10 món từ các bộ phận của lợn vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

Ngoài thịt lợn, các bộ phận khác của lợn cũng bổ dưỡng và phòng trị nhiều bệnh. Khi mua lợn, hãy chọn lấy những bộ phận này.

1. Cháo đậu xanh gan lợn:
10 mon tu cac bo phan cua lon vua ngon lai tot cho suc khoe
 
Gan lợn 300g thái lát, đậu xanh 80g, gạo tẻ 30g nấu cháo, thêm gia vị, ăn nóng. Dùng cho người phù nề, tiểu rắt buốt, tiểu ít, suy dinh dưỡng.
2. Canh thịt lợn kỷ tử đương quy đại táo:
Thịt lợn nạc 200g, kỷ tử 15g, đương quy 20g, đại táo 10 quả, thêm nước gia vị nấu thành canh, vớt bỏ bã đương quy. Dùng cho người đau đầu hoa mắt chóng mặt, cơ thể suy nhược, huyết hư thiếu máu, sau khi bị bệnh dài ngày, mỏi mệt gầy yếu (bổ âm, bổ huyết, bổ can thận). Canh bì lợn đại táo rất tốt cho người xuất huyết dưới da, chảy máu chân răng.
3. Nước thịt lợn hầm:
Thịt lợn tươi 500g thái lát to, cho nước, đun to lửa, hớt bỏ váng, gạn lấy nước, thêm muối tiêu, gia vị, để nguội uống. Dùng cho người bị nhiệt bệnh sốt cao mất nước.
4. Canh chân giò:
10 mon tu cac bo phan cua lon vua ngon lai tot cho suc khoe-Hinh-2
 
Móng chân giò 2 cái, mộc thông 20g. Mộc thông nấu lấy nước (bỏ bã) đem nấu với móng giò, thêm gia vị thích hợp. Dùng cho sản phụ sau đẻ bị tắc sữa, ít sữa.
5. Chân giò hầm lạc nhân đại táo:
Móng chân giò 2 cái, lạc nhân 50g, đại táo 10 quả, thêm gia vị hầm nhừ. Dùng cho người thiếu máu, giảm bạch cầu và tiểu cầu.
6. Cháo huyết lợn cá diếc:
Huyết lợn 2 bát, cá diếc 100g, gạo tẻ 100g, bột tiêu lượng thích hợp. Tất cả nấu cháo. Dùng cho người thiếu máu.
7. Rượu bổ huyết lợn:
Huyết lợn 1 bát, thêm dấm, rượu lượng thích hợp đun nóng uống. Dùng cho người rong huyết sau đẻ, rong kinh.
8. Gan lợn om với nước huyền sâm:
Gan lợn 500g, huyền sâm 60g. Huyền sâm nấu lấy nước bỏ bã, cho gan vào, thêm muối gia vị, đun nhỏ lửa, khi gần cạn và gan chín nhừ, cho thêm dầu thực vật, đảo đều. Dùng cho người đau đầu ù tai, hoa mắt, chóng mặt đau lưng, mờ mắt, giảm thị lực, khô mắt.
9. Lòng lợn dầm tương:
Dạ dày hoặc ruột lợn luộc chín, thái lát. Dùng tỏi, dấm, hạt tiêu, tương hoặc nước mắm làm nước chấm. Ăn thường ngày khi đói, ngày 1 lần, tuần 2 - 3 lần. Dùng cho người cao tuổi thiểu dưỡng, phù nề hai chân.
10. Canh bì lợn đại táo:
10 mon tu cac bo phan cua lon vua ngon lai tot cho suc khoe-Hinh-3
 
Bì lợn tươi 500g, đại táo 250g, đường phèn lượng thích hợp. Bì lợn làm sạch thái lát dài, thêm nước nấu dạng canh lỏng, khi bì lợn chín nhừ, cho thêm đại táo đã tách bỏ hột, nấu chín nhuyễn; cho tiếp đường phèn khuấy đều, để nguội. Chia ăn vào các bữa phụ điểm tâm thường ngày. Dùng cho người xuất huyết dưới da, chảy máu chân răng...

"Tuổi thơ dữ dội” với 3 món ngon từ con dế

(Kiến Thức) - Dế tuy là thực phẩm ít người coi trọng nhưng đây lại được coi là "đặc sản" thời thơ ấu. Bạn hãy thử một lần quay lại "tuổi thơ dữ dội" với một số món ăn từ dế sau nhé.

Tro ve “tuoi tho du doi” voi 3 mon ngon tu con de
 1. Dế rang muối ớt. Nguyên liệu: Dế, muối, ớt. Cho muối ớt vào chảo rang 5 phút sau đó bỏ Dế vào rang cùng cho đến khi dế chín
Món ăn này dùng kèm với dưa chuột, cóc, xà lách, rau thơm. Ảnh: Xaluan.com. 

Cách làm 3 món ăn đãi khách sang chảnh từ tôm sú

(Kiến Thức) - Tôm sú không rẻ để mua, nhưng vì giá trị dinh dưỡng và giá trị ẩm thực mà nó mang lại thì ai cũng chọn nó để chế biến, đặc biệt trong những dịp đãi khách. 3 món ăn từ tôm sú sau sẽ cho bạn thấy "sức mạnh đắt xắt ra miếng" của loại hải sản này.

Cach lam 3 mon an dai khach sang chanh tu tom su
 1. Tôm sú rang trứng muối. Nguyên liệu: Trứng vịt muối, bơ lạt, tôm sú, dầu ăn, muối, đường, bột năng. Làm sạch tôm bằng cách lột vỏ, bỏ đầu và rút chỉ đất ở sống lưng, sau đó lăn tôm qua cho phủ kín và đều bột năng. Ảnh: cachnaumonan.com.

Cach lam 3 mon an dai khach sang chanh tu tom su-Hinh-2
Chiên tôm: Bắc lên bếp một cái chảo dầu đun sôi rồi cho tôm vào chiên vàng thì gắp ra đĩa. Đun nóng chảo cùng với 2 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu sôi thì cho bơ lạt đảo sơ. Sau đó cho lòng đỏ trứng muối đã tán nhỏ + một ít đường+ một ít muối vào sao cho vừa ăn rồi đảo đều. Ảnh: Muse'sdiary.vn. 

Cach lam 3 mon an dai khach sang chanh tu tom su-Hinh-3
  Đun cho đến khi hỗn hợp sủi bọt thì là trứng mới chín. Cho tôm vào đảo và xóc lên cho đều để tôm được bao phủ hết bởi trứng muối. Sau đó cho lửa liu riu 5p-10 phút cho tôm thấm nước sốt là hoàn thành. Ảnh: youtube.com.

Cach lam 3 mon an dai khach sang chanh tu tom su-Hinh-4
 2. Tôm sú hấp bia. Nguyên liệu: Tôm sú, muối ớt xanh, lon bia. Tôm rửa sạch, cho vào nồi hấp. Đổ bia vào nồi tôm, đậy lại rồi hấp với lửa lớn. Ảnh: FlyFood.vn.

Cach lam 3 mon an dai khach sang chanh tu tom su-Hinh-5
Hấp tôm trong khoảng từ 5-7 phút, tôm chuyển sang màu đỏ là chín. Tôm mới chín tới thịt dai và ngọt. Ăn tôm lúc còn nóng chấm cùng với muối ớt xanh hoặc muối tiêu mới ngon và sẽ không bị tanh. Ảnh: ToiVaoBep.Org. 

Cach lam 3 mon an dai khach sang chanh tu tom su-Hinh-6
3. Gỏi mít tôm thịt. Nguyên liệu: Mít non, thịt ba chỉ, tôm sú, đậu phộng, bánh phồng tôm, rau thơm, rau răm, gừng, ngò, hành tây, nước mắm, đường, chanh, muối, ớt. Mít ta trụng qua nước sôi rồi để ráo. Ảnh: youtube.com. 

Cach lam 3 mon an dai khach sang chanh tu tom su-Hinh-7
Thịt ba chỉ ta rửa muối để ráo, bắt cái nồi nước sôi lên bỏ thịt vô luột với gừng và hành tây rồi sắt lát. Tôm rửa sạch với muối, lột giỏ và chỉ đen trên lưng tôm rồi hấp lên. Ảnh: haisanphucgia.com. 

Cach lam 3 mon an dai khach sang chanh tu tom su-Hinh-8
Phần nước trộn gồm nước mắm, đường, chút nước chanh, nêm nếm cho vừa khẩu vị rồi tưới lên đĩa gỏi. Rau thơm, rau răm ta sắt nhỏ ra, đậu phụng rang lên bầm nhỏ ra, bánh phồng tôm xung quanh đĩa. Ảnh: youtube.com.