Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Từ xúc xích, chế 6 món ngon ít dầu mỡ ăn kiêng thoải mái

05/12/2017 11:06

(Kiến Thức) - Bạn không mất quá nhiều thời gian mà lại có những món ăn đủ chất từ xúc xích với 6 cách biến tấu sau đây, ít dầu mỡ, hợp với người ăn kiêng.  

Nhật Tiến (tổng hợp)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
1. Súp đậu xúc xích. Nguyên liệu: Cà rốt, hành tây, tỏi, xúc xích, đậu trắng, cải bó xôi, nước dùng gà, tiêu. Cà rốt gọt vỏ thái khoanh tròn, hành tây thái nhỏ, xúc xích thái miếng vừa ăn, tỏi đập dập. Phi thơm tỏi rồi đổ cà rốt, hành tây, xúc xích vào xào cho thấm gia vị. Ninh nhừ đậu trắng. Ảnh: jamja.vn.
1. Súp đậu xúc xích. Nguyên liệu: Cà rốt, hành tây, tỏi, xúc xích, đậu trắng, cải bó xôi, nước dùng gà, tiêu. Cà rốt gọt vỏ thái khoanh tròn, hành tây thái nhỏ, xúc xích thái miếng vừa ăn, tỏi đập dập. Phi thơm tỏi rồi đổ cà rốt, hành tây, xúc xích vào xào cho thấm gia vị. Ninh nhừ đậu trắng. Ảnh: jamja.vn.
Múc 2 bát con súp cho vào máy xay nhuyễn, sau đó đổ lại vào nồi. Đổ nước dùng gà vào nồi rồi cho hạt tiêu, lá thơm vào đun thêm 15 phút. Cho rau cải bó xôi vào, đợi rau chín là đã hoàn thành. Ảnh: 24h.com.vn.
Múc 2 bát con súp cho vào máy xay nhuyễn, sau đó đổ lại vào nồi. Đổ nước dùng gà vào nồi rồi cho hạt tiêu, lá thơm vào đun thêm 15 phút. Cho rau cải bó xôi vào, đợi rau chín là đã hoàn thành. Ảnh: 24h.com.vn.
2. Tôm nõn kết hợp với xúc xích chiên. Nguyên liệu: Bơ, hành tây, ớt chuông, muối, tỏi, tiêu, dưa chuột, cơm nguội, xúc xích, tôm bóc nõn, bột năng. Thái nhỏ hành tây, dưa chuột, ớt chuông ra chuẩn bị rang cơm. Ảnh: Donavi.com.vn.
2. Tôm nõn kết hợp với xúc xích chiên. Nguyên liệu: Bơ, hành tây, ớt chuông, muối, tỏi, tiêu, dưa chuột, cơm nguội, xúc xích, tôm bóc nõn, bột năng. Thái nhỏ hành tây, dưa chuột, ớt chuông ra chuẩn bị rang cơm. Ảnh: Donavi.com.vn.
Bắc chảo lên bếp, cho 1 miếng bơ cho tỏi băm nhỏ vào phi thơm, sau đó đổ hành tây, ớt chuông và dưa chuột vào xào, nêm chút gia vị. Đảo vài giây rồi cho tôm vào xào cùng. Ảnh: mavinfood.com.
Bắc chảo lên bếp, cho 1 miếng bơ cho tỏi băm nhỏ vào phi thơm, sau đó đổ hành tây, ớt chuông và dưa chuột vào xào, nêm chút gia vị. Đảo vài giây rồi cho tôm vào xào cùng. Ảnh: mavinfood.com.
Hòa bột năng đổ vào chảo tôm om trong 5 phút. Thêm gia vị vừa miệng rồi bắc ra. Chiên xúc xích vàng giòn. Cho 1 miếng bơ vào rang cơm. Sau 5 phút thì đổ xúc xích và hỗn hợp tôm vào trộn cùng cơm, đảo thêm 3 phút là được. Ảnh: vietq.com.vn.
Hòa bột năng đổ vào chảo tôm om trong 5 phút. Thêm gia vị vừa miệng rồi bắc ra. Chiên xúc xích vàng giòn. Cho 1 miếng bơ vào rang cơm. Sau 5 phút thì đổ xúc xích và hỗn hợp tôm vào trộn cùng cơm, đảo thêm 3 phút là được. Ảnh: vietq.com.vn.
3. Khoai tây bọc xúc xích chiên giòn. Nguyên liệu: Khoai tây, xúc xích, bột chiên xù, que chiên, tương ớt, cà chua. Ảnh: luongthucthucpham.vn.
3. Khoai tây bọc xúc xích chiên giòn. Nguyên liệu: Khoai tây, xúc xích, bột chiên xù, que chiên, tương ớt, cà chua. Ảnh: luongthucthucpham.vn.
Khoai gọt sạch vỏ, thái miếng, cho vào một nước đã hòa sẵn muối, ngâm 15 phút cho hết nhựa khoai. Sau khi vớt khoai tây ra đem luộc chín khoai.
Khoai gọt sạch vỏ, thái miếng, cho vào một nước đã hòa sẵn muối, ngâm 15 phút cho hết nhựa khoai. Sau khi vớt khoai tây ra đem luộc chín khoai.
Nghiền khoai cho mềm ra, bọc khoai tây nghiền quanh xúc xích, rồi lăn những viên khoai tây bọc xúc xích qua đĩa bột. Chiên ở mức lửa vừa, khi thấy khoai có màu vàng đều các mặt thì bạn vớt khoai ra đĩa có giấy thấm dầu. Ăn cùng tương ớt thì tuyệt ngon. Ảnh: eva.vn.
Nghiền khoai cho mềm ra, bọc khoai tây nghiền quanh xúc xích, rồi lăn những viên khoai tây bọc xúc xích qua đĩa bột. Chiên ở mức lửa vừa, khi thấy khoai có màu vàng đều các mặt thì bạn vớt khoai ra đĩa có giấy thấm dầu. Ăn cùng tương ớt thì tuyệt ngon. Ảnh: eva.vn.
4. Món salad xúc xích. Nguyên liệu: Xúc xích, cà chua, hành tây, hành lá, ớt, nước mắm, đường, chanh, rau mùi. Xúc xích cho vào nồi nước sôi luộc trong vài phút, thái chéo xúc xích thành nhiều miếng dầy. Ảnh: doisongphapluat.vn.
4. Món salad xúc xích. Nguyên liệu: Xúc xích, cà chua, hành tây, hành lá, ớt, nước mắm, đường, chanh, rau mùi. Xúc xích cho vào nồi nước sôi luộc trong vài phút, thái chéo xúc xích thành nhiều miếng dầy. Ảnh: doisongphapluat.vn.
Cho xúc xích, hành tây, hành xanh, ớt, cà chua vào bát. Hòa đường, nước mắm và nước cốt chanh trong 1 bát khác, quấy đều cho tan. Tưới nước trộn đều lên bát xúc xích, trộn nhẹ nhàng, xúc ra đĩa rắc rau mùi lên trên và thưởng thức. Ảnh: monngonviet.net.
Cho xúc xích, hành tây, hành xanh, ớt, cà chua vào bát. Hòa đường, nước mắm và nước cốt chanh trong 1 bát khác, quấy đều cho tan. Tưới nước trộn đều lên bát xúc xích, trộn nhẹ nhàng, xúc ra đĩa rắc rau mùi lên trên và thưởng thức. Ảnh: monngonviet.net.
5. Spaghetti xúc xích sốt cà chua. Nguyên liệu: Gói mỳ que, sốt cà chua, xúc xích, hành tây, gia vị, hạt nêm, tiêu. Khía các rãnh nhỏ ở 1 đầu xúc xích, để sốt mới ngon và ngấm gia vị. Ảnh: homnayangi.vn.
5. Spaghetti xúc xích sốt cà chua. Nguyên liệu: Gói mỳ que, sốt cà chua, xúc xích, hành tây, gia vị, hạt nêm, tiêu. Khía các rãnh nhỏ ở 1 đầu xúc xích, để sốt mới ngon và ngấm gia vị. Ảnh: homnayangi.vn.
Đun nước sôi và thả mỳ vào trần qua. Cho dầu vào và phi tỏi thật thơm lên. Sau đó cho tiếp hành tây đã băm nhuyễn vào đảo cùng. Tiếp theo cho xúc xích vào rồi đổ sốt cà lên. Cho ngay mỳ vào, đảo lên, th.m gia vị vừa đủ, độ 5-10 phút là được. Lúc bắc ra nhớ rắc hạt tiêu cho thơm. Ảnh: youtube.com.
Đun nước sôi và thả mỳ vào trần qua. Cho dầu vào và phi tỏi thật thơm lên. Sau đó cho tiếp hành tây đã băm nhuyễn vào đảo cùng. Tiếp theo cho xúc xích vào rồi đổ sốt cà lên. Cho ngay mỳ vào, đảo lên, th.m gia vị vừa đủ, độ 5-10 phút là được. Lúc bắc ra nhớ rắc hạt tiêu cho thơm. Ảnh: youtube.com.
6. Pancake cuộn xúc xích bò băm kiểu Thái. Nguyên liệu: Bột nở, bột mỳ, muối, đường, nước, mật ong, trứng, thịt bò băm, xúc xích. Trộn đều: bột mì, bột nở, đường và muối, cho thêm nước, trứng và mật ong vào hỗn hợp, trộn đều lên và để khoảng 10 phút. Ảnh: kenhphunu.vn.
6. Pancake cuộn xúc xích bò băm kiểu Thái. Nguyên liệu: Bột nở, bột mỳ, muối, đường, nước, mật ong, trứng, thịt bò băm, xúc xích. Trộn đều: bột mì, bột nở, đường và muối, cho thêm nước, trứng và mật ong vào hỗn hợp, trộn đều lên và để khoảng 10 phút. Ảnh: kenhphunu.vn.
Cho xúc xích vào rán sơ qua, cho ra đĩa sau đó cho tỏi vào phi thơm, tiếp đó là cho thịt bò băm vào xào đều. Ảnh: kenhphunu.vn.
Cho xúc xích vào rán sơ qua, cho ra đĩa sau đó cho tỏi vào phi thơm, tiếp đó là cho thịt bò băm vào xào đều. Ảnh: kenhphunu.vn.
Cho thêm chút muối và dầu hào để tăng thêm hương vị cho thịt bò. Làm nóng chảo chống dính ở lửa vừa, sau đó phết 1 lớp bơ quanh chảo rồi dùng muôi to đổ một thìa hỗn hợp bột vào. Sau đó cho xúc xích đã rán sơ qua và thịt bò xào lên trên bột bánh. Ảnh: sotaynauan.vn.
Cho thêm chút muối và dầu hào để tăng thêm hương vị cho thịt bò. Làm nóng chảo chống dính ở lửa vừa, sau đó phết 1 lớp bơ quanh chảo rồi dùng muôi to đổ một thìa hỗn hợp bột vào. Sau đó cho xúc xích đã rán sơ qua và thịt bò xào lên trên bột bánh. Ảnh: sotaynauan.vn.

Bạn có thể quan tâm

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Top tin bài hot nhất

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

27/07/2025 20:43
Phát hiện thi thể cô bé 15 tuổi mang thai, bất ngờ thủ phạm

Phát hiện thi thể cô bé 15 tuổi mang thai, bất ngờ thủ phạm

28/07/2025 06:45
"Đệ nhất hot girl Sài thành" Võ Ngọc Trân khoe dáng bên cửa sổ

"Đệ nhất hot girl Sài thành" Võ Ngọc Trân khoe dáng bên cửa sổ

28/07/2025 07:30
Giải mã văn bản cổ huyền bí nhất nền văn minh Lưỡng Hà

Giải mã văn bản cổ huyền bí nhất nền văn minh Lưỡng Hà

28/07/2025 08:12
Dự đoán ngày mới 29/7/2025 cho 12 con giáp: Tỵ tích cực

Dự đoán ngày mới 29/7/2025 cho 12 con giáp: Tỵ tích cực

28/07/2025 07:34

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status