Video: 4 bí quyết ngủ đúng của Danh y Hoa Đà

Ngủ tốt sẽ quyết định chất lượng sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. 4 lời khuyên về giấc ngủ của danh y Hoa Đà là một bí quyết tuyệt vời bạn nên tham khảo, áp dụng để khỏe mạnh, sống lâu.

Mời quý độc giả xem video 4 bí quyết ngủ đúng của Danh y Hoa Đà:

Video: Tránh sử dụng những thứ này trước khi đi ngủ

Khó ngủ, thức giấc giữa đêm hay mất ngủ vì căng thẳng là những vấn đề phổ biến nhiều người gặp phải, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
 

Video: Cách khắc phục 4 vấn đề phổ biến về giấc ngủ:

Video: Tử vi tuổi Ngọ tháng 11 âm lịch năm 2018 may mắn hay xui xẻo

Xem tử vi tháng, vận trình tuổi Ngọ tháng 11/2018 âm lịch nhiều biến động, thăng trầm do phạm cục diện Tương Xung Thái Tuế.  

Mời quý độc giả xem video Tử vi tuổi Ngọ tháng 11 âm lịch năm 2018 may mắn hay xui xẻo:

Thông tin chỉ mang tính tham khảo!

Video: Não bộ làm gì khi chúng ta ngủ?

Chúng ta đều biết giấc ngủ không chỉ là thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi mà còn giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung, sự sáng tạo của các hoạt động thần kinh.

Mời quý độc giả xem video Não bộ làm gì khi chúng ta ngủ:

Video: 3 bài học đắt giá từ “người hạnh phúc nhất thế giới“

Matthieu Ricard - một nhà sư đã dành cả cuộc đời để tìm ra chân lý của "hạnh phúc không đến từ bất kì yếu tố vật chất nào", với mong muốn giúp cho con người có được một cuộc đời an yên đúng nghĩa.

Mời quý độc giả xem video 3 bài học đắt giá từ "người hạnh phúc nhất thế giới":

Video: Uống nước đường chữa hạ đường huyết, nên hay không?

Hạ đường huyết có thể dẫn tới hôn mê và để lại hậu quả nặng nề, thâm chí tử vong. Tuy nhiên nếu được cấp cứu và xử trí kịp thời cho người bệnh thường đem lại kết quả tốt.

Mời quý độc giả xem video Uống nước đường chữa hạ đường huyết, nên hay không?