Sự biến đổi của cơ thể khi mang thai

(Kiến Thức) - Khi người phụ nữ có thai, sẽ xuất hiện các biến đổi. Dưới đây là những biến đổi của của tim và mạch máu khi mang thai.

Su bien doi cua co the khi mang thai
Sự biến đổi của tim và mạch máu khi mang thai. Ảnh minh họa.
Khi người phụ nữ có thai, sẽ xuất hiện các biến đổi của tim và mạch máu. Chúng  làm tăng công cơ tim và tăng gánh nặng cho sản phụ. Các biến đổi đó bao gồm:
Tăng thể tích máu: Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, thể tích máu tuần hoàn sẽ tăng lên 40 - 50% và duy trì ở mức này trong suốt quá trình mang thai.
Tăng cung lượng tim: Cung lượng tim sẽ tăng lên 30 - 40%, tương ứng với mức tăng thể tích máu.
Tăng nhịp tim: Thông thường, khi mang thai, nhịp tim sẽ tăng lên 10 - 15 nhịp/phút.
Hạ huyết áp: Ở một số người, huyết áp có thể giảm khoảng 10mmHg trong quá trình mang thai. Nguyên nhân là do biến đổi nội tiết tố và tăng lượng máu chạy thẳng đến tử cung. Phần lớn các trường hợp hạ huyết áp không gây triệu chứng và không cần điều trị. Bác sĩ sẽ theo dõi số đo huyết áp của sản phụ vào những lần khám thai định kỳ.
Những biến đổi trên là bình thường trong quá trình mang thai, đảm bảo thai nhi được cung cấp đầy đủ oxy và chất dinh dưỡng. Chúng có thể gây một số triệu chứng như mệt mỏi (cảm thấy kiệt sức), khó thở, váng đầu. Các triệu chứng đó không có gì bất bình thường, tuy nhiên nếu bạn cảm thấy lo lắng, hãy đi khám bác sĩ.
Phụ nữ có bệnh tim cần lưu ý đặc biệt trước và trong khi mang thai. Một số bệnh tim mạch có thể làm tăng nguy cơ biến chứng của sản phụ. Ngoài ra, có những người mắc bệnh tim từ trước mà không biết, chỉ được phát hiện khi đã mang thai.

Côn đồ chặn xe chở thi thể bệnh nhi, bảo vệ làm ngơ

(Kiến Thức) - Côn đồ chặn xe chở thi thể bệnh nhi Sang ngay cổng Bệnh viện Việt Đức mà bảo vệ bệnh viện này vẫn làm ngơ.

Vụ việc côn đồ chặn xe chở thi thể bệnh nhi vòi tiền xảy ra khoảng 20h ngày 23/3, ngay trước khu vực cổng Bệnh viện Việt Đức, Hà Nội. Vụ việc không chỉ khiến người nhà nạn nhân hoảng sợ mà còn khiến nhiều người dân quanh khu vực bức xúc.
Anh Trần Hương Trà, cha của bệnh nhi tử vong cho biết: “Khi xe cấp cứu của Bệnh viện Việt Đức chở thi thể con trai tôi là cháu Trần Cao Sang (5 tuổi) ra đến gần cổng bệnh viện thì bất ngờ bị một nhóm côn đồ khoảng 2-3 người chặn đường. Họ đòi tiền tài xế mới cho qua. Tuy nhiên, sau một hồi giằng co nhóm người này đã lao lên hành hung tài xế”.

Rau mùi tây chữa bệnh ung thư và tim mạch cực tốt

(Kiến Thức) - Là loại rau thơm rất bình thường và giá rẻ nhưng rau mùi tây chữa bệnh rất tốt, đặc biệt là các bệnh ung thư và tim mạch.

Rau mui tay chua benh ung thu va tim mach
Mọi người nghĩ rằng, mùi tây chỉ là loại rau thơm, dùng để trang trí nhiều hơn là thực phẩm chính. Bạn không biết rằng, mùi tây thật sự là loại siêu thực phẩm giảm chống lại ung thư, viêm khớp và tim mạch. Mùi tây cũng là loại có lợi cho tiêu hóa, giải độc và thậm chí có thể khử mùi hôi cơ thể. 
Rau mui tay chua benh ung thu va tim mach-Hinh-2
Mùi tây chống ung thư. Có nhiều hợp chất và dinh dưỡng trong cần tây bảo vệ chúng ta khỏi bệnh ung thư. Đó là các hợp chất chống oxy hóa như vitamin C, beta-carotene và quercetin. Nó còn chứa các chất flavonoid (chất oxy hóa mạnh) ít được biết đến như apigenin, luteolin và chrysoeroil. 

10 thói quen buổi tối gây hại cho da

(Kiến Thức) - Nhiều thói quen buổi tối tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến làn da.

10 thoi quen buoi toi gay hai cho da
 Không rửa mặt. Đôi khi vì nhiều lý do mà không ít người quên rửa mặt trước khi đi ngủ. Lớp phấn trang điểm hoặc bụi bẩn có thể làm bít lỗ chân lông, gây mụn cho da mặt. Vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn đừng quên rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt phù hợp. Ảnh: hswstatic
10 thoi quen buoi toi gay hai cho da-Hinh-2
 Rửa một lần bằng sữa rửa mặt. Các loại sữa rửa mặt thông thường không thể loại bỏ lớp trang điểm cũng như bụi bẩn đã tích tụ cả ngày. Do vậy hãy rửa mặt lần hai bằng sữa rửa mặt loại làm ẩm da. Ảnh: blogtamsu
10 thoi quen buoi toi gay hai cho da-Hinh-3
 Ngủ sấp bụng. Ngủ sấp bụng không chỉ có hại cơ quan nội tạng mà còn dẫn đến nguy cơ mau chóng có nếp nhăn. Nên ngủ ở tư thế nằm ngửa để tránh tạo những nếp nhăn ngủ. Ảnh: thongtinbenh
10 thoi quen buoi toi gay hai cho da-Hinh-4
 Dùng chăn, gối bẩn. Chăn gối bẩn có thể khiến làn da xuất hiện những đốm mụn. Việc vệ sinh chăn,gối sạch sẽ tránh cho da bị xuống cấp trầm trọng. Vỏ gối bằng satin hoặc lụa giúp giảm sự ma sát giữa da và gối, tránh gây nên các nếp nhăn cho khuôn mặt. Ảnh: everonbatrieu
10 thoi quen buoi toi gay hai cho da-Hinh-5
 Nhiệt độ phòng ngủ quá cao. Nhiệt độ phòng ngủ cao trong những ngày lạnh sẽ giúp giấc ngủ sâu. Tuy nhiên, khí ấm từ điều hòa có thể làm da bị khô và xỉn. Tăng nhiệt độ điều hòa ở mức ít nhất có thể. Có thể dùng túi chườm để làm cơ thể ấm hơn. Ảnh: alobacsi
10 thoi quen buoi toi gay hai cho da-Hinh-6
 Sử dụng điện thoại khi ngủ. Sử dụng điện thoại trước khi ngủ là thói quen chung của nhiều người. Tuy nhiên, điện thoại là nơi chứa nhiều vi khuẩn hại da. Ngoài ra, ánh sáng phát ra từ điện thoại còn làm chậm quá trình sản xuất melatonin, một loại hormone giúp tái tạo da trong khi ngủ. Ảnh: telegraph
10 thoi quen buoi toi gay hai cho da-Hinh-7
 Buộc tóc khi ngủ có thể làm tắc nghẽn quá trình vận chuyển dầu tự nhiên để nuôi dưỡng tóc. Dầu bị tắc này chuyển tới da mặt. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến da bị nhờn và mọc mụn. Ảnh: phunutoday
10 thoi quen buoi toi gay hai cho da-Hinh-8
 Tắm nước nóng quá lâu. Tắm nước nóng giúp cơ thể thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, tắm nước nóng quá lâu vào buổi tối muộn làm mất cân bằng độ ẩm của da. Nên để nhiệt độ nước ấm ở mức thấp nhất có thể để bảo vệ làn da. Ảnh: static.weddingbee
10 thoi quen buoi toi gay hai cho da-Hinh-9
Thiếu ngủ làm tăng hoóc môn cortisol. Loại hoóc môn căng thẳng này làm tăng tình trạng viêm do mụn và có thể khiến làn da hình thành nếp nhăn sớm. Nên ngủ từ 7 đến 8 giờ mỗi đêm để làn da có đủ thời gian phục hồi và trẻ hóa. Ảnh: suckhoegiadinh 
10 thoi quen buoi toi gay hai cho da-Hinh-10
Uống trà, cà phê hoặc nước quá nhiều. Uống nhiều đồ có chứa caffeine sẽ gây khó ngủ. Ngoài ra, uống nhiều nước trước khi ngủ làm gián đoạn giấc ngủ vì đi vệ sinh. Một giấc ngủ không ngon cũng tác động xấu đến làn da. Ảnh: mercyhealthsystem