Tuyệt chiêu bổ sung collagen an toàn từ gân bò

Con người có thể bổ sung collagen bằng cách sử dụng những loại thực phẩm có nhiều collagen như chân giò lợn, thịt cá, gân bò.

Video: Bổ sung collagen an toàn từ gân bò:
Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể. Collagen có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau và được ví như một chất keo dính, duy trì độ đàn hồi, sự mịn màng và độ sáng của da và tóc, chống lão hóa làn da, chữa bệnh khớp…
Bổ sung collagen từ món gân bò xào chua ngọt.
 Bổ sung collagen từ món gân bò xào chua ngọt.

Những smartphone màn hình dưới 5 inch tốt nhất Việt Nam

Di động màn hình lớn dần trở nên phổ biến, tuy nhiên, các smartphone màn hình dưới 5 inch vẫn nhận được sự yêu mến bởi kích thước vừa tay.

Video: Những smartphone màn hình dưới 5 inch ấn tượng ở Việt Nam:

Top thực phẩm bổ sung collagen hiệu quả tuyệt vời

Đó là các loại rau có màu xanh đậm, trái cây có màu đỏ, các loại trái cây chứa nhiều vitamin C, các chế phẩm từ đậu nành...

Mời quý độc giả xem video:

Pha lấy bóng đẳng cấp như trong truyện tranh Jindo

Sau pha xoạc lấy bóng chính xác, cầu thủ Svensson gắp bóng bằng hai chân chuyền rất đẹp cho đồng đội trước sự áp sát rất nhanh của đối phương.

Video: Pha lấy bóng đẳng cấp như trong truyện tranh Jindo:

5 loại vitamin cho cơ thể cường tráng mùa đông

Bạn nên bổ sung những vitamin nào để tăng cường sức khỏe cho bản thân và những người thân trong gia đình vào mùa đông?

Vitamin C là loại vitamin đầu tiên ưu tiên bổ sung trong mùa đông. Do vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh nên có tác dụng tốt trong việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp tăng cường collagen, giữ ẩm và hạn chế tình trạng nứt nẻ cho da.

Video: Yêu râu xanh tấn công nữ du khách ở Ấn Độ

(Kiến Thức) - Đoạn video ghi lại cảnh tượng một nữ du khách bị “yêu râu xanh” lén theo và tấn công khi đi trên đường vào ban đêm ở thành phố Kolkata, Ấn Độ.

Mời quý độc giả xem video: