12 loại quả ít ngậm thuốc trừ sâu lại giàu canxi hơn tôm cá, ở chợ Việt bán đầy, từ 5.000 đồng là mua được

Những loại quả quen thuộc dưới đây không chỉ chứa lượng canxi dồi dào mà còn ít ngậm thuốc trừ sâu. Vừa tốt cho xương khớp, vừa an toàn cho sức khỏe, bạn nên ăn thường xuyên.