Thói quen khi ngủ siêu kỳ quặc của tỷ phú thế giới

12/10/2016 08:00

(Kiến Thức) - Có lẽ vì công việc bận rộn mà các tỷ phú thế giới đã nghĩ ra nhiều điều kỳ quặc để có một giấc ngủ hiệu quả.

Hoàng Minh (TH)

@{ WContent wContent = wContents.get(0); }

@components.block.ContentTitle(wContent)

Thành công với mạng xã hội Facebook đã đưa Mark Zuckerberg trở thành một trong những tỷ phú thế giới trẻ nhất từ trước đến nay. Mới đây, theo bình chọn của Forbes, Mark Zuckerberg đứng vị trí thứ 3 trong danh sách 20 tỷ phú công nghệ giàu nhất nước Mỹ 2016.

Khác với sự tỉ mỉ trong công việc, Mark Zuckerberg lại chỉ thích nằm ngủ trên sàn nhà thay vì ngủ trên giường như mọi người.

Không giống như nhiều tỷ phú khác say mê làm việc đến mức quên ngủ, tỷ phú công nghệ Jeff Bezos có thói quen ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để đảm sức khỏe.

Ngoài ra, Jeff Bezos có thói quen sử dụng túi ngủ ngay tại văn phòng sau những giờ làm việc căng thẳng.

Khi đi ngủ, nhà văn khoa học viễn tưởng Stephen King có thói quen đặt mọi chiếc gối cùng quay về một hướng nhất định.

Marissa Mayer - CEO của Yahoo nghiện công việc tới mức quên ngủ. Đôi khi bà thường làm việc liên tục 130 giờ/tuần. Sau đó, bà ngủ bù trong những kỳ nghỉ dài hàng tuần, khoảng 4 tháng/lần.

Nhà đồng sáng lập dịch vụ V.I.P. Waste Services có thói quen tự hỏi mình: "Nếu như ngày nào cũng làm như hôm nay, thì tương lai của mình sẽ như thế nào"?