng làm bàn trà suốt 50 năm

Tấm tranh khảm 2.000 năm bị dùng làm bàn trà suốt 50 năm

07/07/2025 06:42
Tổ tiên độ trì, 4 con giáp làm đâu trúng đấy 30 ngày tới

Tổ tiên độ trì, 4 con giáp làm đâu trúng đấy 30 ngày tới

07/07/2025 12:55

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status