Video: 10 thực phẩm giàu canxi cực tốt cho mọi lứa tuổi

Canxi giúp các dây thần kinh, xương, cơ và hormone hoạt động bình thường. Tuy nhiên dưới 10% phụ nữ trên 51 tuổi không đáp ứng đủ lượng canxi cần thiết. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm giàu canxi có lợi cho sức khỏe nhé!

Mời quý độc giả xem video 10 thực phẩm giàu canxi cực tốt cho mọi lứa tuổi:

Video: 8 loại quả là thần dược cho “chuyện ấy” thăng hoa

Chẳng cần dùng đến thuốc thang, các cặp đôi nhớ chọn mua các loại quả dưới đây sẽ góp phần tăng ham muốn.

Mời quý độc giả xem video 8 loại quả là thần dược cho "chuyện ấy" thăng hoa:

Video: 9 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe

(Kiến Thức) - Thực phẩm lên men có chứa probiotics tốt cho tiêu hóa. Ngoài ra, quá trình lên men sẽ bảo quản và kéo dài thời hạn sử dụng của thực phẩm. Đó là những lí do bạn nên lựa chọn 9 thực phẩm lên men dưới đây.

Mời quý độc giả xem video 9 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe:

Video: 7 loại thực phẩm là thần dược cho thận

Theo Đông y, thực phẩm màu đen có tác dụng tốt nhất cho thận. Còn trong cuộc sống, thực phẩm màu đen có giá trị dinh dưỡng rất cao, ăn nhiều sẽ có ích cho cơ thể, dù về hình thức không được đẹp mắt lắm.

Mời quý độc giả xem video 7 loại thực phẩm là thần dược cho thận, càng ăn nhiều càng khỏe:

Nguồn Cuộc sống hạnh phúc

Video: 10 thực phẩm “vàng” giúp cơ thể ít bệnh tật, tăng tuổi thọ

Tuổi thọ của con người có sự khác biệt lớn xuất phát từ những thói quen hàng ngày trong đó ăn uống là rất quan trọng. Nhiều nghiên cứu cho thấy, thói quen tốt có thể nâng cao tuổi thọ.

Mời quý độc giả xem video 10 thực phẩm "vàng" giúp cơ thể ít bệnh tật, tăng tuổi thọ:

Video: Tranh luận trái chiều về thói quen ăn cơm chan canh gây bệnh dạ dày

Ăn cơm chan canh là thói quen rất phổ biến, ăn thế nào là đúng, ăn sao để không gây bệnh dạ dày là câu hỏi gây tranh luận hai chiều. 

Mời quý độc giả xem video Tranh luận trái chiều về thói quen ăn cơm chan canh gây bệnh dạ dày: