5 chú ý sau khi nâng mũi nhất định phải nhớ

(Kiến Thức) - Để cải thiện tỷ lệ thành công của phẫu thuật nâng mũi, chăm sóc mũi sau nâng rất quan trọng, cần chú ý những điểm sau.

Hiện nay, với sự phát triển của y học, phẫu thuật thẩm mỹ ngày càng trở nên phổ biến. Nâng mũi là một trong số những phương pháp làm đẹp được thực hiện nhiều nhất.
Tuy nhiên, một số phụ nữ sau phẫu thuật nâng mũi lại chăm sóc không đúng cách, dẫn đến giảm tỷ lệ thành công của phẫu thuật. Thực tế, để cải thiện tỷ lệ thành công của phẫu thuật nâng mũi, chăm sóc mũi sau nâng rất quan trọng.
5 chu y sau khi nang mui nhat dinh phai nho
 
Cần làm gì sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi?
1 - Dùng gạc lạnh
Mũi sẽ sưng rõ ràng sau phẫu thuật bởi có một lượng máu nhỏ còn tồn trong vết thương. Lúc này không được động chạm. Sau 72 tiếng đồng hồ, có thể sử dụng gạc lạnh để đắp lên vết thương, cứ như thế sẽ khiến mũi tiêu sưng nhanh hơn, cũng thoải mái hơn.
2 - Không được nắn bóp, va chạm, chà xát
Những vết sưng, vết bầm xanh tím thường sẽ biến mất một tuần sau khi phẫu thuật nhưng vẫn có thể sẽ gây ngứa và sưng nhẹ tùy cơ địa mỗi người. Cần chú ý không nắn bóp, không chà xát bằng tay, không va chạm.
3 - Chú ý đến chế độ ăn uống
Sau khi nâng mũi, tránh ăn đồ nóng và cay, thuốc lá, đồ lạnh. Duy trì chế độ ăn uống nhẹ nhàng, ăn nhiều trái cây, rau quả bổ sung các vitamin cần thiết, thúc đẩy quá trình phục hồi da.
5 chu y sau khi nang mui nhat dinh phai nho-Hinh-2
 
4 - Không sử dụng thuốc linh tinh
Tránh sử dụng các loại thuốc không được bác sĩ kê đơn sau phẫu thuật nâng mũi, đặc biệt là thuốc đông máu, sẽ ảnh hưởng đến việc lành vết thương, không có lợi cho việc hồi phục sau nâng mũi.
5 - Không ngoáy mũi
Tuyệt đối không ngoái mũi, tránh làm niêm mạc mũi bị tổn thương, dẫn đến nhiễm trùng trong mũi.
Lưu ý, khi phẫu thuật nâng mũi, hãy cẩn thận lựa chọn bệnh viện và bác sĩ phẫu thuật. Các bác sĩ chuyên nghiệp có thể tăng tỷ lệ phẫu thuật thành công, giảm rủi ro trong khi phẫu thuật, đem đến kết quả tốt nhất.

Mách bạn 10 loại nước detox dễ làm để uống hè này

(Kiến Thức) - Nước ép dứa, nước nha đam hay trà bạc hà,....đều là những loại nước có tác dụng thải độc, tăng cường sức khỏe mà bạn nên sử dụng hàng ngày, nhất là trong những ngày hè oi bức như thế này.
 

Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay
 Nước ép dứa giúp đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp xương, gân và dây chằng chắc khỏe hơn.
Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay-Hinh-2
 Nước chanh là một thức uống detox hiệu quả và rẻ tiền. Chất axit ascobic trong chanh giúp thanh lọc máu và thải độc cơ thể.
Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay-Hinh-3
 Trong khi đó, trà bồ công anh giàu sắt, canxi, vitamin A và kali, có tính lợi tiểu nên sẽ giúp thải độc và thanh lọc cơ thể.
Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay-Hinh-4
 Nước ép cải bắp là thứ nước detox khá “mạnh” do cải bắp tươi giàu vitamin C và amino axit, đồng thời chứa các chất kháng viêm.
Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay-Hinh-5
 Detox trà bạc hà giúp tăng cường sức khỏe thần kinh, giảm tình trạng đầy hơi khó tiêu, giúp vết thương mau lành và giúp cơ thể săn chắc hơn.
Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay-Hinh-6
 Nước nha đam giúp thải độc cơ thể và hỗ trợ điều trị các vấn đề về da như mụn nhọt, giảm viêm và cân bằng đường ruột.
Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay-Hinh-7
 Nước ép đu đủ hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung vitamin và giúp đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể.
Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay-Hinh-8
 Bạn có thể sử dụng nước ép táo tươi - loại nước detox giàu các chất chống oxy hóa tự nhiên giúp đào thải độc tố ra khỏi gan và thận.
Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay-Hinh-9
 Nước ép nam việt quất giàu mangan và các chất chống oxy hóa giúp thải độc và giảm nguy cơ sỏi thận.
Mach ban 10 loai nuoc detox de lam de uong he nay-Hinh-10
 Nước ép cà rốt giàu vitamin A và các chất chống oxy hóa giúp đối phó với các vấn đề về tiêu hóa. Cà rốt còn là một nguồn cung cấp sắt và oxy dồi dào. Ảnh: Facty.
 

“Nhức mắt” loạt bài tập sexy dance giúp Ngọc Trinh giữ dáng nóng bỏng

(Kiến Thức) - Thời gian gần đây, Ngọc Trinh rất chăm chỉ tập sexy dance. Nhiều động tác khó đã khiến “nữ hoàng nội y” bị bầm tím cả chân tay. Dù vậy, cô nàng vẫn trung thành với môn nhảy này từ rất lâu để giữ dáng nóng bỏng, quyến rũ.

“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong

Để giữ dáng nóng bỏng, bốc lửa, vòng eo con kiến và vòng 3 siêu gợi cảm, “nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh rất chăm chỉ tập sexy dance. Bộ môn giúp người đẹp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng, cơ thể thon gọn.

“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-2
Ngọc Trinh từng chia sẻ, học nhảy sexy dance không chỉ giúp Trinh có được thân hình săn chắc, mà còn giúp cô biết thêm những cách để tạo dáng và khiến mình trông quyến rũ hơn trước ống kính máy ảnh.
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-3
Thời gian đầu đến với sexy dance, người đẹp quê Trà Vinh bị đau nhức, ê ẩm cơ thể khá là nhiều. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian ngắn, Ngọc Trinh cảm nhận sự thay đổi rõ rệt
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-4
“Sau một thời gian tập luyện, Trinh cảm thấy bản thân năng động hơn, sexy hơn, tự tin hơn trước thời điểm chưa tập rất là nhiều. Điều này làm Trinh cũng bất ngờ luôn. Từ phong thái, đi đứng, nói chuyện…Trinh đều cảm thấy rất tự tin”, nữ hoàng nội y chia sẻ.
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-5
Ngọc Trinh được giáo viên nhận xét là người có khiếu nhảy, nhớ bài rất tốt, bắt nhịp nhanh. Nếu như trước đây, Trinh mất 5-7 ngày mới tập xong 1 bài thì bây giờ, siêu mẫu này chỉ cần 1 tiếng rưỡi để hoàn thành điều đó.
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-6
Ngọc Trinh dành lời khuyên cho các bạn muốn giữ vóc dáng đẹp thì không chỉ nên chú tâm vào việc ăn kiêng thôi mà phải kết hợp tập thể dục thể thao đều đặn. Người đẹp nhấn mạnh việc không cần phải có vóc dáng như Trinh thì mới nhảy đẹp được.
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-7
Sexy dance là một trong những môn nhảy mà ngay cái tên chúng ta đã cảm thấy sự quyến rũ và hấp dẫn. Khác với các bộ môn nhảy khác, sexy dance tập trung chủ yếu vào những động tác tập ở một số vùng "nhạy cảm" như khuôn mặt, hông, eo... Cũng chính vì điều này mà người tập sexy dance thường có body "thắt đáy lưng ong" rất chuẩn.
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-8
Một trong những lý do hàng đầu nên học nhảy sexy dance chính là tác dụng giảm mỡ. Các động tác của sexy dance sẽ buộc cơ bụng của bạn làm việc hết công suất để giảm mỡ, tăng thêm giúp cơ bụng săn chắc.
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-9
Những động tác xoay ngực, lắc mông, các tư thế đứng sexy sẽ làm cho các cơ ngực, lưng, mông và đùi làm việc tối đa khiến vòng một và vòng ba của bạn đầy đặn, săn chắc hơn. Chẳng mấy chốc bạn sẽ sở hữu thân hình đồng hồ cát “bốc lửa” đáng mơ ước.
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-10
Khi tập sexy dance, các bạn cần phải luôn giữ lưng thẳng, cổ cao, mắt nhìn thẳng, giữ ngực và mông cao ở bất cứ trường hợp nào, cả từ dáng đứng, dáng bước đi, dáng ngồi… để làm bật lên những đường cong quyến rũ của nữ giới. Vì thế, sexy dance giúp lưng bạn dẻo dai hơn và ngăn ngừa các căn bệnh về thoái hóa xương như thoái hóa đĩa đệm, đau lưng,…
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-11
Tự tin và quyến rũ hơn: Cùng với giai điệu bài hát vô cùng bắt tai, những động tác nhẹ nhàng và vô cùng quyến rũ, bạn sẽ hiểu rõ bản thân hơn, yêu quý chính mình và tự tin hơn trong cuộc sống. Bởi vì tự tin chính là quyến rũ, hãy tham gia lớp sexy dance với tất cả năng lượng của chính bạn.
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-12
Tăng cường trí nhớ: Trong quá trình học nhảy, các bạn phải ghi nhớ các động tác và các tổ hợp. Nhờ vậy, các nơ-ron của não bộ sẽ liên kết tốt hơn giúp cải thiện trí nhớ. Hơn nữa, việc học nhảy cũng rất vui, bạn không cần phải cố bắt mình nhớ những thông tin khô khan như khi làm việc. Việc của bạn chỉ là làm chủ cơ thể theo điệu nhảy.
“Nhuc mat” loat bai tap sexy dance giup Ngoc Trinh giu dang nong bong-Hinh-13
Xả stress là tác dụng quan trọng bậc nhất của việc học nhảy sexy dance. Khi vào những lớp học nhảy, bạn sẽ không còn phải gồng mình lên để trở nên cứng cỏi, mà sẽ được hòa mình và trở lại với chính con người thật của mình. Các bạn sẽ giải phóng năng lượng cho chính mình. Ảnh: Saostar, Internet.

Mời độc giả theo dõi Video "Bí quyết làm đẹp của sao Việt". Nguồn: VTC.