Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Với 1kg măng làm được 3 món ngon, bổ, không độc

22/11/2017 10:40

(Kiến Thức) - Chỉ với 1 kg măng bạn có thể chế biến được 3 món ngon, không độc mà lại cực kì bổ dưỡng.

Nhật Tiến (tổng hợp)

Video: “Cao thủ” miền Tây chế nò xúc bắt cả đàn cá trê “khủng“

1. Giò heo hầm măng tươi. Nguyên liệu: Giò heo, măng tươi, hành lá, hành tím, tiêu, chanh ớt, gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt, bột canh, dầu ăn, giấm. Giò heo làm sạch, trần qua nước sôi 2 - 3 phút rồi rửa lại sạch bằng nước lạnh. Ảnh: Nau.vn.
1. Giò heo hầm măng tươi. Nguyên liệu: Giò heo, măng tươi, hành lá, hành tím, tiêu, chanh ớt, gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt, bột canh, dầu ăn, giấm. Giò heo làm sạch, trần qua nước sôi 2 - 3 phút rồi rửa lại sạch bằng nước lạnh. Ảnh: Nau.vn.
Măng tươi lột vỏ, rửa sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 1 tiếng, sau đó đun sôi khoảng 3 - 5 phút, xong đổ ra rửa lại bằng nước lạnh, để ráo nước. Chặt giò heo vừa miếng, ướp nước mắm, tiêu 30 phút. Ảnh: nhavuontaigia.com.
Măng tươi lột vỏ, rửa sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 1 tiếng, sau đó đun sôi khoảng 3 - 5 phút, xong đổ ra rửa lại bằng nước lạnh, để ráo nước. Chặt giò heo vừa miếng, ướp nước mắm, tiêu 30 phút. Ảnh: nhavuontaigia.com.
Phi thơm hành, rồi cho măng vào cho thấm gia vị vài phút rồi đổ chân giò vào nồi, đun sôi, hầm nửa tiếng cho chân giò chín mềm, nêm nếm gia vị vừa ăn. Tắt bếp cho hành lá trộn đều, có thể rắc thêm 1 ít tiêu lên bề mặt. Ảnh: nhahangamthuc.info.
Phi thơm hành, rồi cho măng vào cho thấm gia vị vài phút rồi đổ chân giò vào nồi, đun sôi, hầm nửa tiếng cho chân giò chín mềm, nêm nếm gia vị vừa ăn. Tắt bếp cho hành lá trộn đều, có thể rắc thêm 1 ít tiêu lên bề mặt. Ảnh: nhahangamthuc.info.
2. Cá chẽm cuộn măng. Nguyên liệu: Cá chẽm, măng tươi, cải bó xôi, sả, gừng, cà chua, dầu mè, dầu ăn, dầu hào, xì dầu, đường, bột ngọt, ớt bột, tiêu, hành lá, rượu trắng. Măng cắt sợi, luộc măng hai lần, mỗi lần để măng sôi khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh. Ảnh: Cooky.vn.
2. Cá chẽm cuộn măng. Nguyên liệu: Cá chẽm, măng tươi, cải bó xôi, sả, gừng, cà chua, dầu mè, dầu ăn, dầu hào, xì dầu, đường, bột ngọt, ớt bột, tiêu, hành lá, rượu trắng. Măng cắt sợi, luộc măng hai lần, mỗi lần để măng sôi khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh. Ảnh: Cooky.vn.
Phần cải thìa non nấu sôi khoảng 500 ml nước. Khi nước sôi, cho một muỗng canh dầu ăn vào, nhanh tay trụng phần cải thìa non. Ngâm ngay cải thìa vào nước đá lạnh để giữ màu và độ giòn. Phi thơm tỏi, cho dầu hào và cải thìa vào, xào khoảng 30 giây. Ảnh: Ucancook.vn.
Phần cải thìa non nấu sôi khoảng 500 ml nước. Khi nước sôi, cho một muỗng canh dầu ăn vào, nhanh tay trụng phần cải thìa non. Ngâm ngay cải thìa vào nước đá lạnh để giữ màu và độ giòn. Phi thơm tỏi, cho dầu hào và cải thìa vào, xào khoảng 30 giây. Ảnh: Ucancook.vn.
Chiên sả vàng, có độ giòn. Nhúng hành lá với nước sôi rồi bỏ ngay vào nước đá lạnh. Cắt phi lê cá, khử mùi bằng rượu trắng. Trải rộng miếng cá chẽm vừa cắt. Đặt một miếng măng, một cọng cải thìa vào giữa miếng cá, cuộn lại. Dùng hành lá cột miếng cá lại. Làm lần lượt đến hết. Ảnh: congthucmonngon.com.
Chiên sả vàng, có độ giòn. Nhúng hành lá với nước sôi rồi bỏ ngay vào nước đá lạnh. Cắt phi lê cá, khử mùi bằng rượu trắng. Trải rộng miếng cá chẽm vừa cắt. Đặt một miếng măng, một cọng cải thìa vào giữa miếng cá, cuộn lại. Dùng hành lá cột miếng cá lại. Làm lần lượt đến hết. Ảnh: congthucmonngon.com.
Đặt đầu và xương cá chẽm vào đĩa lớn, xếp các cuộn cá xung quanh. Rưới dầu mè lên. Hấp cách thủy với gừng tươi và sả cây 30 phút. Làm nước chấm cá với xì dầu, đường, bột ngọt, ớt trái. Sau khi cá chín, xếp lên trên đĩa cải thìa sốt dầu hào, rải sả chiên giòn lên trên các cuộn cá. Cho cà chua bi vào miệng hay xung quanh cá. Ảnh: zing.news.vn.
Đặt đầu và xương cá chẽm vào đĩa lớn, xếp các cuộn cá xung quanh. Rưới dầu mè lên. Hấp cách thủy với gừng tươi và sả cây 30 phút. Làm nước chấm cá với xì dầu, đường, bột ngọt, ớt trái. Sau khi cá chín, xếp lên trên đĩa cải thìa sốt dầu hào, rải sả chiên giòn lên trên các cuộn cá. Cho cà chua bi vào miệng hay xung quanh cá. Ảnh: zing.news.vn.
3. Măng tươi xào thịt bò. Nguyên liệu: Măng tươi, tỏi, thăn bò, gừng, hành khô, hành lá, mùi tàu, đường, dầu hào, gia vị, dầu ăn. Với măng tươi xào thịt bò, thịt bò thái mỏng, ướp gia vị. Ảnh: 1001chimruoi.blogspot.com.
3. Măng tươi xào thịt bò. Nguyên liệu: Măng tươi, tỏi, thăn bò, gừng, hành khô, hành lá, mùi tàu, đường, dầu hào, gia vị, dầu ăn. Với măng tươi xào thịt bò, thịt bò thái mỏng, ướp gia vị. Ảnh: 1001chimruoi.blogspot.com.
Măng tước dọc, rửa vài lần dưới nước lạnh. Bóp nhẹ cho măng ra bớt nước. Rồi các bạn luộc qua măng với nước sôi. Rửa lại măng với nước lạnh. Đổ ra rổ để măng ráo nước. Ảnh: 7monngonmoingay.net.
Măng tước dọc, rửa vài lần dưới nước lạnh. Bóp nhẹ cho măng ra bớt nước. Rồi các bạn luộc qua măng với nước sôi. Rửa lại măng với nước lạnh. Đổ ra rổ để măng ráo nước. Ảnh: 7monngonmoingay.net.
Đun nóng dầu, phi hành tỏi rồi cho thịt bò vào xào với lửa to rồi trút ra dĩa. Đun nóng dầu ăn rồi phi thơm hành khô. Để ngon măng, bật lửa to, cho măng cùng nước xào thịt bò vào xào. Trút thịt bò vào xào cùng cho thịt bò chín tới, nêm gia vị. Ảnh: cookpad.com.
Đun nóng dầu, phi hành tỏi rồi cho thịt bò vào xào với lửa to rồi trút ra dĩa. Đun nóng dầu ăn rồi phi thơm hành khô. Để ngon măng, bật lửa to, cho măng cùng nước xào thịt bò vào xào. Trút thịt bò vào xào cùng cho thịt bò chín tới, nêm gia vị. Ảnh: cookpad.com.
Các bà nội trợ đừng quá lo lắng vì độc chất trong măng sẽ bay hơi dễ dàng khi được nấu sôi. Để loại bỏ những độc tố có trong măng, sau khi xắt lát mỏng nên đem luộc qua với nước sôi trong khoảng 10 phút. Trong quá trình luộc không nên đậy nắp nồi, để các độc chất trong măng theo hơi nước sôi bay ra ngoài. Sau đó, vớt măng ra và rửa lại dưới vòi nước lạnh.
Các bà nội trợ đừng quá lo lắng vì độc chất trong măng sẽ bay hơi dễ dàng khi được nấu sôi. Để loại bỏ những độc tố có trong măng, sau khi xắt lát mỏng nên đem luộc qua với nước sôi trong khoảng 10 phút. Trong quá trình luộc không nên đậy nắp nồi, để các độc chất trong măng theo hơi nước sôi bay ra ngoài. Sau đó, vớt măng ra và rửa lại dưới vòi nước lạnh.

Bạn có thể quan tâm

Người đẹp Lê Tuyền khoe vóc dáng vạn người mê với trang phục dạ hội

Người đẹp Lê Tuyền khoe vóc dáng vạn người mê với trang phục dạ hội

Hoa hậu Yến Nhi nhận sash, chính thức nhập cuộc Miss Grand International

Hoa hậu Yến Nhi nhận sash, chính thức nhập cuộc Miss Grand International

"Đệ nhất mỹ nữ làng hài" Khả Như "thăng hạng" nhan sắc, thân với Huỳnh Phương

"Đệ nhất mỹ nữ làng hài" Khả Như "thăng hạng" nhan sắc, thân với Huỳnh Phương

Hot face sao Việt: Huyền My khoe cận gương mặt trang điểm sắc sảo

Hot face sao Việt: Huyền My khoe cận gương mặt trang điểm sắc sảo

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Top tin bài hot nhất

Sau hơn ba năm kịch chiến, lần đầu tiên Nga bao vây được 3 lữ đoàn Ukraine

Sau hơn ba năm kịch chiến, lần đầu tiên Nga bao vây được 3 lữ đoàn Ukraine

12/10/2025 06:55
Sự thật giật mình về 6 quả cầu đá cổ đại siêu to

Sự thật giật mình về 6 quả cầu đá cổ đại siêu to

12/10/2025 06:26
Đòn hồi mã thương của quân đội Nga ở phía bắc thành phố Pokrovsk

Đòn hồi mã thương của quân đội Nga ở phía bắc thành phố Pokrovsk

12/10/2025 10:03
Diện trang phục không phù hợp để bán quần áo, nữ TikToker nhận đủ 'gạch đá'

Diện trang phục không phù hợp để bán quần áo, nữ TikToker nhận đủ 'gạch đá'

12/10/2025 08:00
Vũ khí hỏa lực quan trọng còn thiếu của bộ binh Nga

Vũ khí hỏa lực quan trọng còn thiếu của bộ binh Nga

11/10/2025 21:08

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status