Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

3 cách chế biến giúp cả nhà ăn cá suốt tuần không chán

01/05/2018 06:27

(Kiến Thức) - Bạn sẽ "nghiện" món cá nếu có 3 công thức phi lê cá này, đảm bảo cả tuần ăn cá cũng không biết chán. Sau đây là hướng dẫn cách chế biến.

Nhật Tiến (tổng hợp)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
1. Phi lê cá rô phi sốt cà chua phô mai bỏ lò. Nguyên liệu: Phi lê cá rô phi, phô mai mozzarella, cà chua, tỏi, gia vị, hạt tiêu, tương cà chua, thì là. Ảnh: pangasiusmap.com.
1. Phi lê cá rô phi sốt cà chua phô mai bỏ lò. Nguyên liệu: Phi lê cá rô phi, phô mai mozzarella, cà chua, tỏi, gia vị, hạt tiêu, tương cà chua, thì là. Ảnh: pangasiusmap.com.
Làm sạch cá, thái thành những miếng vuông vừa ăn. Cho cá vào tô nướng chịu nhiệt, ướp một chút gia vị, rắc thêm hạt tiêu. Rắc tỏi đập dập và tương cà chua lên bề mặt cá. Cà chua rửa sạch, thái khoanh tròn xếp lên trên. Ảnh: Tin247.com.
Làm sạch cá, thái thành những miếng vuông vừa ăn. Cho cá vào tô nướng chịu nhiệt, ướp một chút gia vị, rắc thêm hạt tiêu. Rắc tỏi đập dập và tương cà chua lên bề mặt cá. Cà chua rửa sạch, thái khoanh tròn xếp lên trên. Ảnh: Tin247.com.
Phô mai thái lát mỏng, xếp phủ kín. Vặn lò nhiệt độ 180, cho cá vào nướng chín cho đến khi thấy phô mai xuất hiện những vệt cháy vàng xém. Ảnh: Tin247.com.
Phô mai thái lát mỏng, xếp phủ kín. Vặn lò nhiệt độ 180, cho cá vào nướng chín cho đến khi thấy phô mai xuất hiện những vệt cháy vàng xém. Ảnh: Tin247.com.
Nhắc tô cá ra ngoài, rắc thêm chút thì là thái nhỏ và nên thưởng thức khi còn nóng để có được hương vị ngon nhất. Ảnh: Tin247.com.
Nhắc tô cá ra ngoài, rắc thêm chút thì là thái nhỏ và nên thưởng thức khi còn nóng để có được hương vị ngon nhất. Ảnh: Tin247.com.
2. Phi lê cá rô phi chiên sốt cay. Nguyên liệu: Cá phi lê, rượu gạo, nước tương, muối, đường, gừng, bột bắp. Phần nước sốt: Dầu ăn, cà phê sate, gừng, tỏi, ớt xanh, đỏ, hành hoa, nước tương, muối. Ảnh: monvietngon.com. Ảnh: monvietngon.com.
2. Phi lê cá rô phi chiên sốt cay. Nguyên liệu: Cá phi lê, rượu gạo, nước tương, muối, đường, gừng, bột bắp. Phần nước sốt: Dầu ăn, cà phê sate, gừng, tỏi, ớt xanh, đỏ, hành hoa, nước tương, muối. Ảnh: monvietngon.com. Ảnh: monvietngon.com.
Cắt cá thành những miếng nhỏ khoảng 2 cm, ướp rượu, gừng, nước tương, muối, đường, dùng tay bóp đều để cho thấm trong khoảng 10 phút. Thêm ¼ chén bột bắp vào một chiếc túi nhỏ, cho cá vào trộn đều. Ảnh: bepnhatui.com.
Cắt cá thành những miếng nhỏ khoảng 2 cm, ướp rượu, gừng, nước tương, muối, đường, dùng tay bóp đều để cho thấm trong khoảng 10 phút. Thêm ¼ chén bột bắp vào một chiếc túi nhỏ, cho cá vào trộn đều. Ảnh: bepnhatui.com.
Chuẩn bị một chiếc chảo nông, thêm ¼ chén dầu vào, cho cá vào chiên đến khi cứng, bề mặt vàng rộm, gắp ra để ráo dầu. Ảnh: lifesambrosia.com.
Chuẩn bị một chiếc chảo nông, thêm ¼ chén dầu vào, cho cá vào chiên đến khi cứng, bề mặt vàng rộm, gắp ra để ráo dầu. Ảnh: lifesambrosia.com.
Cho 1 thìa dầu ăn vào chảo, đổ tất cả phần nguyên liệu làm nước sốt vào, đun sôi. Cuối cùng, trút toàn bộ cá vào chảo đang có nước sốt, trộn đều khoảng 3 phút rồi tắt bếp, xếp ra đĩa. Ảnh: kenhphunu.com.
Cho 1 thìa dầu ăn vào chảo, đổ tất cả phần nguyên liệu làm nước sốt vào, đun sôi. Cuối cùng, trút toàn bộ cá vào chảo đang có nước sốt, trộn đều khoảng 3 phút rồi tắt bếp, xếp ra đĩa. Ảnh: kenhphunu.com.
3. Phi lê cá rô phi chiên giòn. Nguyên liệu: Cá rô phi phile, bột chiên giòn, ớt khô, tỏi băm, gạo thính, đường, muối, tiêu, bột canh. Ảnh: eva.com.
3. Phi lê cá rô phi chiên giòn. Nguyên liệu: Cá rô phi phile, bột chiên giòn, ớt khô, tỏi băm, gạo thính, đường, muối, tiêu, bột canh. Ảnh: eva.com.
Phi lê cá lọc được các nàng thái thành từng miếng mỏng. Ướp cùng đường, muối, tiêu, bột canh. Cho bột chiên giòn vào trong túi nilon. Cá sau khi ướp xong, các nàng đổ cá vào túi ni lông rồi xóc đều để bột bám dính đều lên các miếng cá. Ảnh: monvietngon.com.
Phi lê cá lọc được các nàng thái thành từng miếng mỏng. Ướp cùng đường, muối, tiêu, bột canh. Cho bột chiên giòn vào trong túi nilon. Cá sau khi ướp xong, các nàng đổ cá vào túi ni lông rồi xóc đều để bột bám dính đều lên các miếng cá. Ảnh: monvietngon.com.
Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng thì cho từng miếng cá vào, vặn xuống mức lửa vừa. Chiên đến khi cá vàng giòn 2 mặt thì vớt ra giấy có lót giấy thấm dầu để lượng dầu ăn được trôi bớt. Ảnh: aFamily.vn.
Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng thì cho từng miếng cá vào, vặn xuống mức lửa vừa. Chiên đến khi cá vàng giòn 2 mặt thì vớt ra giấy có lót giấy thấm dầu để lượng dầu ăn được trôi bớt. Ảnh: aFamily.vn.
Cho 1 cái chảo khác lên bếp. Đợi chảo nóng thì cho vào trong chảo 1 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho ớt khô vào xào thơm, tiếp đó cho thính gạo đảo đều. Cho cá vào xóc đều là được. Ảnh: MonNgonDeLam.net.
Cho 1 cái chảo khác lên bếp. Đợi chảo nóng thì cho vào trong chảo 1 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho ớt khô vào xào thơm, tiếp đó cho thính gạo đảo đều. Cho cá vào xóc đều là được. Ảnh: MonNgonDeLam.net.

Bạn có thể quan tâm

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Top tin bài hot nhất

Loài côn trùng tưởng đã tuyệt chủng bỗng tái xuất thần kỳ

Loài côn trùng tưởng đã tuyệt chủng bỗng tái xuất thần kỳ

08/07/2025 06:40
Trận chiến định mệnh giữa Carthage với đế quốc La Mã

Trận chiến định mệnh giữa Carthage với đế quốc La Mã

08/07/2025 12:25
Hé lộ nhạc cụ làm từ mai rùa của người Mỹ cổ xưa

Hé lộ nhạc cụ làm từ mai rùa của người Mỹ cổ xưa

08/07/2025 07:12
Dự đoán ngày mới 9/7/2025 cho 12 con giáp: Tuất sáng tạo

Dự đoán ngày mới 9/7/2025 cho 12 con giáp: Tuất sáng tạo

08/07/2025 07:34
Từ tháng 7 đến Tết: 3 con giáp vượng tài khó tin

Từ tháng 7 đến Tết: 3 con giáp vượng tài khó tin

08/07/2025 08:00

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status