Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

Làm đẹp - Giảm cân

10 cách xua tan ám ảnh dị ứng thực phẩm

22/09/2013 11:00

(Kiến Thức) -  Bên đây là danh sách các chiến lược giúp bạn kiểm soát dị ứng thực phẩm và tìm lại niềm vui ăn uống cho gia đình mình:

Linh Chi

Dị ứng xịt khử mùi gây tử vong

Lập kế hoạch trước. Nếu bạn có kế hoạch ăn tối tại một nhà hàng, hãy gọi điện trước để đặt món và lưu ý phương pháp chế biến nếu bạn hoặc một thành viên trong gia đình có tiền sử bị dị ứng với một trong những thực phẩm nào đó như hải sản, bơ đậu phộng...
Lập kế hoạch trước. Nếu bạn có kế hoạch ăn tối tại một nhà hàng, hãy gọi điện trước để đặt món và lưu ý phương pháp chế biến nếu bạn hoặc một thành viên trong gia đình có tiền sử bị dị ứng với một trong những thực phẩm nào đó như hải sản, bơ đậu phộng...
Du lịch thông minh: Nếu bạn dễ bị dị ứng với các loại thực phẩm lạ, đồ ăn nhẹ chính là giải pháp tuyệt vời nhất trong chuyến đi du lịch của bạn.
Du lịch thông minh: Nếu bạn dễ bị dị ứng với các loại thực phẩm lạ, đồ ăn nhẹ chính là giải pháp tuyệt vời nhất trong chuyến đi du lịch của bạn.
Nên biết mình đang dùng những thực phẩm gì. Nhớ đọc kĩ nhãn mác của thực phẩm. Hãy nhớ rằng, ngay cả khi các nhà sản xuất uy tín nhất cũng có thể thay đổi các thành phần trong thực phẩm đóng gói ghi trên nhãn mác.
Nên biết mình đang dùng những thực phẩm gì. Nhớ đọc kĩ nhãn mác của thực phẩm. Hãy nhớ rằng, ngay cả khi các nhà sản xuất uy tín nhất cũng có thể thay đổi các thành phần trong thực phẩm đóng gói ghi trên nhãn mác.
Luôn mang theo thuốc khi đi xa. Luôn luôn mang theo thuốc mà bác sĩ khuyên dùng khi bị dị ứng thực phẩm, nếu các triệu chứng ngày càng trở nên trầm trọng hơn thì cần tới gặp các bác sỹ tránh trường hợp nhầm lẫn dị ứng thức ăn với các bệnh nguy hiểm khác.
Luôn mang theo thuốc khi đi xa. Luôn luôn mang theo thuốc mà bác sĩ khuyên dùng khi bị dị ứng thực phẩm, nếu các triệu chứng ngày càng trở nên trầm trọng hơn thì cần tới gặp các bác sỹ tránh trường hợp nhầm lẫn dị ứng thức ăn với các bệnh nguy hiểm khác.
Khử trùng. Bạn nên biết rằng ô nhiễm chéo trên dụng cụ chế biến đồ ăn, thực phẩm và bếp có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến ngộc độc thực phẩm, do đó, cần lưu ý khử trùng sạch sẽ dụng cụ trong bếp. Chẳng hạn như dao dùng trét phô mai lại được dùng cắt thịt, chả; chảo chiên trứng xong có thể dùng để xào rau...
Khử trùng. Bạn nên biết rằng ô nhiễm chéo trên dụng cụ chế biến đồ ăn, thực phẩm và bếp có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến ngộc độc thực phẩm, do đó, cần lưu ý khử trùng sạch sẽ dụng cụ trong bếp. Chẳng hạn như dao dùng trét phô mai lại được dùng cắt thịt, chả; chảo chiên trứng xong có thể dùng để xào rau...
Nhận biết tỷ lệ rủi ro. Hãy nhận biết các món ăn có nguy cơ dị ứng cao bao gồm bánh, các món tráng miệng, các món ăn địa phương, những món có chứa chất dễ gây dị ứng như đậu phộng, trứng hay hải sản.
Nhận biết tỷ lệ rủi ro. Hãy nhận biết các món ăn có nguy cơ dị ứng cao bao gồm bánh, các món tráng miệng, các món ăn địa phương, những món có chứa chất dễ gây dị ứng như đậu phộng, trứng hay hải sản.
Hiểu về dị ứng là cách tốt nhất giúp bạn dễ dàng vượt qua dị ứng thực phẩm. Bởi, đây là cách giúp bạn phòng tránh hiệu quả nhất.
Hiểu về dị ứng là cách tốt nhất giúp bạn dễ dàng vượt qua dị ứng thực phẩm. Bởi, đây là cách giúp bạn phòng tránh hiệu quả nhất.
Người bị dị ứng thức ăn thường bị mẩn khắp người, nổi phồng như muỗi đốt, thành từng đám màu đỏ, rất khó chịu. Đối phó với tình huống này cần lưu ý một số vấn đề sau: Không nên tắm, không lau người bằng nước nóng vì nhiệt độ cao rất dễ làm bạn nặng thêm, có thể đắp nước lạnh lên chỗ ban mọc.
Người bị dị ứng thức ăn thường bị mẩn khắp người, nổi phồng như muỗi đốt, thành từng đám màu đỏ, rất khó chịu. Đối phó với tình huống này cần lưu ý một số vấn đề sau: Không nên tắm, không lau người bằng nước nóng vì nhiệt độ cao rất dễ làm bạn nặng thêm, có thể đắp nước lạnh lên chỗ ban mọc.
Mặc quần áo rộng, thoáng, nghỉ ngơi, có thể dùng các thuốc chống dị ứng theo hướng dẫn của bác sĩ. Hạn chế các thức ăn nguội lạnh dễ gây tổn thương tỳ vị và hàn thấp.
Mặc quần áo rộng, thoáng, nghỉ ngơi, có thể dùng các thuốc chống dị ứng theo hướng dẫn của bác sĩ. Hạn chế các thức ăn nguội lạnh dễ gây tổn thương tỳ vị và hàn thấp.
Nếu các triệu chứng ngày càng trở nên trầm trọng hơn thì cần tới gặp các bác sỹ tránh trường hợp nhầm lẫn dị ứng thức ăn với các bệnh nguy hiểm khác.
Nếu các triệu chứng ngày càng trở nên trầm trọng hơn thì cần tới gặp các bác sỹ tránh trường hợp nhầm lẫn dị ứng thức ăn với các bệnh nguy hiểm khác.

Top tin bài hot nhất

Vôi hóa nhân tuyến giáp có phải ung thư?

Vôi hóa nhân tuyến giáp có phải ung thư?

15/05/2025 10:54
Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

17/05/2025 08:52
Thiền, thở, ngủ... giúp người trẻ hồi phục sau kiệt sức

Thiền, thở, ngủ... giúp người trẻ hồi phục sau kiệt sức

14/05/2025 07:30
4 bài tập phần thân dưới giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

4 bài tập phần thân dưới giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

13/05/2025 15:39
Hội chứng thị giác màn hình ảnh hưởng đến phụ nữ văn phòng

Hội chứng thị giác màn hình ảnh hưởng đến phụ nữ văn phòng

16/05/2025 19:00

Bạn có thể quan tâm

Hạn chế hoá chất độc hại trong mỹ phẩm

Hạn chế hoá chất độc hại trong mỹ phẩm

Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

Hội chứng thị giác màn hình ảnh hưởng đến phụ nữ văn phòng

Hội chứng thị giác màn hình ảnh hưởng đến phụ nữ văn phòng

Hướng dẫn vệ sinh mắt đúng cách sau khi trang điểm

Hướng dẫn vệ sinh mắt đúng cách sau khi trang điểm

Cảnh báo chất liệu độc hại trong quần áo thời trang

Cảnh báo chất liệu độc hại trong quần áo thời trang

Sai lầm thường gặp khiến mái tóc hư tổn

Sai lầm thường gặp khiến mái tóc hư tổn

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status