Ngâm chân với ớt bột: Phụ nữ Nhật Bản có thói quen ngâm chân hàng ngày với một chậu nước nóng và thả thêm ớt bột khô gọi là Togarashi. Chỉ với 10 phút trước khi đi ngủ, sau đó lau khô và thoa kem dưỡng ẩm, cách này sẽ giúp làm nóng đôi chân, kích thích các mạch máu lưu thông, rất tốt cho da và sức khỏe.
Làm đẹp da với cám gạo: Trong cám gạo rất giàu vitamin B tốt cho việc lưu thông máu, giúp da hồng hào, trắng trẻo. Những cụ bà Nhật Bản cũng thường xuyên trộn bột cám gạo với sữa hoặc nước, sau đó mát-xa lên mặt để tẩy da chết, phòng ngừa mụn và giúp da thêm rạng ngời.
Tắm rượu sake: Khoảng 3000 năm trước, một nhà sư Nhật Bản phát hiện những công nhân trong nhà máy rượu Sake tuy da mặt nhăn nheo nhưng đôi bàn tay mịn màng, hồng hào như thiếu nữ. Kể từ đó, rượu Sake được các Geisha giàu có lựa chọn để tắm mỗi ngày, giúp cung cấp axit amin, chống lão hóa và giải độc cho da. Ngày nay, nhiều phụ nữ Nhật vẫn sử dụng một cốc sake hòa vào bồn tắm nước nóng để có làn da khỏe mạnh, trẻ trung.
Phân chim sơn ca: Được ca ngợi là chứa những enzym làm sáng da hiệu quả, vì thế sản phẩm này được các Geisha thu thập và phơi khô, trộn với nước để tạo thành những gói bột nhỏ. Trải qua 200 năm, phân chim sơn ca bây giờ đã được bổ sung thêm cả chất chống tia UV để bảo vệ da và được nhiều thiếu nữ Nhật ưa thích.
Muối biển: Đây được coi là chất khử trùng tự nhiên, giúp da láng mịn và sạch mụn. Phụ nữ Nhật thường trộn cám gạo với muối biển để mát-xa cơ thể hàng ngày, giúp da sáng mịn và phòng ngừa viêm lỗ chân lông.
Trà xanh: Đây được coi là chất chống viêm, đồng thời giúp chống oxy hóa và hạn chế sự hình thành nếp nhăn trên da. Phụ nữ Nhật nghiện uống trà hàng ngày, bởi họ quan niệm cái gì tốt cho cơ thể cũng sẽ tốt cho làn da của họ.
